屈膝時半月板疼

1、半蹲在起來時膝關節有疼痛感

病情分析：
您好，這種情況一般都是考慮關節半月板的問題，會有上下樓回梯時疼痛

指導意答見：
建議：方便的話看看骨科，做個關節磁共振檢查，如果不打算上醫院，最近可以多休息，服用塞來昔布

以上是對「膝關節疼痛，半蹲時有痛。」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2、半月板痛怎麼辦

半月板損傷：病因：①股骨髁與脛骨髁沖擊，對半月板發生擠壓作用；②膝關節旋轉時，半月板與脛骨髁發生相對運動產生水平撕裂或脛骨面的磨損；③半月板被周圍固定組織牽掛。多數人有膝關節外傷史，部分病人有膝部打軟腿及紋鎖現象。股四頭肌萎縮，膝關節間隙有壓痛，膝過伸過屈，被動內收、外展試驗時，引起局限性的關節間隙疼痛。半月板邊緣撕裂者，可治癒；治療可用中醫外科膏葯外敷，破裂者不能治癒，只能手術。

3、半月板關節鏡術後20天怎麼屈膝會疼

呵呵…屈膝會疼？那不屈膝會疼嗎，疼的話那可能是有炎症，那隻能靠醫生了，（當然炎症也會有其他表現，可惜我不是醫生）…如果你沒有炎症，，呵呵，沒事，二十多天屈膝會疼正常，聽醫生說一兩個月會好了就以為二十多天就可以正常走路了，我當時就是這么想的，（更丟臉的是醫生說一個星期可以出院，我還想出院時候就可以正常走了），你屈膝會疼，這個是一個循序漸進的過程，二十多天疼正常了，我當時走路都不疼但坐下來再起來就很酸，一個月後才不這樣，我做的鍛煉很少，只是再床上伸直腿抬高，剛開始還試著屈膝（但沒堅持下來），…手術兩個星期我的腿不可以抬不起來，我問醫生，醫生說我的鍛煉不到位…被刺激了，回去試著抬腿，開始痛，但還還別說，第二天還有點用，堅持了大概一個星期，呵呵，可以了，…而後就是走路的問題和上下樓的問題，屈膝和以上都是時間問題，其實也是醫生說的不清楚的問題，醫生只是說多久可以完全好，但沒有具體說什麼時候的具體好的程度…你別急，不用擔心（有炎症又另當別論），我是四月二號的手術，我現在還不能正常上下樓，走路也不是很正常，但沒有什麼疼啊怎麼的感覺，但我覺得快好了…你呢，現在不著急了吧…我也不急著上下樓，我都這么久了，也不差這點時間，以後我的時間還長著呢…呵呵，心態很重要，你堅持鍛煉（適當的）可能會比我好得還要快哈…哈哈，說了那麼多，祝我們都快點好起來…

4、如果有這幾個症狀，是半月板出問題了？

膝關節是人體骨骼結構中最復雜的，它主要由上面大腿的股骨和下面小腿的脛骨、腓骨，以及膝蓋骨（也稱髕骨）構成，而在股骨和脛骨之間兩個大的軟骨盤，形似半個彎彎的月亮，這個被稱為半月板，是一個非常容易受傷的纖維軟骨，老百姓通常將軟骨稱為脆骨

很多人都怕半月板損傷，那麼它的發病症狀主要有哪些呢？

1、伸屈膝關節時，膝部有彈響聲。

2、檢查時可發現股四頭肌萎縮，膝關節間隙有壓痛，膝關節不能過伸或過屈。

3、多數半月板損傷患者有膝關節扭傷史，所以有膝關節扭傷經歷的朋友警惕半月板損傷的發生。

4、研磨試驗：俯卧位保持患膝屈曲90°，檢查者在足踝部用力下壓並作旋轉研磨，在某一體位有痛感時為陽性，部分病例可陽性。

5、受傷時膝關節有撕裂感及響聲並有劇痛，關節腫脹，屈伸活動功能障礙。膝關節活動痛，以行走和上下樓時明顯，部分患者可出現膝部打軟腿及絞鎖現象。

6、半月板彈響試驗：患者仰卧，充分屈髖屈膝，檢查者一手握住足部，一手置於膝部，先使小腿內旋內收，然後外展伸直，再使小腿外旋外展，然後內收伸直，如有疼痛或彈響者為陽性。

想要第一時間避免半月板損傷的發生，在日常通過做這些運動能很好地避免：

1、靠牆靜蹲

雙腳與肩同寬，背部緊貼牆壁，小腹收緊，大腿持續緊張用力；小腿垂直地面，大腿和小腿之間的夾角不應小於90度，雙膝不能超過腳尖，雙手自然下垂，每次持續1-5分鍾，堅持每天2-3次。

2、靠牆蹲起：

背靠牆而立，腳後跟離牆1隻腳的距離，在兩膝蓋間放置一隻球（可以是籃球、足球），夾緊球，身體沿牆壁緩慢下蹲，直到膝蓋與小腿成90度直角，維持3S，再緩慢站起，每天3組，一組20個。

3、直腿抬高：

平躺在床上，讓大腿上的肌肉收緊、綳直，與床成45度夾角，每次維持1秒鍾，再慢慢地放下如此重復，這可提高大腿股四頭肌肌肉力量，同時也能順帶鍛煉腹部力量。每天3組，每組20次。

4、側卧抬腿（一天3組，一組20-30個）

側卧在床上，身下的腿膝蓋微屈，保持上方的腿伸直，腿部肌肉綳緊，向後上方抬起

5、右腿膝蓋內側，屈膝或者下蹲的時候就疼，用不上力的那種疼，怎麼回事啊？摸著好像是根筋。

病情分析：一般的情況往往是有軟組織炎症的情況引起的常見的。
意見建議：這種情況一般的情況往往是著涼受寒、勞累的情況可以誘發的。一般可以採用中葯、消炎止痛葯物、理療、外用葯物等治療的。

6、打球起跳屈膝膝蓋疼

很正常，長時間不練習，或者大運動量練習都會導致這一現像，你這是半月板疲勞，不知道你的狀況什麼樣，我當時是膝蓋腫了，最有效的方法是用頻譜儀烘烤，一下午就OK了，自然好的話幾天就沒事了。（我是由於打籃球練摸高時導致的）

7、膝蓋半月板裡面疼,用手一捂,暖起來了就不疼了

不會是風濕吧，有條件去做一個mri看一下就知道了。想做的話，如果暖和就好了的話，買那種暖寶貼，淘寶大約5毛一片，試一下，注意不要直接貼到皮膚上，以免低溫燙傷。

8、膝蓋彎曲時疼痛？

風濕性關節炎的早期症抄狀.風濕性關節炎屬變態反應性疾病，是風濕熱的主要表現之一.多以急性發熱及關節疼痛起病，典型表現是輕度或中度發熱，遊走性多關節炎，受累關節多為膝、踝、肩、肘、腕等大關節，常見由一個關節轉移至另一個關節。關節紅、腫、熱、痛明顯，不能活動，發病部位常常是膝、髖、踝等下肢大關節，

根據你的症狀體征辯證的給予祛風除濕，補益肝腎的葯物調理。保護是潯 谷 峰 膏，或是局部使用葯膏等緩解疼痛不適的症狀。

9、屈膝就疼怎麼辦啊

你這種情況很可能是得了髕骨軟化症引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，可以口服消炎鎮痛葯物和活血化瘀通絡止痛葯物及鹽酸氨基葡萄糖片治療。