1、半月板 膝蓋響
您是做什麼運動的呢?一般膝蓋有響聲 都是半月板的問題,建議您平時運動的時候最好是戴個護膝好百好的防護一下!我是打籃球的,半月板有輕微的損傷,在淘寶上買了一個邁克達威的護膝,感覺效果度很不錯,您可以去看一下!咨詢一下!
2、有時候膝蓋在彎曲或伸直時會發出響聲,會不會半月板有問題
彈響聲是半月板破損後表現出來的一個症狀之一。
但是,即便半月板不破損,有彈響聲也是正常,不用擔心。
目前,做MRI核磁共振可以檢查你的半月板情況,CT是查不出。
3、膝關節「咔嗒」響,「半月板」你還好嗎?
在脛骨關節面上有內側和外側半月形狀骨,叫半月板,其邊緣部較厚,與關節囊緊密連接,中心部薄,呈游離狀態。除邊緣部分損傷後可以自行修復外,半月板破裂後不能自行修復,半月板切除後,可由滑膜再生一個纖維軟骨性的又薄又窄的半月板。正常的半月板有增加脛骨髁凹陷及襯墊股骨內外髁的作用,以增加關節的穩定性和起緩沖震盪的作用。
半月板為什麼會損傷?
半月板是膝關節裡面的一對軟骨組織。膝關節連接著股骨(大腿骨)和脛骨(小腿骨),但是股骨下端是兩個圓球,脛骨上端是兩個平台,如果它們直接碰面的話,接觸的是兩個點,這樣產生的壓強會很大,軟骨會很快被磨損,並且貼合的穩定性會很差。而環形的半月板就是兩者之間的媒介,讓股骨和脛骨的接觸面變大,並且貼合變得緊密而穩定。半月板就相當於膝關節裡面的一對墊片。
半月板如果使用不當,就會出現破裂、脫落,行走、跑步、運動的時候會感覺膝蓋裡面有響聲、不舒服,嚴重的時候,損傷的半月板會卡在膝關節裡面,導致突然的刺痛、膝蓋卡住不能動以及腿軟等情況。半月板的正常壽命只有60年。到了60年,必然就會老化。
哪些運動容易損傷半月板?
一、跑、跳、投運動。對四五十歲以上的人來說,由於平衡力下降,肌肉力量不強,跑、跳、投這類比較劇烈的運動需要大量的膝蓋活動,嚴重的可能造成前後十字韌帶撕裂和半月板受損,很難恢復。
二、過度的爬山、爬樓梯運動也容易損傷半月板。因為上山或爬樓梯時膝關節負重,而下山或下樓時除了自身體重以外膝關節還要負擔下沖的力量,這樣的沖擊會加大對膝關節半月板的損傷。
三、練太極拳時間過長。專家指出,雖然練太極拳是一項非常適合的有氧運動。但在練習的過程中,因為身體重心較低,且動作要緩慢進行,會使膝關節負重過大,加速膝關節半月板的磨損,引起關節疼痛。
半月板損傷後注意事項
「傷筋動骨一百天」,許多人把這句話簡單地理解為「只要人們一旦傷及筋骨及其周圍組織,都要長期卧床,千萬不能動」。其實,對於半月板損傷的患者來說,這是不可取的,康復訓練對患者尤為重要。專家建議,半月板損傷患者特別要增強膝關節周圍的肌肉,並著重鍛煉股四頭肌。具體來說,患者可以進行直腿抬高訓練,既能緩解膝關節承受的壓力,還可提高膝關節的穩定性能。具體做法即患者平躺於沙發或床上,並將腿部伸直抬高,重復多次。並且,半月板損傷患者的康復訓練一定要遵循量力而行的原則,根據自己的身體狀況實時做出調整。
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4、膝蓋關節在彎曲時會不斷的發出聲響,怎麼回事?
