1、半月板積液、
膝關節半月板為纖維軟骨組織，呈周緣厚，內緣薄的楔形，從平面上看為半月形，稱為半月板；其充填於股骨髁與脛骨髁之間，有增強膝關節穩定的作用。半月板結構和功能的特點決定了它是膝關節內最易損傷的組織之一。半月板損傷部分是可以治癒的，急性期如果沒有交鎖症狀，一般石膏托或支具固定3周左右，疼痛減輕或消失，可以恢復鍛煉，期間可以服用止痛葯，加強股四頭肌肌力訓練，達到癒合。慢性期中穩定型半月板縱裂，裂口小於10mm,或者非全層撕裂多無症狀，也可以保守治療，如外敷中醫膏貼濟愈堂月板健骨舒絡貼，其中葯成分可迅速滲透皮下組織，加上現代遠紅外理療技術，其中波長為8-15μm的遠紅外線對人類生存和健康有重要意義。遠紅外線具有擴張微細血管、增加組織血流量、增強代謝修復、調節機體平衡等多種生物學作用。遠紅外線對人體產生生物學作用主要是細胞活化作用。使細胞發生一系列積極的生物化學及組織化學改變，從而使人體處於良好健康狀態，遠離半月板損傷帶來的不適。
2、跑步引起膝蓋積液半月板損傷怎麼辦？
4.三個小運動改善膝關節積液
-仰卧抬腿
仰卧躺在床上，一側膝關節伸直，另一側保持彎曲，主動抬高腿腳尖回勾，然後回落原位，重復10次/組，每天可以做2組。
-蚌式
側卧於墊上，膝關節彎曲成90度，軀乾和腳呈一條直線，收緊腹部，骨盆保持垂直於地面，慢慢打開雙膝至最大幅度，然後還原到雙膝快要相觸即可，每組重復15~20次，做3組。
-屈膝單腳站
患者單腳站立，保持站立腿，膝關節微屈，維持30秒。
5.膝蓋積液後飲食營養方面要注意的問題
少吃肥肉和甜食，少喝酒和咖啡。還有就是要注意避免被動吸煙，這些都可能加劇關節炎的惡化。可適當多吃一些動物血和蛋類食物，魚，蝦和豆製品，富含氨基酸，精氨酸，核酸和膠原的食物。
6.膝蓋積液的預防
膝蓋積液
- 避免過度劇烈運動
長期的劇烈運動是誘發滑膜炎的重要原因之一，過度的運動使關節面受力加大，使骨骼和周圍軟組織過度的受力和牽引，造成局部軟組織的受傷。
- 適當的體育鍛煉和基礎訓練
適當的鍛煉，特別是關節的活動，可以增加關節腔內的壓力，有利於關節液向軟組織的滲透，從而減輕和預防滑膜炎，尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。
- 及時康復膝關節損傷
膝關節損傷包括軟組織損傷和骨頭損傷，細微損傷也要引起重視，不要任其發展，急性損傷更要及時康復，避免越來越糟糕。
- 減輕體重
過重的體重會加速骨關節的磨損，使關節軟骨面上的受力不均，造成滑膜炎症。因此，適當的減輕體重可以預防和減輕滑膜炎的
3、半月板損壞，膝蓋積液怎麼治療
1， 這個算輕度 還是算重度，如何治療？
僅僅是這些情況，不能確定。
2， 網上有人說 不治療在家少走路自動會好，是否屬實。
膝關節積液，不治療不可能好的。
3，現在用熱水袋熱敷是否可以。
如果只是寒，會有一定效果。還有濕，效果不會很大的。
4， 如果用葯需要多久能好，不用葯多久能好。建議用什麼葯？
因人因體質因症狀輕重因調理而異。
辨證用葯。
4、半月板輕度變形，並有積液，應該怎麼治療
半月板損傷後急性期膝關節腫脹疼痛活動受限內側後外側關節間隙有壓痛嚴重者不能行走.待急性期過後膝部長期隱疼時輕時重傷肢無力行走時膝關節不穩定尤其是下坡時明顯.走路時容易摔倒
走路時膝關節突然發生不能屈伸的交鎖現象.慢慢活動後才能開鎖開鎖後又能活動.有的患者關節內有少量的積液.反復屈伸膝關節時可以看到小腿擺動和聽到清脆的響聲（彈響）.治療：半月板損傷的早期傷肢應休息抬高外敷中草葯膝蓇通消除腫脹疼痛.症狀減輕後盡早活動鍛煉股四頭肌恢復膝關節功能.反復復發的手術治療.
