1、打籃球,起跳時單腳落地,導致膝蓋受傷
樓上的回答真是誤導人,打籃球扭傷能跟半月板損傷比么?不懂別在這害人。
前交叉韌帶是運動中很常見的,但我不知道你損傷的程度,如果發生斷裂了,還是要擇期手術修復的,避免影響功能。現在關節鏡微創都能解決問題。
半月板是膝關節內部纖維軟骨組織,起到穩定膝關節的作用,而且血液供應很差,如果確診損傷可以先保守治療,如果是撕裂了,估計要切除後角了,可以用關節鏡一起解決。
選擇正規大醫院骨科系統治療才是正道,在這發帖子容易被誤導。
現階段制動,理療可以起到一定的效果。觀察幾天不行還是去醫院吧。
祝早日康復!
2、打籃球,跳起來落地時膝關節痛怎麼回事?
打球前要活動開,如果感到疼痛不要在繼續打,最好是休息一段時間比較好,如果嚴重建議還是去醫院看一下比較好,這些事情不要拖,越早越好,隊里我2個朋友就是這樣,一個半月板有問題,一個是膝蓋積水,發炎,不是嚇你,還是休息一段時間看看情況吧
3、我打籃球跳躍時被人推了一下,落地時膝蓋扭了一下,半月板損傷了,骨頭二級骨折,現在快六十天了,膝蓋還
病情分析: 所謂骨折,顧名思義,就是指骨頭或骨頭的結構完全或部分斷裂。
意見建議:骨折,至少卧床休息二個月左右的,不要急,可以在床上適當的活動肢體。補充鈣和維生素D,注意復查。
4、打籃球跳起落地膝蓋傷
你的情況和我的情況類似啊!我都傷了快一年了都沒好。這種膝蓋扭傷的確不愛好,需要很長時間。尤其像你,你所說的月牙型的軟骨應該就是半月板,它損壞了之後極其不易復原,因為它不通血液,沒有自動修復功能。
現在你只能多休息,好好保養,經常用熱水敷,貼貼膏葯,做些按摩,針灸治療。
望早日康復
5、打籃球起跳落地時膝關節扭到怎麼辦
不用看醫生,這個沒什麼問題,我以前打球時也有這情況
最多是扭傷,時間長會專腫
不過也不能就這么讓它養著屬,雖然過個十幾二十天自己會好,但是難保以後不會長歪
每天沒事讓你朋友一手扶住你的腿彎處,一手抓住你的後腳跟,來回舒活幾下,然後再適當用力拉扯。重復幾遍就行。最好抹點跌打酒或是雲南白葯類的
6、請問投籃或其他起跳後怎樣的落地姿勢比較保護膝蓋?
你說膝蓋變得酸痛了,原因很簡單。打個比方就像你平常吃東西,平常吃的很少,突然有一天胃口大開。吃了平常的幾倍。結果可想而知。你自然會胃脹還有可能消化不良。
這跟你膝蓋酸痛的道理是一樣的。
還有就是如何分配時間。我是學軟體開發的。不過籃球是我一直都喜歡的運動,所以平常我都有去打打玩。時間的分配主要是循循善進。不能一開始打得太激烈。多跑跑場。把韌帶打開,有助於彈跳,和發力。對於初學者更是注意。你不是變形金剛,說變就變。人體需要時間緩沖。
特別注意的是,當你感覺深呼吸喉嚨處感覺難受的時候,你就該停止了。因為過度長期的急促呼吸已經讓你喉嚨不適應了。
這是對於身體調節的一些建議。沒什麼大道理,都是我平常打球的經驗。算起來我已經打了六七年了吧。是個後衛。
如果還有籃球技巧方面的我也可以給你一些幫助哦。
7、打籃球時跳下來把左腳落地把膝蓋韌帶拉傷了 應該怎麼辦了
你和我一樣,勸你到醫院去看看,托久了,像我一樣留下來一硬塊
8、醫生,我前兩天打籃球,在跳起落地時(我當時是腳尖先著地的),覺得右腿膝蓋那一酸痛(不是太痛)。打完
您的這種情況,考慮膝蓋有創傷性的問題,可能有創傷性滑膜炎,是由於劇烈的活動所導致,建議您需要拍一個核磁來確定,是否膝蓋裡面有什麼損傷,必須排除半月板和交叉韌帶的問題,看看是否有積液,如果有這些問題,必須重視並且就醫 了。
9、差不多一個月前,打籃球跳起落地後,就站不起來了,左腿膝蓋疼的厲害...
拍片?x光吧?只能看出骨頭是否劈裂,對軟組織損傷是看不出來的。
看你的狀態可能是軟組織挫傷,服葯、按摩、保養一般一個月左右就能好。
如果長時間未見恢復,很可能就是半月板損傷,那就糟了。嚴重的半月板損傷要手術摘除,中度的損傷會影響到你以後的速跑和彈跳了。
你的陳述不多,我只能大概推斷,不要悲觀,也可能近期經常劇烈運動造成骨積水延誤恢復也不好說。等積液被身體吸收了恢復就快了。服用三七、紅葯等舒筋活血的葯物,配合針灸、按摩,經常把患處浸泡在溫水中。最遲三個月,如果三個月沒有緩解跡象,去醫院做個磁共振,看醫生怎麼說吧。