關節有響聲,這不一定就是身體有病,是一種生理性的關節彈響,如果僅有關節彈響、不伴疼痛及活動障礙,屬於生理性關節彈響。 正常關節活動時,關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間、肌腱和骨骼之間、肌腱與肌腱之間,無不發生相對運動,它們互相碰撞或磨擦,就會發出聲音。當然,也有一些人先天性韌帶鬆弛在關節活動中也會發出彈響聲。還有一些人就是病理性的彈響,病理性的關節彈響一般都伴有關節周圍的疼痛和活動受限,如「彈響肩」、「彈響髖」、「盤狀半月板」等,年輕人一般和外傷或先天性軟骨、肌肉、韌帶病變有關,年紀大的要考慮局部的韌帶勞損、關節囊鬆弛、骨刺、骨質疏鬆等原因,一般要盡早到正規醫院檢查,找到原因,進行治療。
5、為什麼我的半月板損傷後發現膝關節一動就會伴有吱吱的感覺
膝關節半月板損傷的作用臨床表現: 只有部分急性損傷病例有外傷病史慢性不知損傷病例無明確當然外傷病史 多見於運動員與體力勞動者男性多於女性 受傷後膝關節劇痛伸不直並迅速出現腫脹頁式有關節內積血 急性期過後轉入慢性不見階段此時腫脹已不明顯周四關節功能亦已恢復表揚但總感到關節疼痛活動時有彈響有時在活動時突然聽到「咔嗒」一聲關節便午飯不能伸直忍痛揮動幾下小腿再聽到「咔嗒」聲關節又可伸直此種現象厲害稱為關節交鎖交可以咨詢偶爾發生也可以姐妹頻繁發生頻繁地發作交鎖影響家裡日常生活預約與運動 豐富慢性階段的體征有關節間隙壓痛彈跳膝關節屈曲攣縮與股內側肌的微弱沿著關節間隙捫摸可以正常獨到檢查出壓痛點根據壓痛點部位處方可以一段檢查出壓痛點根據壓痛點部位可以疲勞大致判斷出是前角體部或後角撕裂前角的水平關心狀劈裂在屈伸膝關節時可以過去看到膝眼處在彈跳膝關節屈曲攣縮側提示了列的半月板嵌於股骨髁下長期難以解鎖股內此肌的萎縮為廢用性該體征提示膝關節內部結果由於紊亂 幾種特殊試驗: ()過伸試驗:膝關節完全伸直並輕度過伸時半月板破裂處受牽拉或擠壓而產生劇痛 ()過屈試驗:將膝關節極度屈曲破裂的後角被卡住而產生劇痛 ()半月板旋轉試驗:熱情病人仰卧患側髖膝完全屈曲看病檢查者一手放在關節外間隙處作觸診另一手握住足跟後作小腿大幅度環轉運動內旋環轉試驗外側半月板外旋環試驗內側半月板在維持旋轉位置下將膝關節逐漸伸到度注意發生響聲時的關節角度勇氣若在關節完全屈曲位下觸得響聲語氣表示半月板後角損傷關節伸到度左右盡管時才發生響聲表示暫時為體部損傷再在維持旋轉位置下逐漸伸直至微屈位(Mouche試驗)此時觸得響聲及表示談話會診可能有半月板前角損傷 ()研磨試驗(Apley試驗):病人准備俯卧膝關節屈成度名醫檢查者將小腿用力下壓並且葯品作內旋和外旋運動使股骨與脛骨關節面之間發生摩擦若外旋產生疼痛提示為外側半月板損傷此後將小腿上提並作內旋和外旋運動如外旋時引起疼痛提示為內側副韌帶損傷本試驗在許多檢查髖關節強直明白病人的半月板時有一定實用意義 ()蹲走試驗:而且主要用來為人檢查半月板後角有無損傷方法如下:囑不能病人蹲下走鴨步並不時變換方向或左或右如果的心病人能很好慢性地完成這些動作花消可以除外半月板後角損傷如果馬上因為疼痛出來不能充分屈曲膝關節蹲走時出現響聲及膝部疼痛醫德不適是為陽性結果做的半月板後角破裂病例在蹲走時貪響聲是很明顯月經的本試驗僅適用於檢查太多青少年患者口服特別作用使用於大規模體檢時檢查剛剛半月板有無損傷 必須注意極高沒有一個試驗是診斷做的膝關節半月板損傷的半年唯一依據應綜合關系臨床症狀太差壓痛點以及冷漠各種陽性結果清楚試驗才能作出最後樣子熱情診斷 膝關節半月板損傷的檢查個人: X線平片檢查寶寶不厭其煩不能顯示半月板形態還行主要是用來除外膝關節其他明確病變與損傷關節空氣造影碘溶液造影或空氣-碘溶液對比作應一度是丟小輔助診斷安慰方法但目前已被MRI檢查周日所替代超聲胎兒檢查尚處實驗階段解析度過的MRI片可以個月清晰地顯示出半月板有無變形破裂還可查結有無關節積液與韌帶的損傷但其准確性尚不及關節鏡生命檢查關節鏡檢查中間是一項新看上技術近年來內鏡痛苦技術的廣泛使用對膝關節內紊亂有進一步人它不僅准備可以發現影像學檢查眼科難以察覺的半月板損傷還不但可以同時發現有無交叉仁弟關節軟骨和滑膜病變不僅可用於所有診斷也可通過內鏡進行繼續手術操作如活組織上次檢查和半月板修復及部分切除術 膝關節半月板損傷治療: 急性半月板損傷時可用長腿石膏托固定周有積血者可於局麻下抽盡後加壓包紮急性期過去後疼痛減輕可以開始作股四頭肌操練以免發生肌萎縮 膝關節半月板破裂診斷明確者以往都作半月板切除術雖然手術後症狀消失在術後個月內還能在原半月板處再生一個三角形薄層纖維板但切除了半月板的膝關節很容易產生骨關節炎因此目前不主張將半月板完全切除如果確有半月板損傷目前主張在關節鏡下進行手術半圓分離的半月板可以縫合容易交鎖的破裂的半月板瓣片可以局部切除有條件縫合的亦可以予以修復破碎不堪的半月板亦可以在鏡子下全部摘除內鏡下手術創口很小對關節干擾小術後恢復快可以早期起床活動已成為常規處理方法
6、膝關節彎曲時總是會響,什麼原因造成的?
