1、半月板手術可以跑步嗎
您好。一般半月板手術後患抄者需要卧床休息2周，然後才可以逐漸起來坐立，一般術後三周可以下床適當活動下，但是要恢復到正常站立至少要6周以上。知所以術後一般要休息，兩個月內最好不要做劇烈活動。道祝您心想事成，健康快樂，幸福美滿。請採納，謝謝。
2、半月板修復手術後多久可以正常踢球
手術 本身是一次有規則的較大 創傷 ，有可能術後會膝關節功能出現一定程度的受限。劇烈運動就要盡可能避免了，舊傷復發是很容易發生的，有受傷記錄後，同一個部位受傷的概率會比原來大很多的。通常看體育新聞中球員半月板受傷後都賽季報銷的，可能康復時間會比較長，但具體還是要看專業人士針對個人情況指導。有一點很重要：在完全康復之前，千萬不要做劇烈運動，上下樓梯時也要特別注意兩腳受力的情況，否則，再傷幾率會很大的。詳情就看看百科裡的內容。詞條是：半月板受傷。但願有作用。
3、半月板修補手術後多久可以運動
您只是半月板縫合么，按照北醫三院康復計劃看，半月板縫合的患者兩個月後就可以完全負重——前提是之前有做規律的康復訓練。跑步應該可以的，不過肯定要循循漸進，短距離慢跑開始，別著急。祝早日痊癒康復。
4、做過半月板手術2個半月時間可以跳舞等活動嗎
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5、半月板成形術後多久能慢跑，能健身
只是半月板縫合么，按照北醫三院康復計劃看，半月板縫合的患者兩個月後就可以完全負重——前提是之前有做規律的康復訓練
6、半月板損傷走路跑跳都不疼，但是不能深蹲，不做手術行嗎？
半月板損傷，主要是要充分的休息，不能劇烈的跑跳，輕微的損傷可以不手術治療即可獲得好的效果。
7、兩年後才發現半月板撕裂現在能跑能跳，但不能劇烈做了關節鏡手術能完全好嗎？修補比切除好嗎？急急
絕對不要切除！！！切除之後你的膝蓋就真的完蛋了。
08年6月份我打籃球，左膝半月板內側撕裂，醫生要我切除，我死活不切，慢慢養著，慢慢恢復，現在好了很多了。
半月板由於結構特殊，裡面沒有血管，所以恢復很慢，你要有點信心哦。
注意不要負重，上樓梯什麼的最好稍微扶一下，另外一隻腳多用點力氣。早上起來拉伸一下韌帶（輕柔點，循序漸進）會有效果的。