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半月板外側退化

發布時間:2020-12-22 17:33:36

1、半月板退化是怎麼回事

?

2、半月板為什麼會退化

病情分析: 你好,根據你的年齡,半月板退化主要考慮與年齡增加有關,是一種老化的生理表現。意見建議:平時減少爬山、跑步等運動,急性發作時骨科就診對症治療。

3、半月板退化怎麼治

您好,您好您這種情況考慮屬於膝關節退行性骨關節病又稱骨性關節炎,主要是關節軟骨變性、破壞,軟骨下骨硬化、關節邊緣和軟骨下骨反應性增生、骨贅形成,表現為膝關節腫脹、疼痛、行走困難、上樓下樓艱難、站著難蹲下、蹲著站不起來等,與體內激素水平下降及外傷關系密切。建議:如果確定後治療建議可以1、採用止疼消炎葯、針灸、膏葯等治療達到消腫止痛、活血化瘀、舒經通絡的作用,解除關節僵硬、疼痛、腫脹,同時可服鈣制劑;2、可以局部關節內注射葯物治療;3、關節鏡微創手術是治療骨性關節炎有效療法,祝早日康復!醫生詢問:

4、半月板退化如何治療

治療的話建議:
1、平時不要經常上下樓梯或者爬山,這些活動對關節有磨損;
2、疼痛厲害的話繼續服用點活血止痛的葯物,如西樂葆膠囊或者樂松;
3、使用活血的中葯局部熏蒸,對緩解關節疼痛有幫助;
4、玻璃酸鈉一般一年打5針就可以了,經常打效果反而不好。

5、膝蓋軟骨退化可以跑步嗎

跑步時對膝蓋的沖擊力是平時的三倍以上,還是比較大的,如果膝關節軟骨受過傷,不建議跑步,尤其是不建議在水泥地、柏油馬路上跑步,有可能加重損傷,但可以作以下運動。
1,可以在塑膠跑道、草地、沙灘之類比較柔軟的地方跑步,控制跑步速度,要慢跑不要快速沖刺
,同是注意跑步的姿勢,要後腳掌著地,是腳掌的後半部,就是腳弓向後知道後腳跟那一部分,不是後腳跟,著地生迅速自然的過渡到前腳掌。
2,快走
3,一些比較舒緩的運動,如太極拳之類的

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