半月板術後腫脹咋回事

1、半月板損傷腫脹嚴重嗎？要怎麼治療？急！！！！！

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2、半月板損傷一度膝關節腫脹積水，關節鏡切除滑膜，術後三周還是腫脹。怎麼辦？

用中葯燙洗兩周會好：每天燙洗，百抓的中葯有赤芍 桂枝 制川草 伸筋草 紅花 艾葉 防風 蒼術 制草烏 花椒 劉寄奴 獨活 次數一天兩次水煎外洗，度換葯煮時，中葯水可以在用，先抓十付吧!早內晚用毛巾洗一次。(以上每種葯是9g,它們主要是舒筋活血，不可內服容，對半月板積水，腫脹有效。)

3、我母親半月板撕裂，做了關節鏡手術，現在都3周了，還是腫脹、疼痛，請問正常嗎？應該注意什麼？

關節鏡手術後的康復訓練很重要，如果康復鍛煉沒有達到要求，很容易出現您說的情況。
二 中期：（2周—1月）
目的：加強活動度及肌力練習：提高關節控制能力及穩定性；開始恢復日常活動。
1、術後2周：
①主動屈曲至120—130°.
②強化肌力練習。（直抬腿可達6分鍾）
③關節無明顯腫、痛、不穩，可正常步態行走。
④開始指導下各項肌力練習：練習的負荷、角度、次數及時間，根據自身條件而定。一般為30次/組，2-4組/日。
2、術後3周：
①被動屈曲至140°。
②強化肌力練習。
③開始前後、側向跨步練習。逐漸增加范圍, 並漸增負荷，30次/組，4組/日。
三 中期：（1月—2個月）
目的：強化關節活動度至與健側相同。強化肌力，改善關節穩定性。
恢復日常生活各項活動能力。
1、術後5周：
①主動屈曲達150°，且基本無痛。
②開始患側單腿45度位半蹲練習。5分/次，4次/日。
③開始固定自行車練習。無負荷至輕負荷。30分/次，2次/日。
2、術後6—8周：
①主動屈伸角度達至與健側相同，且無疼痛。
②可完成日常的各項活動，如上下樓、騎自行車、行走5000米以上關節無腫痛。
③開始跪坐練習。
④開始蹬踏練習。
四 後期：（2個月—3個月）
目的：全面恢復日常活動，強化肌力及關節穩定，逐漸恢復運動。
① 開始膝繞環練習。
②開始跳上跳下練習。
③開始側向跨跳練習。
④開始游泳（早期禁止蛙泳）。跳繩及慢跑。
⑤運動員開始基項動作的專項練習。
※ 必要時可戴護膝保護，但只主張在劇烈運動時使用。
五 恢復運動期：（3個月後）
目的：全面恢復運動或劇烈活動。
①逐漸恢復劇烈活動，或專項訓練。
②強化肌力，及跑跳中關節的穩定性。
③通過測試，患健肌力達健側85%以上，則可完全恢復運動。

備註：
*屈曲的練習方法：
以下方法任選其一。每日一次，力求角度略有增長即可。練習過程中或練習後如有特殊不適，應及時告知醫
生。練習過程中不得伸直休息，反復屈伸，否則將影響效果，且極易造成腫脹。
1、髕骨松動術（術後1周開始）：
手推推住髕骨邊緣，向上下左右方向緩慢用力推動髕骨至極限位置。每方向20次，2—3次/日。可於屈曲練習前進行。
2、坐（或仰卧）位垂腿：
坐於躺於床邊，膝以下懸於床外。保護下放鬆大腿肌肉，使小腿自然下垂，至極限處保護
10分鍾。必要時可於踝關節處加負荷 。
3、仰卧垂腿：
仰卧於床上，大腿垂直於床面，保護下放鬆大腿肌肉，使小腿自然下垂,要求同上。
4、坐位「頂牆」：
坐椅上，患側足尖頂牆或固定，緩慢向前移動身體以增大屈膝角度，感疼痛後保持不動，數分鍾後疼痛消失或降低，再向前移動，至極限。全過程式控制制在30分鍾內。
5、主動屈伸練習：（被動屈曲後進行）
坐位，足不離開床面。緩慢、用力，最大限度屈膝，保持10秒後緩慢伸直。10—20次/組，1—2組/日。

