1、不經常走遠路的人走路走多遠會導致半月板損傷？
不經常走遠路的一擔走遠路是會異致半月板損傷也趕決特別累.看起還是每天假練是有處的他能走遠路也不趕.決累
2、膝蓋半月板傷得很重，很長時間了，走路沒問題，運動時發不上力，有沒有好的治療方法？
我也是半月板和軟組織的問題，打籃球被踩腳面，水泥場地，雙膝跪地。就此我沒有及時就醫，搭上了我的膝蓋。如今和你說的一樣，我是08年受傷的。受傷之後不能半蹲，也就是馬步姿勢。單腿下蹲再起是不可能完成的動作。不要錯過治療的黃金時間，不要捨不得花錢，健康誠可貴。如果說是軟組織損傷一生要你以後不要運動的話，那麼請你愛護你的膝蓋。運動前要熱身，沒熱身不要跳。同時加強膝部的力量訓練，增強膝部力量。具體方法你自己找咨詢。膝部不要被吹風或受涼，運動後可以熱敷和按摩
3、半月板一年前受傷，沒有手術過，走路時間長些就覺得膝關節發軟無力，是半月板的問題，還是股四頭肌萎縮了
如果沒有發現明顯肌肉萎縮，則很有可能是半月板受傷還沒有康復，你要吧再觀察一階段，如果還不能恢復建議你去醫院檢查，進行治療
4、請問走路多會使半月板磨損嗎?
病情分析：
您好，考慮是半月板損傷的情況，與關節腔內寒氣有關，引起的濕冷的情況，中醫講不通則痛
指導意見：
建議首先注意保暖，避免重體力勞動，可以服用雙氯芬酸鈉緩釋片，，可以中醫針灸，活血通絡，建意中醫 膝古（骨）通膏
5、半月板損傷一度到二度,能慢慢走路,請問怎麼鍛煉
病情分析：
你好，徹底修復這個還需要一個過程
指導意見：
建議半月板損傷固定支架期間，髖關節可以做適當康復訓練即可，修復間需要注意少吃魚蝦、牛奶等蛋白含量比較高的食物，少吃麻辣的食物，醫生會採用葯物 《膝 _ 估 _ 通 _ 膏》治療為先.
6、做膝蓋半月板囊腫手術已經有兩個多月了走路使不了勁，是為什麼呢？
因為還是有炎症，所以紅腫，趕緊看醫生，開點，一定要聽醫生說的注意事項，不要著急活動，否則反復發作，對身體不利，