1、半月板損傷現在裡面腫疼，有什麼好辦法
半月板損傷嚴重影響運動功能，更可怕的是它非常容易引發退行性關節炎，進一步破壞人體運動技能。假如半月板完全斷裂，或有碎片游離，那就只能手術切除取出了，但假如只是撕裂或損傷的話，恢復正常還是有可能的。
估計醫生已經告訴你了，止疼葯的目的在於暫時緩解疼痛，但半月板長不出來的話，你的問題就無法根本解決。而且半月板是兩塊大軟骨，是人體運動技能的重要保障，除非萬不得已輕易不要切除，何況手術並不能完全消除疼痛，而且可能影響今後的彎曲程度。稍有撞擊又容易出現脫臼，誤傷等意外。
鑒於這種情況，目前在世界上許多發達國家，已經逐漸擯棄既有的吃止痛片緩解疼痛或者手術的關節療法，普遍採用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉用於臨床治療。並且取得臨床的軟骨再生的驗證，為人們徹底恢復半月板帶來明亮的曙光，已經成為世界代替療法的巨大潮流，在歐洲一些國家，已把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉萃取物認定為葯品，日本也選定了企業專門提供臨床之用。。但因為選材困難，加工講究，而價格稍微昂貴一些，你可以查查看。然後根據自己的病情和經濟條件調整用量，順利的話半年至1年左右應該可以恢復再生，祝早日徹底康復！
2、半月板損傷後膝蓋腫脹怎麼辦？
我一個星期前也把半月板弄受傷了，我的膝蓋也是腫的，做了磁共振後知道，裡面是有積液的，所以會腫，我覺得你的問題也應該是有積液，醫生也沒給我開葯，說先觀察，不行還得做手術的，所以建議你還是去做個磁共振看看吧~~~ 那個腫脹是會慢慢被吸收的，急了也沒辦法，醫生教我，可以把腿抬起然後蹬直，腳尖翹起，用腳跟用力，堅持十秒鍾，然後放下，接著再做，反復多做幾次，直到腿酸為止~~~
3、半月板損傷一年多了，走路多會膝蓋腫並輕微酸痛。請問可以進行哪些健身運動。半月板損傷為中等程度。
月板損傷通常不易癒合，因為半月板血運極差，絕大部份為無血管區，只有外側也就是靠近關節囊側的25%～30%有血液供應。因此半月板損傷後極難癒合。一經確診即應根據損傷情況及時治療。
以往常採用保守治療，如手法治療通過內外旋轉小腿，使小腿盡量屈曲後伸直，可解除膝關節交鎖症狀；或固定療法通過制動、抽液，用彈力綳帶包紮，以夾板或石膏固定膝關節屈曲45°，經4～6周後可癒合，僅適用於半月板外1/3區域或半月板與關節囊交界部位有不超過1cm長的新鮮撕裂的病人。保守治療無效的則必須進行手術修補或切除。
4、我父親一條腿半月板損傷，為什麼另一個腿也腫了
一條腿半月板損傷二級到三級，肯定會有感覺，不注意的話很容易導致單側用力，這個是不自覺的，是主觀在讓受傷的腿少受力，如果另一條腿長期受力，在加上年齡較大，關節潤滑不夠，很容易損傷關節面，造成關節積液或炎症，導致疼痛，人的兩個膝關節是身體受力最大的兩個關節，何況你父親還有那麼大的體重，你想想那麼大的體重壓在一個關節上，能不損傷么，建議減少走動，定時按摩，做卧姿的恢復訓練，口服消炎止痛活血的內服葯，過一段，在沒有好轉，就只能在醫院治療了。不建議手術，年齡大了，很不好恢復。祝健康。
5、半月板損傷如何消腫
首先，半月板損傷必須經核磁共振檢查後確診，才可以採取進一步針對性的治療措施，不可盲目用葯尤其是中草葯。如果人年輕，且損傷並不嚴重，那最好是保守治療。在腫脹期間，應以卧床休息為主，平躺並用軟枕將腳跟墊高過心臟，以有利於血液循環而加速消腫。如果關節感到熱而脹，可以冷毛巾進行冷敷；如果感到冷則用熱毛巾行熱敷，以緩解不適症狀且有利於消腫。同時，卧床期間每天都要堅持做「抬腿鍛煉」，以鍛煉股四頭肌和腘肌的功能功能。由於結構原因，半月板損傷康復需要一定時間，切不可急於求成，否則欲速而不達。如果損傷嚴重，只好往膝關節里注射消炎葯了，所謂打封閉針，這就必須去醫院治療了。
6、打球時半月板損傷 兩周後消腫了，能走路了 請問要多久才能完全康復，能打球，以後會不會復發？多謝了
一定要多休養，消腫葯要堅持使用，應該兩個月後能做劇烈運動，但在運動前最好先去醫院做個全面檢查。然後再確定能否做劇烈運動，而且不復發.
願你早日康復!!!
7、半月板受傷膝蓋一定會腫嗎？
膝蓋半月板的傷一般會造成水腫,水腫的情況是看你的膝蓋半月板的傷情而定,如果傷的比較嚴重的話才會發現明顯的水腫,水腫時由於意外傷害造成膝蓋半月板的組織液增加,這樣的傷一般不容易自我恢復,需要去醫院抽液.
你現在的彈響症狀是半月板的初級症狀,半月板的傷一般很難自我恢復完善,我建議你去醫院做一個核磁共振,那樣的話可以比較准確的判斷半月板的傷勢情況.