1、我母親半月板撕裂，做了關節鏡手術，現在都3周了，還是腫脹、疼痛，請問正常嗎？應該注意什麼？
關節鏡手術後的康復訓練很重要，如果康復鍛煉沒有達到要求，很容易出現您說的情況。
二 中期：（2周—1月）
目的：加強活動度及肌力練習：提高關節控制能力及穩定性；開始恢復日常活動。
1、術後2周：
①主動屈曲至120—130°.
②強化肌力練習。（直抬腿可達6分鍾）
③關節無明顯腫、痛、不穩，可正常步態行走。
④開始指導下各項肌力練習：練習的負荷、角度、次數及時間，根據自身條件而定。一般為30次/組，2-4組/日。
2、術後3周：
①被動屈曲至140°。
②強化肌力練習。
③開始前後、側向跨步練習。逐漸增加范圍, 並漸增負荷，30次/組，4組/日。
三 中期：（1月—2個月）
目的：強化關節活動度至與健側相同。強化肌力，改善關節穩定性。
恢復日常生活各項活動能力。
1、術後5周：
①主動屈曲達150°，且基本無痛。
②開始患側單腿45度位半蹲練習。5分/次，4次/日。
③開始固定自行車練習。無負荷至輕負荷。30分/次，2次/日。
2、術後6—8周：
①主動屈伸角度達至與健側相同，且無疼痛。
②可完成日常的各項活動，如上下樓、騎自行車、行走5000米以上關節無腫痛。
③開始跪坐練習。
④開始蹬踏練習。
四 後期：（2個月—3個月）
目的：全面恢復日常活動，強化肌力及關節穩定，逐漸恢復運動。
① 開始膝繞環練習。
②開始跳上跳下練習。
③開始側向跨跳練習。
④開始游泳（早期禁止蛙泳）。跳繩及慢跑。
⑤運動員開始基項動作的專項練習。
※ 必要時可戴護膝保護，但只主張在劇烈運動時使用。
五 恢復運動期：（3個月後）
目的：全面恢復運動或劇烈活動。
①逐漸恢復劇烈活動，或專項訓練。
②強化肌力，及跑跳中關節的穩定性。
③通過測試，患健肌力達健側85%以上，則可完全恢復運動。
備註：
*屈曲的練習方法：
以下方法任選其一。每日一次，力求角度略有增長即可。練習過程中或練習後如有特殊不適，應及時告知醫
生。練習過程中不得伸直休息，反復屈伸，否則將影響效果，且極易造成腫脹。
1、髕骨松動術（術後1周開始）：
手推推住髕骨邊緣，向上下左右方向緩慢用力推動髕骨至極限位置。每方向20次，2—3次/日。可於屈曲練習前進行。
2、坐（或仰卧）位垂腿：
坐於躺於床邊，膝以下懸於床外。保護下放鬆大腿肌肉，使小腿自然下垂，至極限處保護
10分鍾。必要時可於踝關節處加負荷 。
3、仰卧垂腿：
仰卧於床上，大腿垂直於床面，保護下放鬆大腿肌肉，使小腿自然下垂,要求同上。
4、坐位「頂牆」：
坐椅上，患側足尖頂牆或固定，緩慢向前移動身體以增大屈膝角度，感疼痛後保持不動，數分鍾後疼痛消失或降低，再向前移動，至極限。全過程式控制制在30分鍾內。
5、主動屈伸練習：（被動屈曲後進行）
坐位，足不離開床面。緩慢、用力，最大限度屈膝，保持10秒後緩慢伸直。10—20次/組，1—2組/日。
*伸直的練習法：
1、主動牽伸：主動牽拉伸直於極限處保持10秒，放鬆5秒。20—30次/組，1—2組/日。
2、被動壓直：足跟下墊起，適當重量的沙袋（或其他替代物）置於膝上方，或者稍彎腰後自己用雙手或請他人輔助用雙手給予適當壓力，下壓膝關節上方，維持約5-10分鍾。
活動度練習後如關節腫、痛，則即刻給予冰敷20—30分鍾。如平時感到關節腫、痛、發熱明顯，可再冰敷,每日2－3次。
2、我關節鏡手術（半月板內側後腳損傷，有絞索現象，醫生當時說不十分嚴重）3個星期了，在做彎曲時超過120°
手術以後就這樣了還是一直沒彎後來開始彎曲時才發現的？
3、關節鏡手術一個月後 腿伸直抬起來膝蓋有一種硬硬的感覺 為什麼啊？
沒什麼大礙的，因為軔帶在手術後有一陣子缺乏正常的運動，所以軔帶綳得比較緊，經過一、二個月後就會恢復正常的，平時可以田熱毛巾敷一敷，並且讓關節適當的運動就會有很明顯的改善的。
4、關節鏡手術二個月半後，膝蓋為什麼還痛
:-)你好，我也做過關節鏡！
手術前我們大家都簽過協議吧，o(∩_∩)o...那個上面好像說只要清楚你的病灶，就算是手術成功！但是手術中還是有很多細節的東西需要注意！所以有關這樣的手術還是要去專科醫院，或者找一些主任啊什麼的親自操刀的為好！骨科的疾病，經驗對於醫生來說是很重要的哦！
建議你最好去一家正事的專科醫院，找最好的骨科大夫復查一下！可能是手術做的不好！
PS：我就是因為踢球，重度的半月板損傷，做的關節鏡，徹底去除膝蓋半月板！！現在2年了，一丁點兒事也沒有，雖然做手術請客花了很多錢，但是為了自己的未來啊···
最後，祝你早日康復！
5、我半月板損傷後,經膝關節鏡手術後,一直膝蓋動刀部位神經痛,那是怎麼回事
你在哪做的手術啊
神經可能被破壞了，你去醫院拍個片子吧
因為神經 軟組織 韌帶這些一旦破壞或拉傷
是不可能回復的
趕緊去醫院 別耽誤了
6、做關節鏡手術一個月後,大腿靠近膝蓋的大腿肌肉變硬,是怎麼回事？
術後出現肌肉變硬可能是：消炎沒做好，導致手術處前期變硬，後期腫大；另一個是血液循環受阻，應服用一些活血止痛葯物，忌煙酒、辛辣食物。
7、半月板受傷 關節鏡手術後會痛多久 還有腳腫正常嗎
半月板受傷，關節鏡手術後會痛幾個月吧百， 還有腳腫也是正常的。
不知你做了多久了？我是11年4月受傷，度5月做的手術問，現在11月了，走路還有點痛，走久了痛，站久了也痛。
手術後2個月基本是雙拐，答術後大概3個月吧才完全消腫，那是積液問題。