1、半月板損傷，體重過重，怎麼減肥，可以打乒乓球嗎
體重過重不推薦球類經常跳的運動比較推薦騎行
2、半月板撕裂 軟骨受損 已做手術 但是現在打乒乓球 有的時候打完會疼 怎麼辦？
病情分析：
你好，這個問題考慮是屬於勞累的症狀，
指導意見：
目前描述的情況我建議及時的休息保養為主，即可好轉的。
3、怎樣增強體質？
4、右膝半月板損傷能打乒乓球嗎
最好不要，因為抽球的時候，需要右腳蹬力，扭轉腰桿，帶動手。
5、半月板二度損傷怎麼恢復？ 目前放棄籃球，只打打乒乓球，准備學習游泳。有沒有更好的活動項目建議
建議同樣放棄乒乓，建議游泳可加強鍛煉和恢復
6、籃球場運動木地板面板，應該從哪些方面了解它的材質？
籃球場運動木地板常用的材質為楓木、楓樺木和柞木：
楓木：略帶淺紅至淺褐色;結構均勻,紋理通直，材質堅硬,沉重, 具有良好的強度性張。
楓樺木：色調淺而明亮、紋理清晰、色澤淡雅，軟硬適中，穩定性強,不易變形，結構細而均勻。
柞木：材質非常堅硬，紋理美觀漂亮，結構緻密，切削麵光滑
7、你好，我喜歡打乒乓球，有一段時間打的過量了，現在膝蓋疼，我的左膝蓋作核磁有三個結論：1.左膝髕骨骨質
你好，根據你的症狀描述來看，為半月板輕度損傷，交叉韌帶損傷，這個要行膝關節制動，可予石膏外固定或支具外固定。<br><br>固定後促使韌帶修復，一般情況下，固定4-6周，然後去除固定物，行關節的功能鍛煉。希望我的解答對你有所幫助。祝早日康復。