半月板損傷多久可以吹冷空調

1、軟組織損傷不能吹空調嗎

是的，軟組織來損傷的主源要症狀是局部的腫脹、疼痛、活動障礙，軟組織損傷的修復需要一定的時間，經過治療能縮短病程。

建議：如果在軟組織損傷的24小時以內，可以局部冷敷，減輕腫脹，減少軟組織出血，48小時以後可以局部熱敷或理療，配合活血化瘀的葯物，可以加快局部損傷的修復，還要減少局部的活動，避免損傷的加重，但是軟組織損傷的修復是需要一定的時間的，一般要2-3周會完全恢復，所以不能著急。

2、我是一名退伍老兵，半月板二度損傷，現在膝關節有時會腫脹，有時會痛，不能劇烈運動，不能吹空調，

戰友您好！我並不知道你退役的時間，但是對於您提出的問題我以自己受傷情況告訴你，希望得到你的參考。

我是71年的兵，也是一個野戰軍直屬工兵團的幹部；由於參軍後除了少部分時間是其他訓練（舟橋，道路架設等），大部分時間就是在沿海的花崗岩峻嶺中，用繩索吊著、用鋼錘和鋼釺、用炸葯、打半山腰的飛機坑道，所以78年底沒有去南疆參戰以前，就是雙腿膝蓋半月板一個對半分開，一個與你類似的損傷；但是這些並不在評定我二等甲級革命殘廢軍人之列的傷情（還有兩根手指肌腱斷離、腳趾粉碎性骨折等，評定的僅僅是在戰場上受地雷爆炸，脊椎五節中彈片的傷情）；2014年在一次鍛煉中雙腿膝蓋半月板舊傷發作（平時走路膝蓋會有聲響），以至雙下肢無知覺半個小時。後來民政部門組織專家予以會診，一是置換人工關節、二是保守治療打封閉針和物理治療。我是選擇後者，通過4年的治療，現在大有好轉。

但是就是在2004年雙腿膝蓋半月板舊傷發作之際，民政部門幹部是想為我升級的，所以查詢了我的評殘記錄，類似小傷是沒有記錄的（當時年青也並不在意腿、手小傷）；另外我們這樣的雙腿膝蓋半月板傷，並不在2004年頒布的《軍人殘疾等級評定標准》中有一個字的！據我所知的，雙腿膝蓋半月板損傷只有造成「雙足部分肌癱肌力4級；單足全肌癱肌力4級」才能被評為八級殘疾軍人（《軍人殘疾等級評定標准》八級標准中的第四、五條款）。

對於評定殘疾軍人與你受傷時間具有極大關系。依據《傷殘撫恤管理辦法》（民政部50號令）的現關規定，作為新評定殘疾軍人的所有條件的：

1、因戰、因公受傷致殘的三年之內；

2、有團以上政治部門出具的當時受傷和事故的經過證明（人證在因戰致傷有用，因公是沒有大的作用的）；

3、具有受傷以後部隊系統的病歷、物理檢查證據和最為重要的出院小結，裡面應當描述肢體癱性運動障礙肌力的具體情況。

如果具備了以上條件的，那麼你就可以持有材料到民政局優撫科申請補評殘疾軍人。不管怎麼樣，今天是我們曾經軍人的節日，再此祝願你八一建軍節快樂！祝你努力一把，與民政部門多多溝通、早日心想事成！

3、內外側半月板前後角退變能不能吹空調吹電風扇

一、注意休息。半月板損傷早期一定要注意休息，盡量減少關節中骨與軟骨之間的摩擦，避免進一步的損傷。 二、避免負重運動。人體站立時大部分體重都由膝關節承受，下蹲、上下樓梯、搬重物等負重運動使膝關節的承重加倍甚至多倍地增加，對膝關節有病變的患者而言是非常有害的。
三、注意關節部位的保暖，不要對著電風扇和空調直吹寒冷的刺激會加重關節的疼痛，不利於損傷的恢復，因此注意膝部的保暖也非常重要，氣溫低時可使用護膝保暖。

