1、打籃球膝蓋軟骨受傷 不知道有什麼食補 平時多喝骨頭湯對恢復有效果嗎
效果不是很大。建議配合一定葯物。修養最重要！
2、你好:請問半月板損傷的病人能不能吃排骨湯
問題分析：
你好，半月板損傷的病人當然是可以吃排骨湯了，沒有影響的。
意見回建議：
半月板損傷的病答人在飲食上沒有什麼特殊的，建議以清淡，易消化，富含蛋白質和維生素的食物為主。治療上可根據病情選擇制動休息，局部理療，按摩，內服外用舒筋通絡，促進軟骨癒合，修復的葯物，病情較重的，可考慮關節鏡治療。
3、牛膝蓋軟骨燉湯做法大全
牛軟骨燉湯加蓮藕比較好！
蓮藕燉牛軟骨主要取材於蓮藕和牛軟骨，蓮版藕是現在這權個季節正時食用的一種食材，它吃起來清新脆嫩，並且營養價值很高，含有豐富的維生素，有著滋肺潤燥、清熱解毒的作用，很適合秋冬季節乾燥上火的時候食用，牛軟骨可以補充人體所需的能量物質，含有豐富的優質蛋白質，可以強身健體，補虛養生，兩者搭配燉制而成的這道美食，吃起來非常的美味，並且營養也很均衡。
蓮藕燉牛軟骨的做法教程：
1、牛軟骨洗凈後切小塊，涼水入鍋，焯水去血沫，焯好後撈出。
2、備好煮肉料：生薑、辣椒、香葉、八角、桂皮、小茴香、花椒，藕切寸段。
3、鍋中放開水，下入牛軟骨，煮肉料用調料盒裝起來放入。
4、切好的藕放入，加入胡椒粉和鹽，壓力鍋加壓，上汽後燉13分鍾即可。
4、半月板術後快四周啦喝羊骨頭湯補行嗎
可以，注意不要辛辣、油膩。注意忌煙酒，按時作息不要考慮
5、對於半月板損傷，以下兩個哪個效果更好？ 湯臣倍健膠原軟骨素鈣片 湯
湯臣倍健膠原軟骨素鈣片有增加骨密度的功能，而葡萄糖胺是形成關節軟骨組織與關節間潤滑物質的重要原料，提供關節潤滑和保護的功能。建議到官網詢問營養師，他們會給你更專業的回答。