1、我踢球時，扭傷右膝，診斷：半月板內外側撕裂，做了關節鏡縫合手術後，以後能騎自行車嗎？
縫合是可以的、自行車對膝蓋損傷還不是很大、但是知要避免騎動感單車、或者是競技性自行車、注意防寒保暖、手術後要認真做康復訓練切不可偷懶、多去游泳避免蛙泳鍛煉股四道頭肌、大腿肌肉群健壯了損傷的幾率就小了、記得版凡運動量力而行、切不可負荷過大感覺膝關節不舒服了就不要那麼賣力了、一切健權康為重、不要有心裡負擔哦、這個傷不大但是要預防以後不要再受傷、祝你早日康復、
2、半月板撕裂後能跑步嗎
半月板撕裂只要正規的治療，恢復後是可以跑步的。主要要根據自己膝蓋恢復情況決定是走步還是跑步。
3、半月板撕裂後會有後遺症嗎？
如果半月板撕裂如果症狀不嚴重，如無膝關節「卡」、「交鎖」的現象，股四頭肌無萎縮現象，可以先觀察、保守治療，不用手術，這部分人中有些人能像正常人一樣運動，但也要在一年半至兩年以後。但如果有前述症狀，可能會發生疼痛、活動功能障礙等後遺症。
4、半月板撕裂，能治好么
運動愛好者還想繼續鍛煉運動，醫生一般會建議做切除或者置換手術，但是任何手術不是一件簡單的說一說，除了需要高昂費用外，手術過後病情、身體的恢復過程，也要進行科學標准和流程。中醫認為外用月板~平~痛~貼處理灰復。古續堂的為jia，另外一提的是，就從手其實是一次有規則的、較大的創傷，少數人在手術後，膝關節的功能出現一定程度的影響。
半月板損傷恢復，不論幾度損術本身來說，傷，本來就會比較慢，因為半月板屬於軟組織，它的血供很少，基本依靠關節液的營養。1度屬於輕度損傷，在外科和內科臨床上都採取保守治療方法，2度屬於裂口較大，3度就屬於較嚴重型。
特別要注意的是：
1.心理心態要正確。不能焦忙急躁，要知道恢復周期不確定是正常的（原因：半月板組織供血和營養，不同於其他組織）。
2.多平躺靜養理療，1度損傷如果膝關節出現腫脹，可以用外敷來進行調理（消腫、舒筋活血、止痛、散淤、祛風散寒功效），一般1~2個療程。
3.千萬不要從事劇烈運動，尤其是負重上下蹲運動，這種運動對半月板的損傷病情會加重。1度損傷加重達到2、3度就很難保守治療了，就算是做外科手術，恢復時間更長，如果是運動員，將直接影響成績。
4.如果是2、3度損傷，醫生都會建議您進行修復手術了，但是手術的後遺症以及風險性，也是存在的。這個需要自行斟酌。
半月板幾度損傷，是損傷的等級，一般來說對於年輕人 1級損傷可以保守治療，不需要手術。
5、半月板撕裂，以後可以再運動嗎？可以恢復從前嗎
根據我在河北體育學院24年運動醫學的經驗。你以後完全可以繼續運動，運動水平也能夠達到以前的水平。但是撕裂的半月板後角不能再修復了，因為半月板屬於軟骨沒有神經也沒有血管。如果以後繼續劇烈運動，只能加重撕裂程度。最後半月板後角脫落形成游離在關節腔內的小軟骨。這個時侯就會出現絞鎖現象就是走路的時候膝關節內部突然被卡住，關節不能屈伸。經過處理或自己活動關節解鎖以後，行路當時就和正常人一樣。
我個人認為：你沒有必要像職業運動員一樣，用自己的身體去做賭博。傷愈以後注意不要做運動強度太大的體育活動。防止半月板繼續撕裂，最後形成軟骨游離導致絞鎖現象出現。
6、半月板撕裂了 以後還能踢球嗎
要多休息啊，不過也不要一直休息，可以到球場做做熱身，然後輕微的踢一下，怎麼輕微呢，比如我之前膝蓋傷了，也不躺著養，而且也頂不住不踢球，就和伙計們過去踢小場，然後我耐著性子在後面守門或者打個拖後。
7、內側半月板斜行後角三級撕裂手術後還能踢球嗎
可以的。足球運動員最容易受傷的部位就是膝關節，特別是膝關節內的半月板受傷。半月板受傷後，一般需要手術切除半月板，術後是可以參加足球運動的。
8、半月板輕度撕裂過，能帶護膝跑步嗎
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