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半月板關節鏡手術多長時間恢復正常

發布時間:2020-11-20 06:28:52

1、做膝關節鏡手術後多長時間能恢復正常行走?

如果你確實做了半月板縫合術,至少4周都不適合下地,一般要求在6周以上。如果只是關節清理那就無所謂,看你自己恢復的感覺就行了。
回復專家:廣州市第一人民醫院-骨關節科-覃健副主任醫師

2、做完膝關節鏡手術要多少天才能完全恢復正常?

是半月板手術還是ACL或是別的什麼?康復時間是不一樣的。
感覺腿沒力是因為肌肉萎縮,需要每天練習
如果按康復計劃練習對以後運動基本不會造成影響。

3、半月板損傷,需要關節鏡手術,請問修養和恢復時間一共需要多久啊

找個大點的醫院做手術,有必要的話到北京北醫三院去做,全國最好的運動醫學專科,有自己的運動醫學研究所。
半月板損傷,要看傷的情況了,一般手術都是3-5天出院,如果沒有其他組織損傷的話,大概一個月就可以恢復好,半年之後就可以打籃球了。

4、半月板關節鏡手術後多久可以上班?

一般關節鏡術後兩到三周即可以上班,但是上班時膝關節的活動量不宜太大,也不宜久站。
對於您所說的,上課不是問題(可以坐著);
但是路上就該注意了:一公里的路程可以慢慢走,不宜趕時間;上樓梯是較困難的,可以上一層樓休息一會兒,然後再繼續上樓.忌一口氣上五層樓(對術後膝關節考驗很大).

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可以,但是一定要注意安全,活動不可太劇烈,活動量也不宜太大。每天晚上可以堅持鍛煉:平躺,雙下肢伸直,患側踝關節盡量背伸(即勾腳),腿伸直抬起,抬高到45°左右堅持一會兒,再慢慢放下,算一次。每天晚上堅持練習30次左右。此鍛煉主要是鍛煉股四頭肌(關節鏡術後病人,下肢活動量減少,會造成股四頭肌不同程度的肌肉萎縮,下肢力量減小),為下一步行走做准備。

5、我半月板損傷,做了關節鏡手術已有9天了,請問,要多久幫能恢復正常,才能正常上下樓梯呢?

半月板部分切除手術後9天已經能夠正常走路,算是恢復的很快了,我一個多月才能正常走路.正常上下樓是兩個月.
建議你不要急著上下樓,是要證明自己恢復的好嗎?以後要走的路還長,要上下的樓還多.一個月內,確保鍛煉股四頭肌,減少膝蓋彎曲鍛煉,避免上下樓,避免發生再受傷的情況.記住,腿好了些,要好好愛護,不比受傷前的好腿.不要急著上下樓.運動員受傷後也是建議三個月內少上下樓,最好一步步的挪上去.
再回答樓上的flyboy朋友,膝蓋傷口處有腫塊是正常的,需要時間去慢慢消腫.

6、半月板關節鏡手術部分摘除需要多久可以正常走路

關節鏡半月板部分切除術後是越晚下地越好,而且像你這種關節腔內的積液沒有完全吸收的情況下更是要靜養,等到腔內積液完全被吸收後才可以進行恢復性訓練,這是最好的療養方法了,不要著急,術後的這段時間是最關鍵的,等會恢復訓練時一定要主要保暖,膝部不要側向受力,不要給膝處增加負荷,最好是兩年內不要從事劇烈運動,包括跑跳,以後也要盡量避免劇烈運動,當然這個是因人而異的。

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