1、半月板撕裂能不能騎車爬樓梯？
騎車不能爬坡,爬樓梯也不行。
2、（高分求解答）半月板有損傷，還能爬樓梯鍛煉身體嗎？
爬樓梯會加重損傷半月板。膝蓋有問題最好的鍛煉方式是游泳。其次是步行。
3、我半月板撕裂手術95天了，怎麼練上樓梯這么久了我去還是上樓梯還是沒力
你好，你的情況可以慢慢練習走路，加強營養。這種情況如果是手術後恢復的順利，沒有嚴重的積水腫脹及感染等其他並發症，一般一個月可以適當鍛煉走路及積極活動關節鍛煉防止關節僵硬等並發症。建議觀察一下關節部位恢復的情況，如果沒有很明顯的腫脹，也沒有疼痛等症狀可以適當下地走路鍛煉的。必要時可以先拄拐走路鍛煉，避免過度負重。祝你健康
4、半月板撕裂還能慢慢走動,就是不能走上下樓梯
半月板撕裂後雖然能夠走動，到最好是卧床休息，不要下地走路，否則很難癒合。
5、半月板術後什麼時候可以上下樓
建議一個月以後上下樓梯；
一個月內可以走平路，但一般也建議少走，避免關節腫脹，有利於快速康復。