1、我的膝蓋受傷，該用什麼樣的護具呢？
你好，我也是名籃球愛好者，由於多年的過度運動，造成膝蓋處的勞損，半月板和髕骨處有壓迫疼痛。相信你也是那裡的問題。
當然，你首先要適當減少運動時間和頻率，減少膝蓋運動負荷。
推薦你我自己現在一直在用的護具，很好的效果。
美國品牌LP
你去運動專賣店，一定能找到這個牌子的護具。
我現在用的是LP-769.
他材質是75合成橡膠，25拉伸尼龍的。
還有是LP-667.
這個是長護膝，就像NBA里球星穿的，黑色長及小腿末的。這個也很有效。
祝你早日康復！
如果以上說的能幫助，希望以此作為最佳答案!
2、半月板護膝什麼樣的比較好（包括牌子）
既然半月板都做過手術的康復後盡量不要去做大運動量了。到了年紀大以後，半月板是非常關鍵的。現在不保護好今後年紀大了痛起來走都走不了路，盡量選大品牌的專門針對康復的護膝。不過，還是能少做大運動量的運動了為好。
3、半月板損傷戴什麼護具
您的傷也不是很嚴重，多休息，不要劇烈運動就好了。。
護具可以在這家店看看，我之前在這家店買的護具還不錯，保暖，做工都挺滿意的，平時不運動的時候也可以戴著。。。。。
4、半月板外側前角損傷三級一定要做手術嗎？
半月板外側前角損傷三級不是必須要手術的，膝關節在半彎曲並且受到旋轉的壓力時，稍有不慎就有可能造成半月板撕裂，繼而導致半月板損傷。半月板損傷較多表現為運動傷，一般容易出現在喜愛運動的人身上，特別是在青少年群體中比較常見。一般外擁月板<舒<痛<貼，注意膝關節保暖，可調理。
人群：
1、從事某種特定的職業，比如說是足球籃球運動員，或是在運動的過程中，突然快速跑步或是折返跑等等。
2、體重過大，因為肥胖本身就易引起膝關節炎疾病，而且也在一定程度上增加了罹患半月板損傷的幾率。
3、還有就是在工作中，常保持一種姿勢，當突然出現站立起轉身的動作時，也會引起半月板損傷。
注意事項：
一、首先在運動的時候，要學會佩戴運動護具，同時還要注意運動的姿勢以及強度，
二、就是要充分利用身邊的工具，以達到幫助我們降低或減少意外，起到預防半月板損傷的目的。比如說是上下公車時，可藉助扶手幫助穩定身體再邁步走。
三、經常從事固定姿勢工作的人，要養成一個勞逸結合的好習慣，最好是每隔一段時間，就進行休息或是變換姿勢。
5、半月板損傷，做運動帶什麼護具？
你首先要適當減少運動時間和頻率，減少膝蓋運動負荷。 推薦你我自己現在一直在用的護具，很好的效果。 美國品牌LP 你去運動專賣店，一定能找到這個牌子的護具。 我現在用的是LP-769. 他材質是75合成橡膠，25拉伸尼龍的。 還有是LP-667. 這個是長護膝，就像NBA里球星穿的，黑色長及小腿末的。這個也很有效。 祝你早日康復！ 如果以上說的能幫助，希望以此作為最佳答案!