病情分析：
您好，考慮是半月板損傷的情況，與關節腔內寒氣有關，引起的濕冷的情況，中醫講不通則痛
指導意見：
建議首先注意保暖，避免重體力勞動，可以服用雙氯芬酸鈉緩釋片，，可以中醫針灸，活血通絡，建意中醫 膝古（骨）通膏
2、髕骨骨折和半月板損傷是幾級工傷
先工傷認定，再評殘。評到幾級就是幾級！
3、交通事故造成左脛骨外側平台骨折、半月板損傷 傷殘鑒定為幾級
樓上的，俺關心的不是你的評幾級，而是你的骨傷好久好。必竟身體健康比錢重要。
建議在當地找中醫骨科治療。鋼板和石膏只是固定，不是治療。治療是讓骨折處盡快的長出骨痂，讓骨折快速的癒合。骨折復位固定後，關鍵是用葯促進斷骨在短時間內快速生長癒合，達到徹底康復，這才是治療的重點,而不是靜養吃補品，靠靜養飲食來幫助骨頭生長，作用是非常小的，快則3個月痊癒，慢則6個月痊癒，不過也有些一年都沒有徹底痊癒的。具體多久能癒合，這都是因人而異。不管是什麼組織損傷，治療的道理都是讓損傷的組織快速生長就可以癒合，治療的重點不是靜養自身慢慢恢復，而是讓其快速生長。只有讓斷骨在短時間內生長癒合，這才是治療的重點。
要想斷骨快速癒合康復，建議選用傳統中醫治療，中醫治療普通骨折，只需簡單手法復位再用夾板體外固定，之後關鍵是用中葯進行外敷快速接骨，用葯7天左右疼痛可以基本消除，腫的現象也會隨之消退，用葯12天左右可以拆下夾板，大約用葯30天左右可以基本恢復正常生活活動。40天後拍片可以看到骨痂生長良好，以X光片為依據,如果用葯40-50天左右還不能基本治癒,那要考慮為你治療的醫生能力問題.
斷骨未癒合前間飲食忌吃鯉魚、公雞、酸筍、牛肉、姜、高鈣高蛋白食物等，這是經驗所得。西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用，宜多吃新鮮蔬菜，適量鮮肉，不宜過多活動關節，以免加重損傷。
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祝早日康復!
4、交通事故脛骨平台骨折半月板損傷，能評十級傷殘嗎
有可能，看對關節的影響有多大
人體損傷致殘程度分級
5.10.6 脊柱、骨盆及四肢損傷
1)樞椎齒狀突骨折，影響功能;
2)一椎體壓縮性骨折(壓縮程度達1/3)或者粉碎性骨折;一椎體骨折經手術治療後;
3)四處以上橫突、棘突或者椎弓根骨折，影響功能;
4)骨盆兩處以上骨折或者粉碎性骨折，畸形癒合;
5)一側髕骨切除;
6)一側膝關節交叉韌帶、半月板伴側副韌帶撕裂傷經手術治療後，影響功能;
7)青少年四肢長骨骨折累及骨骺;
8)一上肢前臂旋轉功能喪失75%以上;
9)雙上肢長度相差4.0cm以上;
10)雙下肢長度相差2.0cm以上;
11)四肢任一大關節(踝關節除外)功能喪失25%以上;
12)一踝關節功能喪失50%以上;
13)下肢任一大關節骨折後遺創傷性關節炎;
14)肢體重要血管循環障礙，影響功能;
15)一手小指完全缺失並第5掌骨部分缺損;
16)一足拇趾功能喪失75%以上;一足5趾功能喪失均達50%;雙足拇趾功能喪失均達50%;雙足除拇趾外任何4趾功能均完全喪失;
17)一足跟骨粉碎性骨折畸形癒合;
18)一足足弓結構部分破壞;
19)手或者足功能喪失分值≥10分。
5、腳扭了，怎麼判斷是否骨折
對於扭到腳的地方，判斷的方法：
(1)傷處出現功能障礙：骨折的判斷標准體現在骨折後肢體喪失部分或全部活動功能。
(2)出現反常活動：在沒有關節的部位，出現反常活動，即假關節。
(3)骨擦音或骨擦感：骨折的判斷標准體現在肢體活動時，骨折斷端相互摩擦，可聽到骨擦音或觸摸到局部骨擦感。
(4)有間接叩擊痛：沿力線在骨折肢體遠端用輕力叩擊或扭轉，即引起骨折部位的劇烈疼痛。
(5)傷處腫脹：部位腫脹、青紫或淤斑，肢體腫脹呈環形，說明可能骨折。
(6)傷肢畸形：骨折的判斷標准包括骨折段移位後，受傷肢體發生成角、短縮、旋轉等畸形。
6、小腿粉碎性骨折和膝蓋半月板撕裂，哪個對籃球運動員傷害更大？
一般球類運動的運動員都有不同程度的半月板損傷,尤其籃球.因為每次高速的變向、起跳落地都會對膝蓋形成巨大的沖擊，進而對半月板形成傷害。不過現在半月板損傷或者撕裂的治療已經不是難題了，經過半月板切除術後的球員可以恢復大部分的運動能力；如果用半月板再生手術治療後可以恢復全部。
基本上只要治好了再進行劇烈運動還是可以的。治療不完善的情況下是絕對不可以的
PS:損傷以後直到完全恢復以前不能進行劇烈運動,否則半月板的損傷會急劇加劇
7、我這是骨折、韌帶損傷還是半月板問題？
去拍張MR磁共振，我給你看一下。
骨折會劇烈疼痛，無法行百動，所以排除，
一般來說，半月板和韌帶損傷，症狀上有很度多相似之處，
比較明顯的區別是，活動後，知半月板損傷會出現絞索，就是關節突然卡住了，
而韌帶損傷活動後，會感覺道膝蓋處的骨頭版有錯動感覺，有的可能不明顯，光是疼痛或活動障礙。
如果區別不明顯，必須磁共振權來確定，以免出現誤診。
8、半月板損傷和骨折那個嚴重
半月板損傷和骨折在症狀上有一定的相似之處，自己是不能分辨的，上海開元等骨科先檢查一下看看，確定情況後針對性的採取恢復即可。