肘部半月板

1、肘關節與膝關節的區別？

1) 相同點：關節囊均薄而鬆弛，關節腔內有滑液，呈負壓。
2) 不同點：
a) 肘關節為復關節；膝關節為單關節。
b) 肘關節的關節面由肱骨下端、和橈骨上端構成；膝關節由股骨下端、脛骨上端和髕骨構成。
c) 肘關節的韌帶較少；膝關節的韌帶較多。
d) 肘關節無關節盤；膝關節有關節盤和內外側半月板。

2、膝蓋和肘關節總是咔咔響，但是不疼

是關節活動時周圍肌腱滑動動的聲音；例如膝關節屈伸活動時，關節外側月國肌滑動產生的聲音，醫學上叫「彈響膝」。
膝關節屈伸和旋轉運動時關節發出聲音和震動稱為彈響膝，關節發出彈響常提示關節組成的某些部位發生變化。

單純的關節彈響沒有任何痛苦，不需進行治療，對人體也沒有太大影響。做為某種膝關節疾病的一個症狀而出現彈響，則應以治療原發病為主。

常見引起膝關節彈響的關節內病變有先天性盤狀半月板，半月板越厚，彈響越明顯；先天性膝關節脫位，主動或被動過伸30°～40°時出現彈響；內外側半月板損傷；半月板鈣化；半月板骨化；剝脫性骨軟骨炎；滑膜軟骨瘤病；關節滑膜皺襞綜合征。

引起膝關節彈響的關節外異常有：半腱肌、半膜肌腱滑脫；股二頭肌腱滑脫。

3、關節起什麼作用

百度知道
關節的兩大作用是什麼
關節起什麼作用查看全部3個回答
關節起什麼作用
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科普者
幫助別人，幸福你我！ 2019-02-27
(1)持重作用
關節的持重作用，表現為關節可以把重量從上向下逐漸傳導，即關節可支撐和提負體重。如髂關節可以把軀乾的重量傳到下肢等。
(2)杠桿作用
在人體的運動中，骨是杠桿，關節是支點，當骨骼肌收縮，力作用於杠桿時，可以通過支點來完成各種各樣的動作，達到人們預期的目的。在完成這些情的過程中，關節就成為動作的樞紐或支點。
(3)緩沖作用
當人們在行走、奔跑或受到外力沖壓時，關節可以起到緩沖作用。如奔跑時緩沖軀體的重量，減輕骨骼的負擔；當受到外力作用時，經過緩沖後，可以使人遭受的損傷大幅度的降低和減少，以保護機體，使之少受損傷。

4、有關節盤的關節A.膝關節 B.肩關節 C.肘關節 D.髖關節

意見建議：您好，您說的情況應該是A的，裡面有半月板，屬於關節盤結構的

5、最近做俯卧撐時，肱三頭肌下端肌腱處會痛，兩個胳膊都是這種情況，應該不是運動過量，請教達人？

專業私人教練為您解答：
如果是酸痛屬於正常現象，如果出現刺痛那就是拉傷，（也有可能是半月板磨損嚴重造成，如果是肘部半月板磨損建議以後運動時帶護肘）建議最近不要訓練，休息一周，等恢復好了再做。考慮運動前沒有拉伸手臂或者俯卧撐姿勢不標准造成，以後運動前記得做拉伸，俯卧撐姿勢做適當調整，你在做俯卧撐起來的時候肘部是不是打的很直？以後再做起來的時候注意肘部不要完全打直，保持微彎，這樣肌肉訓練效果會更明顯，肘部半月板也不會出現磨損。

回答完畢，樓主請及時採納。

6、為什麼手肘關節沒有類似膝關節的半月板呢？

因為膝關節承受身體的大部分重力，有了半月板，可以減少關節的摩擦，增大緩沖，手肘關節承受力小，需要活動靈活，所以，經過長期的進化，淘汰，就這樣了

7、肘關節和膝關節的形態、組成、特點及運動如何？試比較其異同點？

肘關節和膝關節不同處：①膝關節腔有半月板，肘關節腔內無；②膝關節囊內有交叉韌帶，肘關節腔內無；③膝關節囊有翼狀襞和髕上囊，肘關節囊內無。

8、肘關節部位疼痛的常見原因有哪些

病情分析：要改善工作生活條件，避免久居潮濕之處。平日要注意氣候變化，積極防寒保暖，謹防呼吸道感染。 2.注意休息，急性期宜卧床休息2-3周，然後逐漸起床活動； 3.應加強體育鍛煉，如跑步、打球、騎自行車等，以提高機體抗病能力。 4.預防鏈球菌感染，若已感染扁桃體炎、咽峽炎、猩紅熱、丹毒等，要及時治療。

意見建議：風濕性關節炎主要是因為鏈球菌感染後引起的免疫性疾病，用用尋 孤 風丨膏，目前還根治還不是難題。

9、每天10公里，一個月大概240公里左右，會傷到膝蓋/半月板嗎?

會的，只要運動，就有受傷的可能。跑步可能引起的膝蓋周圍損傷，除了膝關節炎以外，還有跑步膝（髕骨疼痛綜合征）、髕腱炎、髂脛束撞擊綜合症等。

不過，不是所有人都會出現膝蓋損傷，2017年的一項大規模研究顯示，出於健身目的的跑步者，關節炎發生率僅為3.5%，而久坐不動人群的關節炎發生率為10.2%。跑步也可以是膝蓋的保護因素，關鍵在於正確的跑步方式。

春天是最適合運動的季節，既不太冷、也不太熱，不管到了哪裡，都是百花盛開。此外，逐漸延長的日照時間，可以調整血清素和褪黑素的平衡，使人精神振奮，常有運動的沖動。

(9)肘部半月板擴展資料：

注意事項：

動作要領：聽到「跑步」的預令時，兩手迅速握拳（四指蜷握，拇指貼於食指第一關節和中指第二關節），提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內，肘部稍向里合。聽到「走」的動令後，上體微向前傾，兩腿微彎。

同時，左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作；上體保持正直，兩臂前後自然擺動，向前擺臂時大臂略直，肘部貼於腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內側各距衣扣線約10厘米；向後擺臂時，拳貼於腰際。行進速度每分鍾170-180步。