1、膝蓋扭傷半月板
保持一個良好的心態
先做個磁共振詳細檢查
建議關節鏡，一個很小的手術
恢復期也快，半月就可以走路
不影響以後打球或者跑步，但以後千萬要注意
費用大約4000-10000不等
早日康復 哥們兒
2、關節半月板扭傷，怎麼辦？
你好：及時治療是關鍵，可以去骨科醫院拍個片子，查處具體病因對症治療。可以口服一些活血化瘀的葯物，起到輔助作用來加速恢復，平時多注意休息，要對喝水。
3、半月板損傷影響將來老齡後腿的功能嗎？我在幹活時扭傷雙腿，導致半月
你好，這個做完手術是需要慢慢恢復的，不要著急。
4、膝蓋扭傷一定是半月板受損嗎，半月板受損一定不可自愈嗎
追問一個問題，傷後立即出現腫脹，還有行走一段距離後出現腫脹。傷後即出現腫脹，考慮前交叉韌帶損傷的可能性較大，關節不穩，引起膝關節的錯動感，韌帶損傷引起出血。傷後再行走一段距離出現腫脹，為半月板損傷的可能性大。半月板損傷，急性期位於邊緣部位，通過制動休息可以自愈，位於外緣癒合可能性小。後期出現症狀要手術治療。
5、半月板損傷後進行保養，每次運動後應當選用冷敷還是熱敷，具體操作是怎麼樣的？
1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重
2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。
3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流
煉中由於外力使關節活動超出正常生理范圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷。最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節。
關節韌帶扭傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。
早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷。
急性損傷發生後，應立即停止活動，以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然後覆蓋綳帶加壓包紮防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑並發骨折的，在加壓包紮後必須請醫生進一步檢查和治療。經過24～48小時後，損傷部位的內出血已停止，這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收。在進行溫熱敷時，溫度不要太高，時間不宜太長，按摩時也不宜太重，以免加重滲出、水腫或發生再出血。為了促進關節功能的恢復，應注意動靜結合，在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊癒後，應加強關節周圍肌肉的力量練習，提高關節的相對穩定性。
6、我的膝蓋半月板扭傷有一段時間了，可以泡溫泉調理嗎
可以。
半月板損傷的早期，傷肢應休息，抬高，用治療骨傷軟組織損傷的接骨散外敷治療，消除腫脹，疼痛。症狀減輕後，盡早活動，鍛煉股四頭肌，恢復膝關節功能。反復復發的手術治療。
7、我是半月板？還是扭傷？
是半月板損傷。你去醫院拍個核磁共振的片子，查看一下半月板損傷到什麼程度，以便確定治療方案。看起來挺嚴重的，應該及早關節鏡手術切除患處， 這樣能留下大部分完好的半月板。不知你在哪，你應該去一家關節鏡手術很知名的醫院。目前可以買奇正消腫貼膏，先消去浮腫，但這肯定是不治本地，所以盡快去醫院拍片看看吧。
8、半月板扭傷與半月板撕裂有區別嗎？
扭傷沒說出是什麼傷
撕裂的話就是半月板出現了裂縫
是否能夠恢復的話，這個不好說
看你版傷的具權體情況了
有的人半月板外側邊緣輕傷，或者是前後角血供區輕傷，通過靜養制動時能夠恢復的
但是大多數人是沒有辦法好的，必須手術縫合或者切除
另外核磁共振報告單不可信
最好找MRI看片專家看
報告單的報告人並不專業
如果您傷了不久，一定要積極治療
運動員更應該如此
這段時間注意不要多走路，避免下蹲，少爬樓
急性期過了可以熱敷