1、膝關節半月板損傷吃什麼蔬菜好
1、經常吃新鮮的菠蘿，可減少感染。2、每天都吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。3、多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料，同時硫也有助於鈣的吸收。4、多食含組氨酸的食物，如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利於清除機體過剩的金屬。多食用富含胡蘿卜素、黃酮類、維生素C和E以及含硫化合物的食物。
以上是半月板損傷的飲食
希望能夠對你有所幫助。
2、膝蓋軟骨磨損吃什麼好
飲食上主要忌辛辣，刺激食物，並應該注意忌煙酒.
可補充膠原蛋白（回補充膠原蛋白的方答法有很多種，如通過食物（
、
、
、
、
及軟骨等），
原
，膠原蛋白膠囊，膠原蛋白口服液等方式都可以補充膠原蛋白。但相對於這幾種補充膠原蛋白的方法來講，
原
來補充膠原蛋白是最好的選擇）和鈣質，以及選擇高蛋白食物（牛肉、魚肉、雞肉、豆類（植物蛋白），並注意蔬菜維生素的補充（西紅柿，胡蘿卜等）
3、膝蓋的半月板？
在脛骨關節面上有內側和外側半月形狀骨，叫半月板，其邊緣部較厚，與關節囊緊密連接，中心部薄，呈游離狀態。除邊緣部分損傷後可以自行修復外，半月板破裂後不能自行修復，半月板切除後，可由滑膜再生一個纖維軟骨性的又薄又窄的半月板。正常的半月板有增加脛骨髁凹陷及襯墊股骨內外髁的作用，以增加關節的穩定性和起緩沖震盪的作用。
4、做過膝關節鏡半月板部分切除手術吃什麼樣的補品對粘膜和關節效果好？
半月板是沒有血供不可再生的，切了就切了，頂多吃點營養軟骨的葯物保護一下軟骨，就是市場上的鹽酸氨基葡萄糖和硫酸氨基葡萄糖，不管國產還是進口主要成分都一樣的~而且就是一點預防作用，減少骨關節炎的發生~按療程吃，1個月以內不可能有效果，但說實話這葯就是理論上是有用，實際上效果一般般，要是指望它治療關節炎就大錯特錯了~
5、膝蓋軟骨受傷，吃什麼食物可以幫助恢復
保健品的話主要是一些營養物質，比如蛋白粉，維c ，鈣等，可以促進癒合
6、膝蓋疼痛吃什麼鈣片好半月板損傷致膝蓋積水
?