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談談半月板縫合術後的生活

發布時間:2020-12-09 14:47:27

1、半月板縫合2針,術後6周了,怎麼鍛煉?

術後六周的話,現在應該已經恢復的差不多了,平常可以做一些強度不大的運動,不過最好是不要劇烈運動

2、做完半月板縫合手術有半個月了,但是傷口恢復一直很慢,請問大家手術後吃什麼營養品好?

如果沒有血糖病應該恢復很快,不需要特殊的營養,這個部位皮膚薄是有點慢,平時多注意保健。

3、半月板縫合術後100度以上屈膝練習我感覺好痛苦,採取什麼正確姿勢練習

暫時不能練,半月板屬於無法再生的軟骨組織。休息很長時間後,慢慢可以靠牆蹲馬步,能承受可以半蹲蛙跳。

4、半月板縫合術後彎曲鍛煉膝蓋腫得厲害怎麼辦

1、以我院運動醫學和骨科關節組的手術後情況來說,沒有石膏固定的病例,以我多年的經驗,即使是半月板縫合3針術後,也完全沒有必要完全固定。
2、固定可靠的話,適當的牽伸不會對骨道造成影響,否則我如何告訴這么多患者早期練習的方法?況且,適當的牽伸對術後韌帶細微結構的重新排序是非常重要的,新建韌帶內部膠原纖維的重新序化排列對日後韌帶的強度影響很大。術後的屈伸練習,並不完全針對屈伸功能,對韌帶本身也是必不可少的。通常,這種過程會在術後3個月左右基本上完成,到術後半年完全固化,所以屈伸角度盡量在術後3個月左右正好達到健側水平,再加上合理的力量練習和日常活動,半年後會達到比較理想的狀態。
3、我覺得現在就可以練習,至少隔1-2天就可以練習1次,術後2周達到90,平均分配進度到術後4周達到120,術後4-8周維持120,到術後10-12周角度到底,這就是理想的進度。練習時避免反復牽拉次數過多、時間過長(30分鍾以內完成),生活中注意半月板體部縫合的在術後6周患肢不負重,7-8周後開始負30-50%體重,術後9周即可充分負重。半月板前後角縫合的在伸直位不限制負重,避免負重蹲起類似動作即可保證安全。
4、其餘伸直功能、髕骨活動、冰敷、用拐、力量等問題好好看看我的相關文章,一個都不能少。

5、關於半月板縫合手術術後恢復?

半月板縫合術後,要放鬆心態,調整心情,不要給自己太大的壓力,半月板損傷修補手術後一般建議一個月左右下床活動,在此期間可以在床上進行免負重的功能鍛煉。術後的恢復訓練非常重要,第一不會使肌肉萎縮,第二,能夠加快膝蓋消腫.術後一定要注意飲食健康。

6、女性半月板縫合術後能否性生活

你好,一般在恢復後一個月左右可以
但是不建議過早進行性生活,中醫是嚴禁在損傷時進行性生活的.

7、半個月前,做了半月板縫合手術,可傷口一直恢復很慢,想問問術後吃什麼傷口癒合快?

半個月前,做了半月板縫合手術,傷口一直恢復很慢,用維善優的重生營養液吧,它是及細胞修復,消炎止痛的,肯定可以幫助你傷口癒合快些。我家裡有人用過,效果很好的。

8、半月板縫合術後怎麼進行康復?

1、術後馬上給予外固定,在患肢加壓包紮並注意抬高患肢;
2、損傷在半月板體部,術後四周開始部分負重,患膝負重體重的1/2-1/3;如果損傷在半月板的前、後角,術後在直夾板的前提下可以立即完全負重;
3、膝關節治療師先進行被動活動,術後1周被動屈膝達到90°,術後2周達到100°,術後3周達到110度,術後4周達到120°;
4、膝關節主動活動在術後第4周進行,即使被動活動在術後4周已經達到120°,但主動活動還應在90°范圍之內;
5、可以進行非負重情況下脛骨旋轉到剛剛自然停止的活動,避免股骨和脛骨之間的撞擊,以及可以引起膝關節形成剪切力的動作。

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