1、本人患有半月板損傷快三個月了一直沒有上班很是抑鬱都快抑鬱了生活沒有收入請大家幫想想有什麼適合我掙錢
一般損傷後需要休養3個月不可以進行活動，半年內盡量不要劇烈運動，可以口服點營養軟骨的氨基葡萄糖膠囊或者注射玻璃酸鈉效果較好。
2、患者女，33歲，右膝外側盤狀半月板，擔心手術後遺症。【右膝關節外側盤狀半月板】
擔心手術是可以理解的，但是盤狀軟骨一旦撕裂，還是要盡早手術治療，否則卡壞軟骨（您的軟骨已經有損傷了），進一步加重，結局只能是越來越不好。
關於半月板手術治療，我的觀點如下：
1.半月板對膝關節很重要，好的半月板可以起到保護膝關節軟骨、維護膝關節運動功能的重要作用；但是，如果半月板有損傷，就好比是軸承內的滾珠生銹或者碎裂一樣，其撕裂的碎片會造成關節軟骨的磨損，加重軟骨損傷。有的患者因半月板撕裂瓣位置異常，還可以導致膝關節伸直或者屈曲受限，一般只有手術矯正撕裂瓣的位置或者切除撕裂瓣後方可恢復。因此，對於半月板的撕裂瓣，無勝於有。北京大學第三醫院運動醫學科馬勇
2.一般來說，半月板損傷不建議保守治療，原因上面已經講過。有一部分患者可以試行：1.症狀不重，僅有輕微疼痛患者。此類患者半月板撕裂處一般比較穩定，撕裂范圍不超過1cm，不會卡關節軟骨，撕裂瓣在日常生活中不會移位。但是這種保守治療是以放棄正常膝關節運動功能為代價的，即患者不能進行正常的體育運動，只能維系日常生活，而且如果有扭傷或者行走時發生緊急情況等，原有損傷可能加重，不得不考慮接受手術，而此時再手術半月板縫合的幾率就不大了。2.年齡較大的患者，其撕裂一般為退變性，此類患者軟骨一般已經磨損很嚴重了，半月板手術對軟骨的意義不大，外用葯物或者口服止痛葯即可。症狀重者或者有交鎖等可考慮關節鏡手術，軟骨退變嚴重者應該行關節置換手術。
3.因此，非老年患者，半月板損傷一旦診斷，即需盡快手術治療。關節鏡半月板手術可以分為3類：全切、部分切除和半月板縫合（即半月板修復手術）。前兩種技術與半月板損傷的時間密切相關，半月板損傷時間越長，損傷程度可能越重，全切的可能性就越大；如果盡快手術，一般只需切除撕裂瓣即可，剩餘好的半月板組織可以保留，能夠行使半月板的部分甚至是全部功能。半月板縫合手術適用於較新鮮的縱裂，這是個不好理解的醫學解剖術語，一般需要在關節鏡下得出判斷。總之，非老年患者的半月板損傷，越早關節鏡手術越好！
4.關節鏡半月板手術具備優勢！一是微創，手術只需要3個不到1cm的眼。二是術後恢復快，只要軟骨條件好，非縫合患者術後2-3周即可恢復到日常生活所需運動量。此外，需要說明的是，我所關節鏡半月板手術的花費一般在8000左右，可以走醫療保險。
（北醫三院馬勇大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
3、聽說有半月板的患者不能喝牛奶是真的嗎？
沒有相關報道半月板病患者不能喝牛奶，半月板病患屬於骨科，且多數是運動損傷，所以沒聽說過。
4、半月板2級損傷多久能恢復？？請根據補充問題就我的患病情況認真回答，謝謝！
半月板的損傷跟吃葯就沒什麼關系了，這種損傷一般要麼等一段時間，看會不會自己癒合；如果過一個半月還沒有癒合的話，那麼建議你手術治療了。手術治療一般採用關節鏡手術，屬於微創手術，損傷很小，術後恢復很快，一般一周就可以走路了。
目前我給你點建議：1.盡量不要活動，多休息；2.可以吃一點消炎鎮痛葯，可以緩解一下症狀，不過這個要對半月板是沒有多大作用的；3.不要亂吃中葯或者貼什麼膏葯，因為這些裡面往往加了激素在裡面，一開始會覺得效果很好，好像好了，但是慢慢的會加重症狀的。
5、半月板損傷患者能用橢圓機運動嗎
基本沒有傷害，半月板有損傷的不建議長時間使用橢圓機
6、最近患半月板板損傷2度，看了您的中醫療法，感覺很好，但不知中葯劑量，能否說具體一些，謝謝您了！
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7、半月板切除後,到老了會有什麼影響
半月板損傷一般休息治療為主，如果半月板損傷達到二級以上，可以考慮做關節鏡。修復受損的半月板或者是取出，游離半月板。避免反復負重活動。應用中葯熱熨患部，會有不錯的效果。擁膝 _ 孤 _ 通_膏治療,症狀減輕後，盡早活動，鍛 煉股四頭肌，恢復膝關節功能。反復復發的手術治療。
8、半月板患者可以用筋膜槍嗎？
你好，半月板的患者是可以用筋膜槍的，謝謝！