1、半月板損傷吃什麼好
半月板損傷吃什麼好
1:要以穀物為主,因為各種穀物中所含營養成分不盡相同,而且經過稻加工的食品雖然口味較好,但營養素損失很多,因而對於糧食的攝入原則應該是粗細搭配,並盡可能吃新鮮糧食。
2:要多吃水果蔬菜,新鮮蔬菜含有大量人體必需的營養成分,但各種蔬菜的成分及其含量各有不同,所以要經常換吃不同萊種或幾種菜炒在一起吃,可以使營養素相互補充。
要多休息,少走動,飲食上蔬菜水果多吃,不要喝牛羊奶,豆類品多吃些,其煙酒戒掉,不要太勞累,半月板損傷的早期,傷肢應休息,抬高,可以用小駁骨草按摩膏,適用膝關節損傷的疾病
2、半月板損傷的最好治療
飲食上少食油膩,高脂肪,多食蔬菜水果,少食細糧,多食粗糧。
飲食起不了大作用,必須及時治..療,半月板損傷的早期,傷肢應休息,抬高,外貼生氏膝蓋貼,消除腫脹、疼痛、症狀減輕後,盡早活動,鍛煉股四頭肌,恢復膝關節功能。
3、半月板損傷飲食吃什麼好
這個不用刻意調整,注意飲食的科學合理搭配即可,不過半月板損傷恢復期間要注意復查,開元這類的骨科即可,隨時看看恢復的程度和情況。
4、半月板損傷一般多久好
半月板損傷的恢復相對還是需要一定時間的,大概三個月左右。這期間要注意多靜養休息,避免大量運動給患處造成二次傷害
5、半月板損傷的最好治療方法
半月板損傷一般是由於平時的運動或者勞動不注意慢性勞損引起,建議去醫院做個磁共振就能明確半月板損傷的程度,程度輕微可以靠休息患肢恢復
如果出現膝關節積液的話,是需要通過穿刺引流出積液,同時口服局部消炎止痛葯物治療。如果半月板損傷嚴重可以手術治療。