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膝蓋韌帶半月板損傷後康復訓練

發布時間:2020-11-10 09:50:13

1、前叉韌帶重建,半月板損傷手術一年後怎麼恢復

你好 半月板損傷手術治療可進行半月板的縫合或切除,交叉韌帶的加強或重建,這手術不算大手術,使用關節鏡進行手術,創傷也不大,效果很好,其餘的要固定關節,休息一段時間,好轉後進行康復訓練。直至痊癒。
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2、膝關節韌帶損傷伴半月板損傷怎麼辦。

一般來說半月板損傷確診後應該行關節鏡手術。如果醫生認為損傷程度很輕不耍要手術的話,現在已經傷後兩個月了,應該加強肢體的功能煅煉。因為半月板損傷一般是不會自行修復的,而周圍的軟組織二個月的休息已足夠了。如果長時間不活動肢體很容易導致肢體的關節僵硬或肌肉萎縮。
所以,我認為現在首先應考慮關節鏡手術,如不手的話應加強膝關節伸屈活動,和肢體的主動抬高煅煉。

3、半月板韌帶損傷怎麼辦?

半月板損傷嚴重影響運動功能,更可怕的是它非常容易引發退行性關節炎,進一步破壞人體運動技能。假如半月板完全斷裂,或有碎片游離,那就只能手術切除取出了,但假如只是撕裂或損傷的話,恢復正常還是有可能的。
估計醫生已經告訴你了,止疼葯的目的在於暫時緩解疼痛,但半月板長不出來的話,你的問題就無法根本解決。而且半月板是兩塊大軟骨,是人體運動技能的重要保障,除非萬不得已輕易不要切除,何況手術並不能完全消除疼痛,而且可能影響今後的彎曲程度。稍有撞擊又容易出現脫臼,誤傷等意外。
鑒於這種情況,目前在世界上許多發達國家,已經逐漸擯棄既有的吃止痛片緩解疼痛或者手術的關節療法,普遍採用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉用於臨床治療。並且取得臨床的軟骨再生的驗證,為人們徹底恢復半月板帶來明亮的曙光,已經成為世界代替療法的巨大潮流,在歐洲一些國家,已把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉萃取物認定為葯品,日本也選定了企業專門提供臨床之用。。但因為選材困難,加工講究,而價格稍微昂貴一些,你可以查查看。然後根據自己的病情和經濟條件調整用量,順利的話半年至1年左右應該可以恢復再生,祝早日徹底康復!

4、半月板損傷,韌帶撕裂

您好:
首先半月板損傷和十字韌帶的撕裂恢復起來時一個相當漫長的過程。
其次半月板損傷分為3度、度數越高代表損傷越嚴重。臨床上,一般半月板紅白區損傷還有可能恢復、如果是白區損傷,這種損傷可能是不可逆的。 十字韌帶也就是前交叉和後交叉,它們的作用就在於限制小腿前後活動,為膝關節的穩定性保駕護航。一般情況下,十字韌帶的損傷很大程度上伴隨著半月板的損傷。它的症狀有以下表現形式:
疼痛、彈響、交鎖症狀、關節不穩(俗稱打軟腿),如果變成骨性關節炎的話,可能還要受溫度的影響,天氣變化,溫度下降關節就不舒服。
最後要說的也是最重要的,單憑一張核磁報告單,我們是不敢妄下定論的,因為損傷部位和撕裂程度的具體情況只能通過核磁看到,所以只是通過經驗告訴你一些平常需要注意或者避免的東西,感覺疼痛不舒服,還是要去醫院找醫生,查體、病史、主訴等等綜合起來才能給你一個建設性的診療方案。
平時加強肌肉的鍛煉(等張、等長收縮)、注意保暖、避免患肢的強烈運動(負重)心態很重要哦!
純手寫!祝早日康復!

5、膝蓋半月板損傷,韌帶斷裂

腫脹是正常的,過幾個月就可以自己吸收的
粗細不同來也是正常畢竟是長時間沒有運動,一般手術後都會有不同程度的肌肉萎縮。
恢復性鍛煉以鍛煉股四頭肌為主,可做對抗重自力的抬腿運動,過半年可以綁沙袋增加重量。游泳是很不錯的鍛煉方式,增強了肌肉且對半月板沖擊小。
你現在不要想太多,我只能說事態會好轉,但好轉到何種程度,接下來一兩年你自己就會明白。
無論籃球帶給了我們什麼知,讓我們失去了什麼。我始終熱愛這項運動。籃球的內核不是驕傲而是不屈的精神,無論以道後你能不能再打球,請你不要拋棄了這份精神。

6、以前膝蓋韌帶拉傷、半月板損傷、吃了葯,後來就沒有去醫院復查,現在走路都會感覺膝蓋那裡不自然且疼

打針吃葯只是起輔助作用,治療作用不大。更沒有你想的特效葯。韌帶半月板損傷比較麻煩的,過程長,因為本身恢復比較慢。半月板是幾度損傷?程度重需要手術治療。

7、半月板損傷,十字韌帶拉傷,怎麼恢復。

你這個主要是十字韌帶的問題,現在是需要弄清楚你十字韌帶傷情如何,十字韌帶又稱交叉韌帶,其中分為前交叉和後交叉,如果你是撕裂或者斷裂,那你就得手術治療了,保守治療不可能讓你恢復運動能力的。但是如果是損傷,拉傷之類的,那你就得安心靜養一段時間了,為了將來還能夠踢球,暫時放下心愛的足球吧。靜養一個月後你就需要做股四頭肌的訓練,只有練好股四頭肌,你的腿才不會軟,而且對於膝蓋損傷也會大幅降低。如果你想知道你的治療方案,我得知道你的核磁共振報告的。

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