4、半月板損傷多長時間能恢復

膝蓋半月板損傷是一種以膝關節局限性疼痛，部分患者有打軟腿或膝關節交鎖現象，股四頭肌萎縮，膝關節間隙固定的局限性壓痛為主要表現的疾病。半月板損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。半月板損傷通常不易癒合，因為半月板血運極差，絕大部份為無血管區，只有外側也就是靠近關節囊側的25%～30%有血液供應。因此半月板損傷後極難癒合。

5、半月板損傷需要多久可以恢復正常

半月板損傷初期，臏尖部（即屈膝時膝蓋上方凸起處）開始有酸脹不適，之後出現持續性鈍疼。平時配he古~續~月板tie，平時多曬太陽，不要負重。其規律為，開始活動時疼痛加重，活動開後疼痛減輕，在日常生活和工作中（如上下樓梯、下蹲起立、負重行走、用力踢球等），凡是作股四頭肌收縮動作時，都會出現臏尖部的疼痛，都是半月板損傷的徵兆。較重的人們，在平常步行時也出現臏尖處的疼痛。感到膝發軟無力，走路容易疲勞，致使肩不能挑，手不能提，更不能背負重物行走。

檢查的方法有很多種一般以下這幾種比較常見的：

1.壓痛部位在半月板損傷的部位用拇指從前像後逐點按壓，病人有疼痛明顯的地方就要先固定起來，在按壓的同時看看膝關節還能不能自如的活動

2。迴旋擠壓試驗保持仰卧的姿勢，這時候一手握住小腿踝部，另一隻手扶住膝部，然後使得小腿外展、外旋、內旋、逐漸伸直。直到出現疼痛或者響聲就大概能確診半月板已經損傷

3.單腿下蹲試驗會要求患者用單腿站立慢慢下蹲然後再起來，如果這個患者確實有半月板損傷的症狀那麼下蹲到一定位置的時候就會因為半月板受擠壓而無法下蹲，疼痛的感覺也會非常的劇烈。有時候也可以輔助x光來確診一個損傷程度

注意事項：

運動常常會給我們帶來想像不到的傷痛，像是半月板損傷的這種情況要引起我們的注意。運動的過程中要注意自我保護不要做危險的動作，要是真的受傷了要聽醫生的話好好休養積極配合冶療

6、半月板撕裂夏天能吹空調嗎

當然可以吹空調，只是使用方法要對。
從舒適度的研究上來說；人體專最適宜的環境溫度是屬27度C，還有人體可承受的熱沖擊溫差約5度C（意思是在不同的兩個環境溫度間進出，例如室內外之間），所以家裡空調機最適當的設定溫度在26~28度C之間。
設定這個溫度，除了可獲得不冷不熱的舒適環境，還能節省能源消耗，節電省錢。
還有建議選購變頻空調機，因為變頻空調機在達到設定溫度時，會降頻降功率運轉，此時最省電，壓縮機不停機，以最適當的頻率運行，安靜、省電，室溫穩定在正負0.5度C之間，最舒適，很適合小孩及老人使用。
所以，空調機的設定溫度一定不要太低，還有不要直吹。
還有白天使用時，最好1~2小時開窗通風5~10分鍾一次，確保室內空氣清凈。健康使用空調很重要。
有其它問題歡迎再討論。
希望能幫到您，滿意請採納。謝謝...

7、腦挫裂傷後2個月了能吹空調嗎？

空調溫度
適當調稍高一些
不要對著身體吹
應該是可以的沒有關系

8、半月板受過傷不能吹空調么

膝蓋受過傷一般恢復後要適當休息合理運動避免誘發
建議1合理飲食清淡而富有營養2合理作息不能熬夜不能受涼不能吹風扇空調不能受潮濕3調節心情舒暢保持大便通暢