1、半月板損傷能做壓腿運動嗎
不要做了。膝蓋是一個構造復雜且精巧的部件，損傷後一般可逆性很差，也可以說沒有可逆性，很難恢復。還是不要做幅度大時間長吃力重的鍛煉為好。
2、膝蓋半月板韌帶受傷適合壓腿拉筋嘛？
沒事啊，不影響的啊，我以前是專業運動員，比你的傷還厲害的，只是我們是慢性運動，你的比較劇烈啊可以適當的多做靜頓，比較有輔助效果啊