1、膝蓋外側半月板一度損傷要多久能好？
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2、半月板一度損傷怎麼治療？
病人發生半月板一度損傷，病人半月板損傷程度不重，多數的治療可以採取保守治療，主要是以休息、靜養、減少活動為主。可以在膝關節部位採用支具、石膏給予固定，保持膝關節內的穩定，可以防止半月板反復受到外力刺激。在疼痛部位可以外敷活血止痛膏、萬通筋骨貼，促進局部血液循環，可以使半月板損傷程度逐漸的得到緩解。還要囑咐病人口服鹽酸軟骨素或者硫酸氨基葡萄糖，可以提高半月板抗磨損能力。如果病人疼痛較重，頻發出現堪頓、絞鎖等現象，也可以採用關節鏡進行微創手術，進行膝關節部位的半月板修補術。
3、半月板一度損傷多久能好
我也是一度損傷，醫生要求靜養一個月，但是我每天都正常散步，如果真的只是靜養估計恢復至少三個月，現在已經二十天感覺基本一切已經恢復差不多了！馬上就准備正常上班
4、半月板一二度損傷能正常生活嗎
一般二度損傷休息3~4周之後可以開始逐漸活動。如果不需要反復活動，是可以上班的，早期注意避免過度勞累。
二度損傷一般一個月左右就已經逐漸恢復了，平時正常活動，避免上下樓梯爬山以及反復下蹲等動作。
不用特意的去鍛煉。你現在主要是恢復膝關節的彎曲功能。
平時注意加強膝關節周圍的肌肉力量鍛煉，可以防止半月板再次損傷。
祝你早日康復
5、半月板2度損傷要卧床多久。
您好，半月板只要損傷就不易恢復，靜養、卧床都不會有很好的效果。同時，日常的上、下樓、籃球等體育運動，都要小心行動或停止。所以，在這種情況下，我還是建議你到醫院進行檢查，聽從專家建議後，看看要選擇什麼樣治療方法。來幫助半月板的修復恢復。
希望以上回答可以幫助到您！
6、半月板1度損傷 怎麼辦？
制動最重要
7、半月板輕度1度損傷怎麼養
病情分析：
半月板的損傷恢復期間是不可以走路的。
指導意見：
而較好的休息時間是3周，而期間可以進行靜息鍛煉較好。
8、半月板一度損傷
一度損傷沒必要太擔心。保持心情處於一個良好狀態，加強營養。左側加強保暖，減少活動量。切記不可再左腿單立跳，體育活動盡量減少。半月板血供差，恢復慢，不可心急。沒有加快恢復的辦法。注意的事項開頭寫上了。
復查的時候拍X線沒用，最低要用CT。切記，X線是照不出半月板的。更別說看1度損傷的。