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半月板損傷康復護膝

發布時間:2020-12-05 23:12:05

1、半月板損傷戴的護膝

韌帶是斷掉了還只是損傷,如果斷掉了,那隻有重建手術啊!三度半月板,估計保守堅持不了多長時間...
你買護膝是為了平時走路帶,還是你想偶爾運動時帶呢?如果是運動,我覺得你也別帶了,直接就不要運動了,,如果是走路帶,我覺得效果也不大好....我現在也是這方面的患者。我老公有個LP的護膝,幾個月前買的,我沒受傷時帶過,那東東走路時帶著沒啥用

2、半月板損傷康復後,帶護膝能練腿嗎?比如負重深蹲,和器械上斜腿舉?

半月板損傷康復後,帶上護膝也不能下蹲著鍛煉。因為,我們健康人鍛煉身體的時候也盡量少下蹲,擔心傷膝蓋。

3、半月板損傷,做運動帶什麼護具?

你首先要適當減少運動時間和頻率,減少膝蓋運動負荷。 推薦你我自己現在一直在用的護具,很好的效果。 美國品牌LP 你去運動專賣店,一定能找到這個牌子的護具。 我現在用的是LP-769. 他材質是75合成橡膠,25拉伸尼龍的。 還有是LP-667. 這個是長護膝,就像NBA里球星穿的,黑色長及小腿末的。這個也很有效。 祝你早日康復! 如果以上說的能幫助,希望以此作為最佳答案!

4、半月板損傷,醫生說要戴護膝,希望能推薦一款好點的護膝。

像這種情況,半月板損失之後,是需要保護好膝蓋部位的,以免再次受傷。

5、半月板損傷戴護膝有用嗎

當然,主要是膝蓋保暖,不過不能只依賴這個,最關鍵還是要鍛煉肌肉群,這樣能恢復得好點

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