1、半月板前後角損傷保守治療靜養二個月了，現在不疼不腫，靜養期間一直拄拐走路，有時在家躺著直伸腿練大腿
半月板損傷可使用小駁骨草按·摩膏，休養期間可進行如下訓練：
屈膝練習。使膝關節超出趾尖，保持雙側臀部在同一水平位置，依據疼痛情況和體重確定負荷量，控制動作，緩慢練習，可有意識地使用受傷腿練習。
單膝屈曲弓箭步。開始時身體下降的距離小些，然後逐漸增加下降深度和時間，保持雙側臀部在同一水平位置，完成上述動作時可以直線上下或者有一定的角度。症狀好轉後，可採取慢跑形式鍛煉，但若關節疼痛，可歇息兩三天，或改為散步。盡量選擇較松軟的路基，避免在硬地面上運動。
上下台階練習。用健側腿站立，緩慢用受傷腿邁上台階，使膝關節超出趾尖，避免抬高臀部。或用受傷腿站立，緩慢用健側腿邁下台階。開始時建議用不很高的台階練習，逐漸增加屈膝的角度。後期也可參加游泳鍛煉，在不負重的情況下運動，能使肌肉的力量、速度、耐力和關節靈活性得到提高。
2、半月板損傷保守治療期間可以使用拐杖行走嗎？急急急
你這個還得治。腿病找腰，腰有問題。去華北城可以治好的。我的親戚就是從哪治好的。不治或治法不當，半月板不可在生呀！
3、左脛骨平台骨折，左膝半月板損傷，己手術住院20天，修養62天，走路不得力，不用雙拐走路可以嗎？
趕快吃癒合骨頭的葯才行。骨碎補丸
4、半月板損傷後走路拐通過鍛煉能恢復正常行走嗎
足跟因為出於血液循環的末端，恢復會相對較慢。剛開始鍛煉，還是要拄拐，慢慢從兩拐換成一拐直到不用拐，不可著急，這一過程可能需要2個月左右，因人而異。每天的鍛煉時間以你本人能承受為宜，不可過度鍛煉造成再次損傷，鍛煉過程的腫痛是難免的，可用熱水泡腳，並把患肢抬高加以緩解，必要時可輔助吃點消炎鎮痛。長期行走足痛是正常的，你想就是正常人在過度行走後也會足痛呢！至於跑步、打球等運動估計要在1年以後了。運動要適當，不可超之過急，根據自身的身體情況慢慢增加運動量。我想恢復到以前的情況還是有很大可能的。祝你早日康復！
5、左脛骨平台粉碎性骨折，左膝半月板損傷，己手術住院20天，修養62天，能不用雙拐杖走路嗎？
手術後近三個月還差周，應該可以試義差用單拐，慢慢試著扔丟拐杖，但定要在骨拆癒合了，如果己澤癒合，是可以丟下雙拐，慢慢鍛練傷腿肌肉力量，恢復更快。
6、膝關節禮拜天中午扭傷，沒拍片，醫生說半月板損傷，卧床至今4天走路還要住拐，受傷處不太能受力，受力疼痛
扭傷不要耽誤，而且是很容易康復的，重要的就是康復手段，建議馬上到醫院採用微波治療儀理療，微波理療是穿透力很強的熱療，一次30分鍾，3-5次一般就可以完全消除症狀 包括水腫和疼痛，過程就是通過改善炎症部位的組織的微循環將瘀血吸收掉，這樣就可以消除水腫和水腫導致的疼痛，不耽誤很容易康復，耽誤了，容易導致炎症狀態下的軟組織退變，那時候治療時間就比較長了。