1、半月板損傷，吃點什麼鈣片比較好
半月板主要由膠原蛋白構成其它的還有透明質酸，你就多吃些肉類奶類的，這些補充蛋白質還有一些礦物質！另外就是一些粗糧類及新鮮蔬菜水果，主要補充維生素C和維生素B族及類胡蘿卜素，這幾樣你補充到位，合成膠原蛋白及透明質酸的營養素就都有了！
2、一般半月板損傷能吃鈣片嗎
可以的。但服用氨基葡萄糖類的更能對症。
氨基葡萄糖是人體內合成的物質，是形成軟骨細胞的重要營養素，是健康關節軟骨的天然組織成份。隨著年齡的增長，人體內的氨基葡萄糖的缺乏越來越嚴重，關節軟骨不斷退化和磨損。美國、歐洲和日本的大量醫學研究表明：氨基葡萄糖可以幫助修復和維護軟骨，並能刺激軟骨細胞的生長。
適應疾病：半月板損傷 臨床表現：膝關節腫脹，活動時彈響、絞鎖。 氨基葡萄糖作用機理：氨基葡萄糖能夠修復損傷的半月板，同時修復半月板損傷繼發的關節面軟骨破損，從根本上修復關節損傷。同時氨基葡萄糖能夠清除有害因子，抑制並消除關節滑膜炎性反應。
3、我前段時間打籃球半月板損傷，吃鈣片補鈣可以修復嗎
這個還是建議你聽從醫生的建議吧。一般而言你應該知道以下幾點：
1、運動員或體育愛好者還想繼續玩體育，一般會建議手術，但是手術不是一件簡單的事情，除要高昂的費用外，恢復過程也要個人進行科學康復鍛煉。另外不能不知道的是，手術本身是一次有規則的較大創傷，少數人術後會膝關節功能出現一定程度的受限。
2、除了注意運動姿勢和運動的強度外，要注意運動保護，如佩戴運動護具防止運動中的意外損傷。
3、日常生活中，凡事要有預見意外發生的可能性，充分利用身邊的工具幫助降低意外造成的半月板損傷風險。如上下公車或上下樓的時候，不要過於匆忙，可藉助扶手幫助穩定身體再邁步走，有職業習慣的人，最好每隔一段時間變換勞作的姿勢和稍事休息。
4、半月板損傷
膝蓋疼痛並不一定是半月板有損傷，半月板必須做核磁共振才能有結果。也有可能是別的原因，比如受涼，缺鈣。我跟你這么大的時候，也是膝蓋經常的痛。
注意不要進行劇烈的運動，也不要長時間的讓膝蓋疲勞，貼下膏葯，適當的也可以補充一下鈣物質，恢復起來沒有問題。
不用擔心。
5、半月板損傷吃氨糖軟骨素加鈣片有作用嗎
可以的，吃湯臣倍健膠原軟骨素，硫酸軟骨素為結締組織中天然存在的成分，能夠結合水分子用於潤滑和支撐關節，使關節活動自如，並有助於緩解關節疼痛及保護軟骨。也被稱為關節潤滑素，潤滑關節軟骨，使關節活動自如，改善關節問題。
6、膝蓋半月板損傷能吃鈣片嗎?半月板損傷，交叉韌帶拉傷做了手術治療，已四個多月了，現在膝蓋走路還有些軟
您好您這種情況是可以吃鈣片的但需要多休息適度地進行關節功能鍛煉。