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半月板按下去酸痛

發布時間:2020-12-13 14:03:44

1、半月板損傷一年多了,走路多會膝蓋腫並輕微酸痛。請問可以進行哪些健身運動。半月板損傷為中等程度。

月板損傷通常不易癒合,因為半月板血運極差,絕大部份為無血管區,只有外側也就是靠近關節囊側的25%~30%有血液供應。因此半月板損傷後極難癒合。一經確診即應根據損傷情況及時治療。
以往常採用保守治療,如手法治療通過內外旋轉小腿,使小腿盡量屈曲後伸直,可解除膝關節交鎖症狀;或固定療法通過制動、抽液,用彈力綳帶包紮,以夾板或石膏固定膝關節屈曲45°,經4~6周後可癒合,僅適用於半月板外1/3區域或半月板與關節囊交界部位有不超過1cm長的新鮮撕裂的病人。保守治療無效的則必須進行手術修補或切除。

2、右腿蹲時間長了酸痛,跟半月板有關系嗎?

半月板撕裂屬於損傷,之前的酸痛不能說沒有聯系,應為能撕裂必然之前有細微的裂痕或裂隙,才會在受力的情況下撕裂的,要注意休息恢復,如果核磁片的結果撕裂的比較大,裂隙又在白區,那必須在醫生的指導下進行就醫治療,如果對核磁的結果不放心,那就到三甲的醫院去看看,為了健康多看看沒錯的。另外,奉勸一句,和諧社會,和氣為先,不可一遇不和便火冒三丈,甚而老拳相加,得不償失啊!祝健康

3、跑步後會感到半月板酸痛,是怎麼回事?

很多人在跑步以後都會出現半月板疼痛的情況,這是因為過量的劇烈運動使得半月板磨損嚴重,即使在未發生半月板斷裂的情況下,其所在的關節部位也會發生疼痛。這時,人們可採取在患敷處貼外傷葯或者是施以按摩等,口服葯可服用氨基葡萄糖等,以促進其盡快緩解。如果情況得不到緩解時,可用天然鋸峰齒鮫軟骨粉來緩解,該葯擯棄了原有的只能吃止痛片緩解疼痛的方法,能促進軟骨再生,使人們盡快恢復半月板。

鑒於人們因跑步而引起半月板損傷疼痛的情況,建議人們適當減少跑步的次數與時間,如果之前是每天跑步,應當縮減為隔一天跑,在跑步的時間上也應適當減少。

以上是我們對跑步後半月板疼痛的用葯情況的一個說明。日常生活中,如果人們的半月板有損傷,應及時到醫院就診,在醫師的指導下用葯治療,如果能夠服葯緩解時,應盡量服葯治療,這樣可避免手術後長不出半月板的嚴重後果,進而保持患者的生活質量

4、半月板和韌帶未損傷,為何膝蓋還是酸痛?

核磁沒檢查出問題,那說明韌帶,半月板都沒事,有可能是裡面有浮腫,應該沒有大的問題,你先靜養一段時間看看,如果還是那樣,那就找大夫看看是不是關節腔什麼的問題

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