1、做完關節鏡手術，應該如何進行恢復訓練？
半月板損傷多由扭轉外力引起，是體育運動中非常常見的一種運動創傷。可以醫院不考慮半月板損傷，可以注意休息，必要時醫院骨外科核磁共振等檢查，是否髕骨脫位等情況
意見建議：建議飲食清淡加強營養，適量補鈣，
適當康復功能恢復鍛煉，減輕炎症反應。可以口服西咪替丁片。外用膝 _ 古 _ 通_膏。少吃油膩 辛辣食物
2、半月板關節鏡手術後怎樣鍛煉
關節半月板損傷後進行關節鏡手術是常見的手術治療方式,一般是手術當天麻醉清醒後就應當開始進行大腿四頭肌的鍛煉,即進行腳屈伸活動.第三天就應當開始進行膝關節的屈伸運動,進行功能鍛煉.關節半月板手術後可能發生的並發症有：1,創傷性滑囊炎 2,關節內結構的損傷 3,關節內血腫 4,關節外結構損傷（血管,神經損傷） 5,關節,肌肉功能障礙 6,關節滑膜疝及滑膜瘺管（關節內的軟組織,脂肪從手術入口向外突出） 7,下肢經脈栓塞,深靜脈血栓形成 8,感染.
但是許多並發症在手術時都會做處理,發生的可能性較小.一般情況下容易發生的就是關節肌肉功能障礙.
3、半月板關節鏡手術風險大嗎
我的半月板碎了，上周3剛做完手術，取出了一部分，用關節鏡的話效果會好很多，這十天來看起來恢復的也不錯，半月板損傷如果不做手術的話，將來對膝關節的危害會很大，做完手術後就意味著今後不能在從事一些劇烈運動，建議你還是及時治療
4、做一個關節鏡手術大概需要多少錢？
關節鏡手術是通過切開皮膚數個筷子大小或更小的孔(5一10毫米)將攝像頭、手術器具伸人關節內在顯示器監視下由醫生操作診斷和治療各種關節疾病目前國外可以診治的關節包括：膝、肩、踝、肘、腕、頜、髖、掌指關節甚至胸、腰椎關節關節鏡手術和關節切開術相比有下列優點：
(1)切口小不感染、皮膚瘢痕極小
(2)手術創傷小手術安全可重復手術不影響關節以後做其它手術
(3)一次關節鏡術可同時治療多種疾病如膝關節手術可同時進行關節清理術、滑膜皺壁切除術等
一般情況下，只半月板修復的話可能要5000元左右。
5、膝蓋半月板損傷，醫生說建議做關節鏡，但具體又沒說會不會有副作用，我想問一下，做關節鏡有什麼利弊嗎？
你好
你的膝關節響聲問題，如果不是有酸脹痛，或不嚴重的不適現像，則這些響聲是不會有什麼問題，如果這些現像兼有酸脹痛，或不適現像，則是半月板或軟骨有磨損現象，修復這些受損的軟骨和半月板，關節的空間才緊密，才不會有響聲，那怕有輕微的響聲也不會有酸脹痛等不適的感覺。
對於半月板損傷不建議手術治療,開刀是西醫治療軟組織損傷習慣的一種手法，半月板有問題就要把半月板切除，鼻子生瘡了是否也要把鼻子切掉呢？半月板是膝關節上下活動的保護，半月板切掉了，人體的膝關節就失去了一種保護，這些膝關節的保護既然被人為破壞，再想恢復到原來的狀態華佗在世都難。
西醫的治療，一般都採取關節鏡進行切除縫合，這只會加重半月板創傷或膝關節里其它軟組織創傷，上石膏、靜養、鍛煉等，都是消極的，對損傷的半月板沒有幫助。 目前整個世界上在西醫方面仍然沒有比較好的方法治療軟組織損傷，採用傳統的中醫是可以治好軟組織損傷的，只不過現在專業的中醫很少，普遍都是西醫生了，軟組織（半月板、軟骨、韌帶）損傷一般都會有酸痛、腫痛，腫脹、無力等不適現象，其再生很弱不能自身修復好，所以不是一般的醫生能治好的，需要找懂得治療半月板、軟骨、韌帶損傷的中醫生才行。
要想快速治癒你半月板損傷,建議你選用傳統中醫治療,專業的懂得治療半月板損傷的中醫才能為你配製到好的葯物，幫助損傷的軟組織（半月板,韌帶,軟骨,滑漠）快速生長修復,這樣就可以很快癒合康復，中醫治療只需簡單局部外敷治療,不用開刀,不留下任何刀疤,花費極少，早期治療半月板損傷大概在30至40天可以基本康復，花費大概在一千幾百元。
未治癒前飲食忌吃:公雞,鯉魚,酸筍,牛肉和姜,這是經驗所得,西葯慎用,特別是含激素葯物忌用,宜多吃新鮮蔬菜,適量鮮肉,不宜強行鍛練活動,以免加重損傷。
胡氏骨科祝你早日康復
6、做膝關節鏡大概需要多少錢？
患者朋友：首先告訴你「骨刺（骨質增生）不是一種病」。那是在X光照片剛普及的時候，g很多人關節或頸、腰部疼痛，去拍X光片。醫生根據X線片所見骨質有增生，就下這樣的診斷。現代醫學認為，骨質增生是關節穩定性下降，過度活動刺激所致。但除頸椎外，其他部位的骨質增生（即骨刺）本身極少引起疼痛。疼痛多來源於關節周圍軟組織的炎症或關節本身的軟骨損傷等。也可以這樣說，如果給你看病的醫生給你的膝關節疼痛下一個「骨質增生或骨刺」的診斷。說明這個醫生不是有現代骨科理念的醫生。你在X線片上看到的膝關節骨刺，我們在關節鏡下均不予處理。一般膝關節的疼痛來源於：關節軟骨損傷（老化），半月板病變，或其他軟組織問題。 廣西醫科大學第五附屬醫院-骨三科-苟凌雲副主任醫師 查看原帖>>