1、跑步半月板損傷了,現在走路,上下樓梯、跑步這種情況下膝蓋疼能貼行
受傷了就不要亂跑了,更不能去跑步或者上下樓,要好好休息,這樣子是可以的,會好的
2、半月板損傷,下樓梯費勁啊
1、關節疼痛:膝關節在某一體位時發生疼痛,當改變體位後,疼痛即可消失;
2、肌肉萎縮:以股四頭肌為主。
3、關節交鎖:在活動過程中會突然出現伸直障礙。活動後就會解鎖;
4、行走不便可用惠民局月板舒按摩膏
3、(高分求解答)半月板有損傷,還能爬樓梯鍛煉身體嗎?
爬樓梯會加重損傷半月板。膝蓋有問題最好的鍛煉方式是游泳。其次是步行。
4、男朋友在打籃球激烈碰撞,醫生說膝蓋半月板損傷了,現在上樓梯都很困難,膝蓋半月板損傷怎麼辦?急!
膝蓋那裡要修養好喔,盡量不要讓他用太多力,不要站太久,可以適當走動一下,一個人的話可以挨著牆走,然後給他熱敷一下,不要太熱了,再按時到醫院上葯,或者在家裡上也行
5、半月板損傷,走路沒有問題,但是上下樓梯有疼的感覺,可以堅持上下么(因為是學生)
你好,你的情況需要先找到病變部位,是軟組織損傷還是傷到骨骼。先去醫院拍X光片看一下,若X片看不出應作CT進一步檢查,看一下半月板有沒有問題。排除這些後,就是局部韌帶損傷,高手用手既可以觸到扭偏的韌帶。然後找個正規推拿醫師給你推拿復位,以達到韌帶的正常生理位置。可惜不能親自給你診治,希望剛才所說的對你有幫助。