1、煙台中醫治療半月板損傷哪裡好?
半月板損傷的日常預防要點 1、做體育鍛煉時應做好准備工作，待關節溫熱，反應靈活之後再開始運動； 2、不要在疲勞狀態下鍛煉，因此時容易動作協調，令膝關節扭傷而致半月板損傷 3、加強肌肉力量練習，保證關節的穩定和靈活；及時練習時動作應避免幅度過大，以免造成意外。
2、半月板損傷的最好治療方法是什麼
膝關節半月板損傷是膝部常見的損傷，常常影響病人膝關節的功能。急性期以局部冷敷、加壓包紮、石膏托外固定等保守治療。當保守治療無效時，行半月板撕裂部位摘除術，以防止發生創傷性關節炎。整個治療過程中，強調股四頭肌功能鍛煉。常見護理問題包括：①自理缺陷；②疼痛；③膝關節交鎖；④潛在並發症--股四頭肌萎縮。
3、半月板手術 ？半月板手術有什麼危害嗎？還有其他方法治療半月板損傷嗎？
半月板損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時，身體及回股部猛然內答旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。中醫認為屬筋傷，其主要由於勞累、外傷、感染等原因致機體免疫力低下，臟腑功能虧虛，風、寒、濕邪氣乘虛侵入機體凝滯關節、經絡而致。的了半月板損傷最好不要進行半月板手術治療，可以使用中醫黑膏葯。
半月板損傷的日常預防要點
1、做體育鍛煉時應做好准備工作，待關節溫熱，反應靈活之後再開始運動；
2、不要在疲勞狀態下鍛煉，因此時容易動作協調，令膝關節扭傷而致半月板損傷
3、加強肌肉力量練習，保證關節的穩定和靈活；練習時動作應避免幅度過大，以免造成意外。