你的情況看檢查結果，好像毛病很多，其實沒那麼復雜。就是個扭傷，用中醫內的舒筋活落方法，半月就好容了，大醫院除手術外沒什麼先進玩意兒，疼痛了讓你往關節內注射麻葯，這叫治病嗎？如果做手術更是錯上加錯。你的一次性治好的理念讓你走了若大的彎路。
2、膝蓋受傷大概三個星期一直不好 一去檢查說是半月板損傷 關節還有積液 怎麼辦 平時要注意些什麼
你好！對於半月板損傷來講，1---2度的半月板損傷是不允許手術干預的，看了你的磁共振檢查單，你的是半月板後角損傷，屬1度損傷，比較輕微，可通過保守治療即可，至於你問的鍛煉的問題，近期不可做過多的運動，更禁止做激烈運動，否則會加重半月板損傷，當然做一些一般的上半身鍛煉是可以的，平時要注意膝關節的保暖，除了避免激烈運動外，還要盡量避免爬山，上下樓梯等活動，因為這幾種運動對半月板的損傷和恢復都不利。
祝你早日康復！
3、膝關節內，外側半月板損傷II-III度，外側為著。 右膝關節少量積液
怎麼沒說膝關節軟骨的情況？你這個應該是骨性關節炎伴半月板磨損，半月板不用換。
1、保守治療，先吃葯無非是一些非甾體消炎葯，營養軟骨的葯，或者打玻璃酸鈉等治療，如果保守治療有效，那就堅持保守治療。
2、保守治療無效的話，那就要考慮手術了，手術有兩種，一種是關節清理，修整半月板但這個手術效果一般，能保持多長時間也不一定，第二種就是膝關節表面置換了，把磨損的軟骨換掉。
4、半月板損傷,積液怎麼治療?
外側半月板前角見細線狀略高信號 這個應該是半月板前角損傷
一 半月板損傷、多見青壯年、傷後患膝腫痛，活動受限。醫治不及時，可影響關節功能。 所以應該盡早治療，年齡越小應該好的越早。
二 診斷依據
①有外傷史。 ②患膝疼痛，活動受限，關節不穩、有交鎖感。 ③壓痛：關節內積液或積血，有彈響，旋轉試驗陽性。 ④關節空氣造影，CT檢查，或關節鏡檢查可發現有損傷。
三 治療原則
1.急性損傷後，患肢冰敷止血，制動，抽去瘀血，對症治療。 2.經保守治療無效，在關節鏡下行半月板修補、撕裂塊切除，或手術切除半月板。
[療效評價]
1.治癒：症狀體征基本消失，股四頭肌無萎縮，功能完全或基本恢復。 2.好轉：症狀基本消失，但活動多時有疼痛、有肌肉萎縮。 3.未愈：關節活動疼痛，關節不穩，有交鎖或彈響，肌肉萎縮，或關節有積血或積液。
四 專家提示]
半月板損傷。有些病人合並有側副韌帶或十字韌帶損傷。在急性期，因腫痛明顯，很難檢查確診。若有合並上述韌帶損傷，不及時治療，必影響關節的穩定。嚴重影響關節功能。這類損傷，應及時到醫院，找有經驗的骨科大夫診治。爭取早診斷早治療。
五 平時護理
你是個正常人，會走會跳，半月板的損壞是比較難避免的。 建議 1你減少劇烈運動，如跳高。 2上下樓梯要用健康那側來攀登，減少患側的受力。 3下蹲和上樓梯或是旋轉小腿然後受力（打籃球時經常發生）是最致命的動作，極易發生半月板斷裂。所以盡量避免，特別注意不要在負重的情況下做以上的動作。
不想搞到手術的地步就好好保養。
如果滲液多而且消散慢，可以到醫院行抽液術，然後注射潤滑劑。因為，滲液會造成粘連的，所以要處理。
PS 還是應該以醫生的最終診斷為住，僅供參考。這個是病一定要堅持，不能好好治療幾天看著不痛就不管了，恆則成。
祝你早日健康~繼續活蹦亂跳~
5、膝蓋半月板三度損傷，手術三個月後任然積水
我只能說你膽子太大了，三個月不到就打球賽了，你現在的情況損傷肯定是有的，但是不一定會嚴重，積水需要時間慢慢吸收的，可以的話建議你做多個核磁共振吧，這樣可以放心點，至於別的，我只能說，好好休養，一年內不能劇烈運動，想盡快可以打球，那麼就把股四頭肌好好練好。
6、半月板損傷有積液
你最好現在就手術，半月板手術後一周就可以扶拐上學！如果5個月手術的話你的半月板會進一步損傷，到時候切除的范圍會更大，甚至需要全切！如果是在不能現在做，那就完全免體，走路都要小心！建議立即到大醫院進行關節鏡下半月板切除術！
7、右膝外側盤狀半月板伴損傷3度，關節腔少量積液。
因為我也是半月板撕裂，10月份做了手術，如果你不是個運動愛好者，或者不需要參加劇烈的活動，而且你現在的膝關節能夠支持你的正常生活，你不需要吃任何葯，只需要靜養，靜養是最重要的，半月板損傷除了手術，就是靜養，其他所有的葯都是騙人的，因為我也經歷過。
8、我膝蓋有積液，半月板也損傷了，但不是很嚴重！我在養傷，怎麼樣才能知道它完全的
你的積液是由於半月板損傷以及軟組織挫傷所造成的，所以不必擔心積液的問題，關鍵是你的半月板損傷程度，如果半月板損傷的程度低於三級，那麼你可以通過靜養來恢復，前四周最好不要讓患肢受力，也就是說，最好下地的時候拄拐，六周後開始要鍛煉股四頭肌了，只有練好了肌肉，才能保護好膝蓋。完全養好一般需要半年左右了，這個恢復因人而異的。但是如果你的損傷達到了三級或三級以上的時候，那就必須手術治療了。你目前還不嚴重，還是好好休養，恢復好了就沒有後遺症，但是不好好養，那將來有可能會加重損傷，到時候必須手術了。