1、半月板損傷,積液怎麼治療?
外側半月板前角見細線狀略高信號 這個應該是半月板前角損傷
一 半月板損傷、多見青壯年、傷後患膝腫痛，活動受限。醫治不及時，可影響關節功能。 所以應該盡早治療，年齡越小應該好的越早。
二 診斷依據
①有外傷史。 ②患膝疼痛，活動受限，關節不穩、有交鎖感。 ③壓痛：關節內積液或積血，有彈響，旋轉試驗陽性。 ④關節空氣造影，CT檢查，或關節鏡檢查可發現有損傷。
三 治療原則
1.急性損傷後，患肢冰敷止血，制動，抽去瘀血，對症治療。 2.經保守治療無效，在關節鏡下行半月板修補、撕裂塊切除，或手術切除半月板。
[療效評價]
1.治癒：症狀體征基本消失，股四頭肌無萎縮，功能完全或基本恢復。 2.好轉：症狀基本消失，但活動多時有疼痛、有肌肉萎縮。 3.未愈：關節活動疼痛，關節不穩，有交鎖或彈響，肌肉萎縮，或關節有積血或積液。
四 專家提示]
半月板損傷。有些病人合並有側副韌帶或十字韌帶損傷。在急性期，因腫痛明顯，很難檢查確診。若有合並上述韌帶損傷，不及時治療，必影響關節的穩定。嚴重影響關節功能。這類損傷，應及時到醫院，找有經驗的骨科大夫診治。爭取早診斷早治療。
五 平時護理
你是個正常人，會走會跳，半月板的損壞是比較難避免的。 建議 1你減少劇烈運動，如跳高。 2上下樓梯要用健康那側來攀登，減少患側的受力。 3下蹲和上樓梯或是旋轉小腿然後受力（打籃球時經常發生）是最致命的動作，極易發生半月板斷裂。所以盡量避免，特別注意不要在負重的情況下做以上的動作。
不想搞到手術的地步就好好保養。
如果滲液多而且消散慢，可以到醫院行抽液術，然後注射潤滑劑。因為，滲液會造成粘連的，所以要處理。
PS 還是應該以醫生的最終診斷為住，僅供參考。這個是病一定要堅持，不能好好治療幾天看著不痛就不管了，恆則成。
祝你早日健康~繼續活蹦亂跳~
2、半月板手術後如果有多量積液，應該怎樣治療
關節鏡術後關節內有積液是正常現象，一般持續一到三個月就會自己慢慢吸收。建議在這段時間冷敷關節，抬高患肢，促進積液吸收。
3、跑步引起膝蓋積液半月板損傷怎麼辦？
4.三個小運動改善膝關節積液
-仰卧抬腿
仰卧躺在床上，一側膝關節伸直，另一側保持彎曲，主動抬高腿腳尖回勾，然後回落原位，重復10次/組，每天可以做2組。
-蚌式
側卧於墊上，膝關節彎曲成90度，軀乾和腳呈一條直線，收緊腹部，骨盆保持垂直於地面，慢慢打開雙膝至最大幅度，然後還原到雙膝快要相觸即可，每組重復15~20次，做3組。
-屈膝單腳站
患者單腳站立，保持站立腿，膝關節微屈，維持30秒。
5.膝蓋積液後飲食營養方面要注意的問題
少吃肥肉和甜食，少喝酒和咖啡。還有就是要注意避免被動吸煙，這些都可能加劇關節炎的惡化。可適當多吃一些動物血和蛋類食物，魚，蝦和豆製品，富含氨基酸，精氨酸，核酸和膠原的食物。
6.膝蓋積液的預防
膝蓋積液
- 避免過度劇烈運動
長期的劇烈運動是誘發滑膜炎的重要原因之一，過度的運動使關節面受力加大，使骨骼和周圍軟組織過度的受力和牽引，造成局部軟組織的受傷。
- 適當的體育鍛煉和基礎訓練
適當的鍛煉，特別是關節的活動，可以增加關節腔內的壓力，有利於關節液向軟組織的滲透，從而減輕和預防滑膜炎，尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。
- 及時康復膝關節損傷
膝關節損傷包括軟組織損傷和骨頭損傷，細微損傷也要引起重視，不要任其發展，急性損傷更要及時康復，避免越來越糟糕。
- 減輕體重
過重的體重會加速骨關節的磨損，使關節軟骨面上的受力不均，造成滑膜炎症。因此，適當的減輕體重可以預防和減輕滑膜炎的
4、膝蓋受傷大概三個星期一直不好 一去檢查說是半月板損傷 關節還有積液 怎麼辦 平時要注意些什麼
你好！對於半月板損傷來講，1---2度的半月板損傷是不允許手術干預的，看了你的磁共振檢查單，你的是半月板後角損傷，屬1度損傷，比較輕微，可通過保守治療即可，至於你問的鍛煉的問題，近期不可做過多的運動，更禁止做激烈運動，否則會加重半月板損傷，當然做一些一般的上半身鍛煉是可以的，平時要注意膝關節的保暖，除了避免激烈運動外，還要盡量避免爬山，上下樓梯等活動，因為這幾種運動對半月板的損傷和恢復都不利。
祝你早日康復！
5、韌帶及半月板後角損傷，有少量積液。嚴重嗎？多久可痊癒？
"打軟腿的症狀，起初還有關節交鎖"
這是典型的十字韌帶損傷和半月板損傷的症狀，相信醫生已經跟你說過了。一般十字韌帶損傷都會牽連到半月板。
「右膝關節前交叉韌帶及外側半月板後角損傷」勢必會產生一定積液，所以這點你也不必過於緊張。
你的前叉並不是完全斷裂，看報告應該只是撕裂，如果撕裂的程度不大，那就完全可以不進行手術的，但我現在只是說的是韌帶，半月板如果撕裂，斷裂那麼是沒有任何辦法不通過手術治癒的，手術會根據你的情況進行縫合或者切除。但是事實上很多人半月板損傷都不會進行治療，只是有時候產生絞索現象，停一下就過去了，不過如果不進行手術，那麼會對你以後的運動產生很大影響，可能產生二次損傷。
至於如何治療和保健，那麼一定要遵醫囑，這些都是因人而異，康復活動過少會導致肌肉萎縮，粘連，而運動過大也會有很多不良後果，所以一定要看醫生，我相信即使你現在在問一個很專業的醫生，他也會這樣答復你的。
45天病假，我認為只是說在這幾天之內無法進行劇烈活動，但是是完全可以覺得合適了就去上班的，現在手術之後一周其實就是可以上學上班的，你的問題肯定沒有手術之後的那種感覺更難受。
另：尾骨方面我不是很熟悉，所以無法回答，既然報告上說問題不大，那麼就應該是不用過度緊張，畢竟傷筋動骨100天。
p.s：祝你早日康復。