1、半月板和前交叉韌帶撕裂如何做物理治療恢復?要多吃點什麼?
我很不幸復的告訴您，你需要手術，這是典型的韌帶斷裂症狀。前交叉韌帶，這是膝關節最容易斷裂的韌帶。由於韌帶的斷裂，導致你的膝關節不穩，變松，間隙變大，經常受傷，如果還有腫脹的話，會慢慢腐蝕你的軟骨。不要以為休息就會好，也不要相信中醫，因為韌帶是不能自我癒合的，而且從病理上也不是單靠葯物就能治癒的，目前世界上治療這種傷病只有手術。本人和你一樣，也是膝關節前交叉韌帶斷裂，目前手術後3個月，和正常人沒什麼區別了，不過術後1年內不能運動，恢復好的話，1年以後又可以打球制跑步了。考慮到你在韌帶斷裂後又傷了幾次，估計半月板可能也有損傷，相應的關節內軟骨也會變得毛糙，希望您盡快手術，不然時間長了要關節置換的，要受更大的罪，而且終身運動困難。請咨詢您當地權威骨科醫生，他會為您分析你的病情。如果是手術的話，目前全國的價錢大概都是2萬上下，以北京的北醫三院和積水潭醫院較為知名，西部有西安的第四軍醫大學，上海有六院，以及許多著名但我未知的醫院。請您一定要認識到你病情的嚴重性，謝謝！
2、膝蓋十字韌帶斷裂,半月板損傷，術後適合喝哪種湯
豬腿骨湯或者豬蹄湯什麼的最好，富含膠質蛋白，有助於韌帶恢復。另外可以配合適量吃點鈣片什麼的，多吃新鮮的蔬菜和水果
忌吃辛辣食物和別的有刺激性的食物。恢復期應適當配合鍛煉，但不要太過激烈
3、半月板損傷與韌帶撕裂不做手術可以嗎？
你好，這兩種疾病都是需要手術治療的，否則會帶來膝關節不可逆的損害，比如軟骨剝脫，目前能夠走路是因為暫時還有肌肉來代償韌帶的功能，膝關節不穩定的症狀表現不明顯，一旦病程超過六個月肌肉開始萎縮膝關節不穩的症狀就表現出來了，表現為走路打軟腿，患肢大腿比健肢細，上樓梯患肢比健肢力弱，半月板損傷會出現下蹲疼痛，彈響，甚至絞痛。
4、看望腿部半月板損傷韌帶撕裂剛做完手術的病人帶什麼東西？
你好！目前主要是加強營養，促進癒合，可以用初元或者蛋白粉之類的營養食品。
5、膝蓋韌帶重建和半月板切除手術後,應該注意些什麼?
這個應該沒有什麼注意的，主要注意的還是鍛煉的時候小心點就行了，飲食上面還是多吃點蔬菜，骨頭湯，刺激性的辛辣的最好不吃。有什麼大問題就要及時就診。最後祝願您早些康復！很高興為您解答，希望採納
6、半月板縫合術和前交叉韌帶重建術的術後注意事項
是不是日子寫錯了，如果是2012年的話：
1、需要做膝關節屈伸練習，同時要左右推動髕骨，防止關節粘連，但這個時候要注意不能使用暴力；
2、做直腿抬高練習，一個月的時候，可以在小腿上逐漸加一些負重物，一般從1斤開始，逐漸增加，鍛煉股四頭肌肌力，防止肌肉萎縮。
7、做韌帶半月板手術後兩個月能吃海鮮嗎
應該能 我吃了就沒有事 我還是過敏性體質
但建議盡量別吃 每個人的身體體質都有著差別
再忍忍吧 我是吃了很多大骨頭 也胖了許多......
早些康復吧....