1、半月板損傷可以修復好至正常走路嗎？
這個病人可以參考，建議先保守治療為妥。
我做半月板切除手術已經一年了，現在走路與正常人一樣，上下樓梯也基本沒問題，就是跑步時與正常人有區別，跑不起來[捂臉]，做了手術的大腿肌肉沒完全長好，與沒做手術的要小些，感覺沒力量。
2、半月板損傷後走路拐通過鍛煉能恢復正常行走嗎
足跟因為出於血液循環的末端，恢復會相對較慢。剛開始鍛煉，還是要拄拐，慢慢從兩拐換成一拐直到不用拐，不可著急，這一過程可能需要2個月左右，因人而異。每天的鍛煉時間以你本人能承受為宜，不可過度鍛煉造成再次損傷，鍛煉過程的腫痛是難免的，可用熱水泡腳，並把患肢抬高加以緩解，必要時可輔助吃點消炎鎮痛。長期行走足痛是正常的，你想就是正常人在過度行走後也會足痛呢！至於跑步、打球等運動估計要在1年以後了。運動要適當，不可超之過急，根據自身的身體情況慢慢增加運動量。我想恢復到以前的情況還是有很大可能的。祝你早日康復！
3、更換半月板後能跑步嗎
你好，半月板損傷時可以跑步的，但是前提是患處不再作痛，如果疼的話，我想你也做不到跑步吧。我們對於半月板損傷是有分級的，一般一至二度損傷，我們會要求病人經過休養後開始鍛煉股四頭肌及運動。如果是三度以上的損傷，我們會要求病人接受手術治療，手術後通過靜養後再進行恢復練習，可以從慢走，到快走，然後開始慢跑，到恢復正常。不過都有一個大前提，那就是鍛煉好股四頭肌。
4、半月板置換以後平常坐什麼運動好
專家支招：強化膝蓋小練習
有一個非常容易卻很有效果的運動。任何時間想做都可以，工作空檔、看電視時還可邊看邊做。
1、找一把可以靠背的椅子，臀部往後坐，靠著椅背。
2、雙手放在椅子背後，背部墊一個透氣墊或靠墊。
3、大腿下墊一條浴巾，也可以將幾條浴巾和毛巾捆綁在一起，只要夠厚、捆得扎實就可以，目的是要將膝蓋墊高。
4、坐姿端正，腰背挺直，兩腳垂放，一前一後地自然晃動。不需太大幅度擺動，輕輕鬆鬆地晃啊晃就可以了！
這一招看似十分簡易，對強化膝蓋卻非常有幫助。
每天抽個空做做，就會有幫助。
舉個例子，如果每天可以晃到4000下，運動效果會比跑步更厲害！
膝蓋有舊傷或腳痛的人，可以用健康的腳去帶動痛的那隻腳，健康的腳托著痛的腳同時前後來回自然晃動，這么做相當於復健，可以讓膝蓋漸漸恢復健康。
5、半月板切除走路有沒有影響
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6、半月板切除後最多能維持幾年走路就要換膝蓋
這個沒有固定時間的，切除後只是比有半月板磨損的快，平時少爬山，少上下樓梯，減少膝關節磨損，不見得比沒切除的差。
7、半月板切除後的症狀有哪些?好了會正常走路如何判斷?
1.半月板對膝關節很重要，好的半月板可以起到保護膝關節軟骨、維護膝關節運動功能的重要作用；但是，如果半月板有損傷，就好比是軸承內的滾珠生銹或者碎裂一樣，其撕裂的碎片會造成關節軟骨的磨損，加重軟骨損傷。有的患者因半月板撕裂瓣位置異常，還可以導致膝關節伸直或者屈曲受限，一般只有手術矯正撕裂瓣的位置或者切除撕裂瓣後方可恢復。因此，對於半月板的撕裂瓣，無勝於有。北京大學第三醫院運動醫學科馬勇
2.一般來說，半月板損傷不建議保守治療，原因上面已經講過。有一部分患者可以試行：1.症狀不重，僅有輕微疼痛患者。此類患者半月板撕裂處一般比較穩定，撕裂范圍不超過1cm，不會卡關節軟骨，撕裂瓣在日常生活中不會移位。但是這種保守治療是以放棄正常膝關節運動功能為代價的，即患者不能進行正常的體育運動，只能維系日常生活，而且如果有扭傷或者行走時發生緊急情況等，原有損傷可能加重，不得不考慮接受手術，而此時再手術半月板縫合的幾率就不大了。2.年齡較大的患者，其撕裂一般為退變性，此類患者軟骨一般已經磨損很嚴重了，半月板手術對軟骨的意義不大，外用葯物或者口服止痛葯即可。症狀重者或者有交鎖等可考慮關節鏡手術，軟骨退變嚴重者應該行關節置換手術。
3.因此，非老年患者，半月板損傷一旦診斷，即需盡快手術治療。關節鏡半月板手術可以分為3類：全切、部分切除和半月板縫合（即半月板修復手術）。前兩種技術與半月板損傷的時間密切相關，半月板損傷時間越長，損傷程度可能越重，全切的可能性就越大；如果盡快手術，一般只需切除撕裂瓣即可，剩餘好的半月板組織可以保留，能夠行使半月板的部分甚至是全部功能。半月板縫合手術適用於較新鮮的縱裂，這是個不好理解的醫學解剖術語，一般需要在關節鏡下得出判斷。總之，非老年患者的半月板損傷，越早關節鏡手術越好！
4.關節鏡半月板手術具備優勢！一是微創，手術只需要3個不到1cm的眼。二是術後恢復快，只要軟骨條件好，非縫合患者術後2-3周即可恢復到日常生活所需運動量。此外，需要說明的是，我所關節鏡半月板手術的花費一般在8000左右，可以走醫療保險。
5.半月板大部分切除或者全切後理論上會引發膝關節過早退變。但是，一個壞掉的半月板留在關節內引起的問題遠遠比沒有這個半月板還要嚴重（想像一下軸承里沒有鋼珠在運轉時的場景和運轉的軸承里有一個碎掉的鋼珠）。實際上，半月板切除後，膝關節的退變並非理論上那麼嚴重，很多運動員切除半月板後不僅可重返賽場，而且重新取得金牌！在半月板切除後，加強膝關節肌力鍛煉，對膝關節的功能恢復和保護膝關節軟骨尤其重要。