*伸直的練習法：
1、主動牽伸：主動牽拉伸直於極限處保持10秒，放鬆5秒。20—30次/組，1—2組/日。
2、被動壓直：足跟下墊起，適當重量的沙袋（或其他替代物）置於膝上方，或者稍彎腰後自己用雙手或請他人輔助用雙手給予適當壓力，下壓膝關節上方，維持約5-10分鍾。
活動度練習後如關節腫、痛，則即刻給予冰敷20—30分鍾。如平時感到關節腫、痛、發熱明顯，可再冰敷,每日2－3次。

4、半月板手術已經5年多了，長時間走路有時候會腫脹，請問有什麼方法可以根治。

食療沒有好的辦法,吃什麼都不管用,減少劇烈的活動,有些活動對你的病會很有幫助,尤其是游泳和騎單車(健身房那種),盡量不要爬山或者上下樓.

5、如果半月板手術後腫脹積水了要不要緊？應該怎麼辦？

如今的手術越來越豐富，當然治癒的疾病也會越來越多，膝蓋對於人體來說是非常重要的一個部位，只有膝蓋的健康才能夠讓我們在日常生活中的行走過程中不受到影響。膝蓋中半月板是非常重要的部位，當然也有很多人的半月板受損需要通過手術來進行治療，但是大多數手術情況下都會出現膝蓋積水的症狀，這種情況出現，需要及時檢查確診手術是否沒有失敗。

需要通過嚴格的檢查來判斷

雖然如今手術大多數情況下都不會出現失敗的狀況，但是很多時候難免會由於個人的身體狀況原因，在手術過後恢復不佳來導致的手術失敗。所以，如若是因為自己的身體狀況原因導致的手術失敗，需要通過一些其他手段來讓自己的手術變得更加成功，所以即使自己的膝蓋積水，也需要通過嚴格的檢查來判斷是否對於自己的身體有害，是否手術需要繼續。

沒有特殊情況可以通過抽出液體來完成

其實如若不通過手術，很多情況下人們的膝蓋也都會出現積水的症狀，所以很多時候積水並不需要通過手術來完成，只需要臨床外科進行，抽出液體便能夠讓自己的膝蓋重回健康，所以大多數的手術並不會完全失敗，但是膝蓋積水這樣的症狀或許是由於在康復的過程當中走路過多恢復不佳造成。所以及時通過補救治療，讓自己的膝蓋重回健康是非常值得關注的一件事情，當然自己的膝蓋有任何不適也需要及時關注。

任何手術都有一定的風險性，雖然如今的醫療更加發達，讓人們在手術的過程當中更有安慰，但是在手術過後，自身的恢復也需要更加註重，才能夠讓手術達到最佳狀態。

6、半月板損傷後膝蓋腫脹怎麼辦？

我一個星期前也把半月板弄受傷了，我的膝蓋也是腫的，做了磁共振後知道，裡面是有積液的，所以會腫，我覺得你的問題也應該是有積液，醫生也沒給我開葯，說先觀察，不行還得做手術的，所以建議你還是去做個磁共振看看吧~~~ 那個腫脹是會慢慢被吸收的，急了也沒辦法，醫生教我，可以把腿抬起然後蹬直，腳尖翹起，用腳跟用力，堅持十秒鍾，然後放下，接著再做，反復多做幾次，直到腿酸為止~~~

7、膝蓋半月板手術後很久後還是腫怎麼辦？

半月板術後需要有一個恢復的過程，即便是關節鏡手術也對膝關節有損傷，關節面的修復是一個很漫長的過程，所以你一定要注意保護好自己，盡力避免跑跳。 變天時膝蓋酸疼是手術的正常並發症

8、半月板手術後腫脹如何治療

做磁共振是盤狀半月板兩度損傷，於十月二十七日下午在濰坊醫學院附屬醫院做的修復術，現在是術後第九天，膝蓋以上及膝蓋仍腫脹並