雖然你比較年輕，但是我還是建議別做關節鏡手術，去找個關節外科專家，直接做人工關節置換。
2、半月板損傷和髕骨軟骨軟化
你現在為術後康復期 需行肌肉康復練習 關節內滑膜 半月板 軟骨等組織因術後創傷性炎症也需要修復 一般術後需3個月左右恢復 現在需練習關節活動 及肌肉力量 因為你的半月板損傷及髕骨軟化為運動損傷所致 關節後期容易出現退變 所以建議以後需保護使用關節 避免長期從事劇烈運動工作 防止關節過早出現退變
3、半月板損傷 和 關節軟骨磨損 是一回事 嗎?
不是，半月板損失包括運動磨損，意外傷害，退行性磨損，關節軟骨磨損不局限於半月板。
4、軟骨損傷半月板損傷怎麼治療比較好？
在治療半月板損傷方面，手術風險大，費用昂貴，且並發症多，大多數患者做完手術後，並沒有非常明顯的好轉，關節腔還會照常出現腫脹積液，還有部分患者手術後3-5年內又出現關節積液等並發症；一旦復發基本失去了康復的可能。
中醫黑膏葯可以很好地治療半月板損傷，膏葯外治療法是目前中醫治療半月板損傷的首選療法。
5、半月板損傷引起的骨關節炎
你好：
半月板損傷可發生在半月板的前角,後角,中部或邊緣部.損傷的形狀可為橫裂,縱裂,水平裂或不規則形,甚至破碎成關節內游離體
意見建議:
手術治療多指利用關節鏡,取出遊離的半月板碎片,或切除損傷的半月板.其中,切除半月板是最後的手段.患者在切除半月板後將喪失或減弱跳躍,負重等基本生理功能。如果適合採用「無創介入滑模溶解術」治療，那將是不錯選擇。
⑴改善症狀的葯物：鎮痛劑如對已醯氨基酚有鎮痛作用,但抗炎作用弱.非甾體抗炎葯有抗炎止痛的特點,用葯後可減輕關節疼痛,改善關節活動度.
⑵糖皮質激素：不宜全身用葯,僅在對其他治療無效,關節有急性炎症發作表現或有關節周圍滑膜炎,肌膚炎等可給予關節腔內或病變部位局部注射.不宜反復使用.同一部位二次注射間隔時間至少在3個月以上.
⑶使用軟骨保護劑：可緩解症狀,維持和恢復關節功能.如聚氨基葡萄糖
⑷黏彈性補充療法是向關節腔內注射大分子量的透明質酸溶液,減輕滑膜炎症,軟骨破壞和改善關節功能,阻斷局部病變的惡性循環.
最後祝你早日康復
6、半月板損傷吃氨糖軟骨素有用嗎
半月板磨損，是指因為軟骨退化、軟骨表面變得不平整，凹凸不平的軟骨表面對半月板的摩擦力增大，導致半月板過度磨損的症狀。 補充氨糖可修復和再生關節軟骨，使軟骨表面變得光滑平整，減少對半月板的過度磨損；催生的滑液，可以為半月板提供充足的營養，從而完成自我修復。如果軟骨脫落，在關節腔內形成游離體，則首先需要手術取出，再持續補充氨糖，一般需要6-8個月以上的時間。
7、半月板損傷和骨折那個嚴重
半月板損傷和骨折在症狀上有一定的相似之處，自己是不能分辨的，上海開元等骨科先檢查一下看看，確定情況後針對性的採取恢復即可。
8、半月板損傷 和 關節軟骨磨損 是一回事 嗎？
關節軟骨是位於關節內部兩個骨端，有利於關節的運動，能夠保護關節，減少運動對骨骼的傷害。相當於在組成關節的兩個骨端安了個保護套。隨著人年齡的增大，關節軟骨會逐步退化，破碎，甚至骨化，這個就是退行性膝關節炎。
而半月板是膝關節的一個特有結構，是兩個薄薄的軟骨片。也是起內到緩解關節壓力，保護關節的。具體說不太明白，你找本解剖書一看就明白了
半月板容多是急性損傷，嚴重的會撕裂。關節軟骨就是慢性勞損變性了