1、半月板為什麼會退化
病情分析： 你好，根據你的年齡，半月板退化主要考慮與年齡增加有關，是一種老化的生理表現。意見建議：平時減少爬山、跑步等運動，急性發作時骨科就診對症治療。
2、20歲膝蓋半月板退行性變怎麼辦
建議，
先給關節腔注射玻璃酸鈉注射液2ml，一周一次，打個5次。配合服用抗炎止痛劑，如塞來昔布膠囊等~~然後吃些補鈣的東西，才20歲應該會恢復的很快
適當休息、不長時間站和過度勞累負重。
3、半月板退化怎麼治
您好，您好您這種情況考慮屬於膝關節退行性骨關節病又稱骨性關節炎，主要是關節軟骨變性、破壞，軟骨下骨硬化、關節邊緣和軟骨下骨反應性增生、骨贅形成，表現為膝關節腫脹、疼痛、行走困難、上樓下樓艱難、站著難蹲下、蹲著站不起來等，與體內激素水平下降及外傷關系密切。建議：如果確定後治療建議可以1、採用止疼消炎葯、針灸、膏葯等治療達到消腫止痛、活血化瘀、舒經通絡的作用，解除關節僵硬、疼痛、腫脹，同時可服鈣制劑；2、可以局部關節內注射葯物治療；3、關節鏡微創手術是治療骨性關節炎有效療法，祝早日康復！醫生詢問：
4、半月板退化如何治療
治療的話建議：
1、平時不要經常上下樓梯或者爬山，這些活動對關節有磨損；
2、疼痛厲害的話繼續服用點活血止痛的葯物，如西樂葆膠囊或者樂松；
3、使用活血的中葯局部熏蒸，對緩解關節疼痛有幫助；
4、玻璃酸鈉一般一年打5針就可以了，經常打效果反而不好。
5、半月板退行性改變適合的運動?
你好，半月板損傷不能只想著止疼來解決問題，還要從根本來治療恢復，當懷疑出現半月板損傷後，我們可以自行進行檢查，第一種是做膝關節過伸實驗、膝關節過屈實驗、半月板彈響實驗、膝關節研磨實驗以及膝關節重力實驗等進行初步診斷，膝關節半月板的損傷。外用月板—-shu-洛-平-痛-tie來灰復，注意膝關節養護。
半月板二度屬於輕度損傷，可根據臨床表現保守治療，生活飲食中注意一些不良習慣。
半月板的作用：
（1）加深脛骨髁的凹度，以適應股骨髁的凹度，加強關節的穩定。
（2）與交叉韌帶協同，控制和引導膝關節的輕度螺旋活動。
（3）富於彈性，能承受重力，吸收振盪。
（4）散布滑液，潤滑關節。
（5）營養情況：半月板周緣血運豐富，受傷後可修復；體部無血管，營養由關節液供應，損傷後修復困難。
（6）內側半月板：C形，與內側副韌帶的深層纖維相結合。外側半月板：O形，活動度大。
（7）盤狀半月板：易損傷。外側多見。
6、膝蓋軟骨退化可以跑步嗎
跑步時對膝蓋的沖擊力是平時的三倍以上，還是比較大的，如果膝關節軟骨受過傷，不建議跑步，尤其是不建議在水泥地、柏油馬路上跑步，有可能加重損傷，但可以作以下運動。
1，可以在塑膠跑道、草地、沙灘之類比較柔軟的地方跑步，控制跑步速度，要慢跑不要快速沖刺
，同是注意跑步的姿勢，要後腳掌著地，是腳掌的後半部，就是腳弓向後知道後腳跟那一部分，不是後腳跟，著地生迅速自然的過渡到前腳掌。
2，快走
3，一些比較舒緩的運動，如太極拳之類的
7、半月板退行性病變嚴重嗎
建議：如是半月板退行性病變，常可伴有關節腫大、疼痛、活動不便等症狀。症狀輕則可保守治療，主要是抗菌消炎葯，預防感染。症狀嚴重治療應考慮手術更換人工半月板，需在皮膚黏膜表面消毒。手術成功率大，且對今後的生活不會有不良影響。術後一般六個月至一年的時間可完全康復。更換人工半月板對以後的生活沒有影響嗎？那人工半月板是否需要隔幾年更換呢？具體需要幾年更換？術後幾個月可以下床走動