5、半月板損傷有積液，超過一年了，如何治療
半月板損傷嚴重影響運動功能，更可怕的是它非常容易引發退行性關節炎，進一步破壞人體運動技能。假如半月板完全斷裂，或有碎片游離，那就只能手術切除取出了，但假如只是撕裂或損傷的話，恢復正常還是有可能的。
估計醫生已經告訴你了，止疼葯的目的在於暫時緩解疼痛，但半月板長不出來的話，你的問題就無法根本解決。而且半月板是兩塊大軟骨，是人體運動技能的重要保障，除非萬不得已輕易不要切除，何況手術並不能完全消除疼痛，而且可能影響今後的彎曲程度。稍有撞擊又容易出現脫臼，誤傷等意外。
鑒於這種情況，目前在世界上許多發達國家，已經逐漸擯棄既有的吃止痛片緩解疼痛或者手術的關節療法，普遍採用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉用於臨床治療。並且取得臨床的軟骨再生的驗證，為人們徹底恢復半月板帶來明亮的曙光，已經成為世界代替療法的巨大潮流，在歐洲一些國家，已把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉萃取物認定為葯品，日本也選定了企業專門提供臨床之用。。但因為選材困難，加工講究，而價格稍微昂貴一些，你可以查查看。然後根據自己的病情和經濟條件調整用量，順利的話半年至1年左右應該可以恢復再生，祝早日徹底康復！
6、盤狀半月板損傷並有少量積液應該怎麼治療？
目前應該是屬於膝關節損傷的一個急性期，這個時候主要是注意患肢的制動消腫止痛活血化瘀的葯物治療。一般通過保守治療是可以治癒該損傷疾病的，如果保守治療無效的話，可能就需要考慮手術治療的可能
7、半月板損傷有積水吃什麼葯
半月板損傷的話，上下樓梯都會覺得腿太軟，用不上勁，而且活動時還會出現膝蓋會有響聲。其實半月板受損是可以通過保守治療得到恢復的，有什麼好的恢復辦法嗎——保守治療法：
(1)松筋法：術者於膝關節周圍軟組織採用點按松解，分筋理順法3～5分鍾(膝關節後側可用俯卧位)。
(2)理髕法：術者於髕骨體上先用揉髕法(用拇指於髕骨上揉動，然後於髕骨周圍刮理)。
(3)擴膝法：術者活動膝關節數次，使一手前臂置於膝關節後側做支點，將膝關節盡量屈曲，然後去掉作支點的手臂，再直接屈曲膝關節2～3次。
（4）小駁骨草按摩膏外抹法：塗於使用部位後，順時針按摩3-5min，至皮膚微微泛紅，油膏完全吸收。
8、半月板損傷伴積液，看中醫好還是西醫好?為什麼?不要廣告。
先說說積液，西醫一般是用針管穿刺抽液，但是這種不建議，原因是第一怕被感染，這樣就得不償失了，第二就是穿刺抽液後，關節腔內壓力失衡，新的積液還是會繼續滲出的。而中醫，一般是做一些活血的。
既然你半月板損傷了，那就要找到根本原因，先去做個核磁看看具體的半月板損傷情況，一般半月板損傷1-2級可以考慮保守治療，但是如果達到三級，那就要考慮做手術來修正受傷的半月板了。
如果目前積液多，建議你先觸摸下傷腿膝蓋溫度，如果明顯高於好腿膝蓋，那就要冰敷了。當然，膝蓋的腫況也很明顯得話，也要冰敷。冰敷的目的是抑制積液的滲出，加上日常走路等一些活動，造成關節腔內壓力變化從而自身吸收積液。冰敷時間不宜過長，20分鍾為宜，其次，最好在冰袋和皮膚之間墊一層毛巾，以防凍傷。冰敷次數應按照膝關節溫度的高低和腫況酌情增減次數。純手打，還望採納。
最後，半月板的血管分布非常的少，一般的營養是很難送達到受損部位的，所以，不要貿然的聽說什麼中醫葯膏之類的。要科學的去對待這個病情。莫要病急亂投醫。
9、半月板損傷膝蓋有積液
1，膝關節半月板損傷的積水症狀是比較常見的，因為半月板損傷是一種器質性的病變，半月板在關節里邊起一個活動墊片的作用，這種墊片損傷以後，它經常會出現一些炎症介質的釋放，刺激滑膜發炎，滑膜發炎以後一個是出現疼痛。
2，第二個最常見的症狀就是積水，而且在活動過程當中這種半月板損傷會不斷的加重，這種新的創傷，新的撕裂，造成的炎症反應也會持續存在，所以這就使患者的症狀常常不能夠緩解，而且逐漸加重的一個過程。積水在從外邊損傷的最初期一直到治療的過程中常常都會有，所以跟活動多少和運動量是有明確相關的。
3，這種情況考慮半月板損傷膝部積液，可以注意休息局部制動，應用活血消炎葯物觀察，必要時骨外科進一步治療意見建議：建議注意休息，避免膝部負重勞累，可以局部物理治療促進恢復，應用活血止痛貼膏，硫酸氨基葡萄糖片等葯物
4，這種情況可以繼續口服舒筋活血的葯物像筋骨蓮等。另外配合按摩，每天雙手搓熱後，從大腿兩側，然後搓魚足，肩兩側，然後再返回來搓，以通經絡。另外，買個電加熱熱敷鹽包，加熱後放於膝部。有活血化瘀的作用，但是要堅持使用，避免受涼，以及過度勞累的另外也可以用中草葯艾葉，透骨草花椒汁熬水後燙洗局部已消腫，這些東西都是需要長期堅持的。另外要配合功能鍛煉練股四頭肌。
10、半月板損傷有積水怎麼辦
1.半月板由於其血液供應很差，所以一旦破裂很難自行癒合。
2.半月板破裂主要症狀就是疼痛，當發生絞索時，也就是卡住時疼痛更為明顯。還會伴有彈響，也就是關節裡面嘎巴嘎巴響。
3.半月板損傷並不可怕，疼也就忍了，關鍵是他會加速關節退變，會使你比正常人更早的罹患關節炎。
4.所以，一旦發現盡早手術治療，關節鏡是最合適的手術方式，微創，而且痛苦小。
5.一般是關節鏡下半月板切除術（全切除或者次全切除），合適的話還可以縫合。
6半月板切掉就沒有啦，少了一個結構對關節肯定會有影響的，但是哥們你要知道，如果不搞掉它，影響更為糟糕。
7.所以啦，如果確定是半月板撕裂的話盡早手術治療吧。
8.我不是東莞的，所以沒法告訴你那個醫生好，但是一般而言你當地最高級的醫院（三級甲等）做這種手術是小菜一碟的了。
不知你對我的回答滿意不滿意，希望你滿意，呵呵。