1、半月板受損怎麼辦
病情分析： 半月板損傷如果是一度損傷沒必要太擔心。保持心情處於一個良好狀態，加強營養。左側加強保暖，減少活動量。切記不可再左腿單立跳，體育活動盡量減少。半月板血供差，恢復慢，不可心急。沒有加快恢復的辦法。注意的事項開頭寫上了。復查的時候拍X線沒用，最低要用CT。切記，X線是照不出半月板的。更別說看損傷的。
2、半月板怎麼辦
第一 確實是 不做的話你要繁瑣運動會造成磨損 關節炎不一定主要看你運動類型
2 最好不要做了
3 手術過後不需要特備注意護理
4 你的委瑣只是恢復到正常人水平吧？
5 這個得看你自己考慮了 什麼東西都有風向存在
補充 我個人意見是要做
做完手術大概需要一個月不能連續行走恢復期
3、膝蓋半月板磨損怎麼辦？
指導意見：
這種情況多考慮為膝關節勞損引起的，與關節退變、慢性磨損等可能有關，建議平時注意避免爬樓爬山，可以骨關節科開具潤滑關節、抑制炎症反應的葯物關節腔注射治療，注意避免關節勞累。
4、半月板松馳怎麼辦
半月copy板損傷會導致膝蓋韌帶鬆弛，而且一旦損傷了膝蓋就不能得力，可以走平路，但是上坡和下坡比較困難，而且這樣的損傷只能7分保養，三分治療，理療尤為重要，適當的按摩、熱敷最有效果，也能防治韌帶松。
半月板\松馳
半月板損傷會導致膝蓋百韌帶鬆弛，而且一旦損傷了膝蓋就不能得力，可以走平路，但是上坡和下坡比較困難，而且這樣的損傷只能7分保度養，三分治療，理療尤為重要，適當的按摩、熱敷最有效果，也能防治韌帶松。
5、內則半月板毛躁怎麼治
有炎症，寒濕之氣逐漸累積增多，出現關節不適。外敷黃芯芥末蛋清，輔以冰生散。
6、膝關節半月板沒有全好就劇烈運動，怎麼辦啊
一個字，養！
我當初手術好6周就去軍訓了，韌帶重建+半月板，半月板前後都切了點。後來發現不應該這么急的，腿腫的和什麼似的，就應該好好養著。軍訓了2天，就急著找醫生，冰敷，養著。恢復期延長了，大概1年吧，就完全沒事，本來下蹲什麼的也不行的。就一直養著，體育課也不怎麼運動的。
2年後，因為要拿韌帶的釘子，手術，順便看看以前的半月板，醫生說軍訓可能是有點影響，但影響不大，完全不用手術，但反正開了，就又稍微小修了下。手術後完全恢復，沒什麼感覺。
我覺著吧，你現在，就是養著，帶護膝，反正再次手術也完全沒必要，慢慢的會恢復的，就是恢復期延長了。