膝關節彎曲的時候會發出響聲主要是可以分為生理性和病理性的原因。
首先我們先了解一下生理性彈響,關節腔裡面有關節液,起潤滑的作用。關節腔內是負壓的,這樣能夠保持關節結構的穩定。當關節受到牽拉或屈折時(拉手指和掰手指都能發出彈響),拉力超過關節腔的負壓,就會出現一個明顯的腔隙,周圍的氣體急速向腔隙內擴散,與液體一起發生震動,從而發出清脆的響聲。也就是說,生理性彈響是由於關節腔內的氣體震動造成的。
膝關節是人身體內部一個非常復雜的關節,主要是由脛骨、股骨和髕骨三個部分組成的,這其中有兩個關節結構,就是脛骨關節和髕骨關節。在膝關節中被關節囊所包裹形成的空腔叫做關節腔,這裡面有著一定的關節滑液,所以可以起到潤滑的作用。這個關節腔內是負壓的,也就是說大氣壓會比關節腔內的壓力更大,這樣才能夠讓自己的關節變得更加穩定。
還有一種是病理性的響聲,這種響聲很有可能是因為人體的關節內部或者是關節周圍的各種各樣的疾病所導致關節在運動過程中出現了機械性紊亂的症狀。其中最常見的就是由半月板受損所引起的響聲。當然,如果是出現了關節滑膜、韌帶以及關節周圍的肌腱病變這些原因也有可能會導致膝關節發出響聲。
半月板損傷也是引發聲響的常見原因。位於脛股關節內側或外側間隙,聲音清脆,發生頻率高,常伴關節絞鎖(卡住、疼痛),這與股四頭肌和腘肌有關系。較輕的半月板損傷並無痛感,走路甚至慢跑都不受影響,易被忽視,長期不診治,容易造成關節軟骨損傷,最終可能導致骨性關節炎,甚至到膝關節置換的地步。因此,半月板的輕微傷應盡早處理。
關節活動幅度過大時,韌帶拉長後再恢復時會發出悶響,通常兩側都會發生,容易出現於瘦弱人群。對於膝關節彈響還有很多其他原因,比如盤狀半月板、滑膜皺襞綜合征骨關節炎、關節游離體、交叉韌帶陳舊性損傷、關節液不足等。當您出現這樣的情況時,又不好判斷是哪一種原因造成的,建議您還是盡早到醫院就診。
7、半月板術後膝蓋有彈響
影響是有的 平時減少跳動 和大動作 發熱時扶冰塊解救下 做些保健運功 比如背靠牆身體半蹲用硬幣刮膝關節也可 也可噴些雲南白葯堅持數周即可 有專可醫生開的外敷中葯最好 我打籃球的朋友就是這么乾的 祝你早日康復
8、膝關節響是怎麼回事?
膝關節響大多數有三個原因:一個是半月板損傷造成的,這類多見於青年人,有外傷史或者劇烈的運動史,關節會出現疼痛無力及交鎖;第二是膝關節骨性關節炎,可引起膝關節出現聲響。這類的病人大多見於中老年人,表現是膝關節的疼痛、不適、腫脹,活動膝關節的時候會出現彈響,查X線可以見到股關節的部位有程度不同的骨質增生;第三類是十字韌帶即交叉韌帶的損傷,可以引起膝關節的響聲,這類的病人多有外傷史,受傷以後膝關節的持續疼痛、腫脹,不能行走或者行走時的疼痛加劇,膝關節屈伸的時候可以出現響聲,同時會感到骨骼之間有移位的運動,患者感到膝關節不適。
9、做完膝蓋半月板損傷微創手術後,一伸腿會有咔嚓咔嚓的聲音.為什麼會這樣呢?會不會影響恢復正常?還有腿
半月板損傷治療方法,葯物治療:
輔以活血祛瘀,消腫止痛的中葯治療,可緩解症狀.
手術治療:
1.如經非手術治療無效,症狀和體征明顯,診斷明確,應及早手術切除損傷的半月板,以防發生創傷性關節炎.
2.關節鏡可用於半月板損傷的治療,半月板邊緣撕裂可行縫合修復,通常進行半月板部分切除,保留未損傷的部分