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半月板摘除會導致腿變短嘛

發布時間:2020-11-08 13:27:52

1、半月板手術後為什麼腿變細

做完來手術之後,你得長時在床上源呆著吧,等你恢復了再下床時是不是己過了很多時間了,這長時間你沒怎麼好好運動,小腿自然就會萎縮,這個我們專業術語叫做:廢用性萎縮。不要怎麼特別管,下床活動三周以上,自然慢慢恢復。

2、半月板手術後小腿萎縮?

可能是手術或是受傷損傷到神經,從而導致肌肉萎縮,像你現在的情況,可先休息,通過中醫五行辨證治療效果很明顯,平時可做些適當運動但不可劇烈遠動

3、膝蓋半月板蛻變,走路不敢用力,會引起大腿肌肉萎縮嗎

像你說的這種情況,這個一般是不會的,除非是長期卧床,出現費用性的萎縮,建議你去醫院看看神經內科,查找肌肉萎縮原因。

4、半月板部分切除後(只有右腿),還會發育?長個子嗎? 我才15歲。

男孩女孩?這要看當前發育情況了

5、腿膝蓋外側半月板手術摘除了對以後的走路有什麼影響

下面是給我動過手術的專家的經典問答,那個病人跟你情況差不多,能借鑒:患者:盤狀半月板次全切除後,術後2個月階段性痛:大概一個月痛一次,痛之前沒有什麼前兆。休息一周又能基本恢復。目前狀態是,基本可正常慢速行走,2腿肌肉一樣基本無腫痛,彎曲角度沒有問題,但是行走不穩定,上下樓要扶著走。 我於2008年11月19日,在上海做了半月板切除手術(盤狀半月板桶柄樣損傷),據醫生說切除了有80%以上,術後1個半月前一直恢復的很好,沒有什麼不適,但是術後2個月的時候痛過一次,是手術部位疼痛。之後大概1個月會痛一次,沒有什麼前兆,時好時壞。我非常痛苦,心理壓力很大。 像我這種半月板次全切的,會有什麼後遺症?我看了你的的文章,說半月板切除之後越早移植越好,如果我等到感覺到不舒服會不會失去移植機會(軟骨損傷比較厲害)?是不是所有切除半月板的人到了幾年之後都會痛(軟骨損傷比較厲害)?,你們臨床上有沒有統計過呢? 解放軍總醫院第一附屬醫院骨科章亞東
解放軍304醫院骨科章亞東:1、半月板全切或大部切除後,主要問題是導致關節軟骨磨損,關節退變,患者還可能有關節不穩等現象。切除半月板後,絕大部分患者會因為關節軟骨磨損導致疼痛,只是發生早晚不同,一般與活動量等因素有關。異體半月板移植一般在出現軟骨磨損症狀的早期盡快實施,如果延誤,可能因為軟骨損傷而失去半月板移植的最佳時機。 2、我院是目前全國完成半月板移植手術(包括微創手術)最多的醫院,目前除2例康復鍛煉還不理想外,絕大多數患者已經康復,效果良好。如果到我院就診你可以和手術過的患者交流後再決定是否接受這種手術治療。 3、只要將手術和懷孕時間錯開就可以了。切除半月板後應該避免長時間站立。 4、半月板全切或大部切除後,發生骨關節炎的幾率很大。建議你平時應該限制劇烈活動,加強股四頭肌鍛煉。包括你的左膝病變也要這樣。 5、半月板對膝關節的正常功能有重要作用,醫生只在迫不得已時才會切除半月板。必須切除半月板時也一定會盡可能保留正常的部分半月板。 6、你目前的情況不象是軟骨磨損的表現,不排除有其他病理因素存在,因不了解你全部情況,不便草率結論。但即使不是軟骨磨損的問題,在半月板切除後實施半月板移植也還是比較合理的選擇。在此手術的同時可一並解決可能存在的其他病理因素。
盤狀半月板絕大多數早晚會出現半月板損傷,多需要手術治療才能痊癒,保守治療沒有明確的效果。
患者:我現在很矛盾:如果等到我感覺到痛的時候是否失去了移植機會(軟骨磨損過多)。我這種情況下,該如何盡可能的保護好軟骨,減少磨損。 根據你們醫院的臨床研究,如果鍛煉的好,一般能保證多久?
解放軍304醫院骨科章亞東:保護軟骨的主要措施是減少負重和磨損,鍛煉膝關節周圍肌力。切除半月板後的結果和患者病情、年齡等很多因素有關,對任何人都無法肯定能保證多久。我主張對半月板切除後年輕人的治療要積極一些,不宜延誤。

6、半月板部分切除後腿沒勁

有沒有進行肌電圖檢查?確定,有無神經性損傷的可能呢!如果沒有進行檢查的情況下,還是需要積極的進行,確定情況。如果是因為神經性損傷的情況下還是要,進行電針灸治療。同時積極的進行按摩理療。

7、半月板部分切除手術後,腿無法彎曲了 急急急啊

典型的手術部位韌帶粘連,或者是髕骨粘連,需要積極進行彎曲鍛煉,否者只有再次手術剝離粘連的韌帶

8、我於2周前做了關節鏡手術。是把我壞掉的半月板切除。但是大腿肌肉萎縮。

膝關節周圍的肌肉(尤其是大腿前側的肌群,股四頭肌)是維持膝關節穩定的重要結構。而骨關節病患者因為疼痛活動量下降,股四頭肌得不到鍛煉都會明顯的萎縮。這就使膝關節的穩定性下降,使髕股關節及股骨脛骨關節產生不合槽運動和過度的摩擦撞擊,會進一步加重骨關節病的發展。(同時有研究表明,膝關節骨關節病的時候會選擇性的抑制股四頭肌,腘繩肌受到的影響不大。通俗說法就是大腿前面的肌肉萎縮得厲害,短時間內後面肌肉問題不大。)

常用的鍛煉股四頭肌的方法是直抬腿和靜蹲。

直抬腿練習

仰卧平躺在床上,先用最大力量把腿伸直,之後抬起腿,大概抬到腳後跟離床面15厘米左右的高度。注意一定要膝關節伸直,這樣才能充分動員股四頭肌的肌纖維,可以分別試驗一下,伸直抬起來和稍微彎著一點抬起來,用的力量區別非常大,也可以看到肌肉收縮的程度也差很多。

練習一段時間之後,力量提高了,可以改成坐位練習。就是坐在床上坐直上身,然後在直抬腿。因為坐起來之後髖關節屈起來,髂腰肌放鬆了,不參與收縮不幫股四頭肌的忙了,所以也就更累,對大腿前側的肌肉練習得也就更好了。

更具體的內容請參看《直抬腿-下肢經典肌力練習》,裡面對這個系列的練習做了詳細的專門說明。

靜蹲的動作要求是這樣的:雙足分立與肩同寬,足尖與膝關節正向前,上體正直靠於牆面上,重心落於足跟。膝關節在垂直方向上不能超過足尖,屈膝角度不能大於90度。保持次姿勢至力竭,休息10秒再反復進行,連續10次/組,2-3組/日。簡單的說,就是後背靠牆練習「扎馬步」 !。

如果症狀很重,蹲很小的角度都會覺得疼,可以採用靜態負重伸膝:坐在高一點的椅子、床或者桌子上,膝關節以下都垂在床外,在腳腕子上綁一個沙袋,盡量用力把腿完全伸直,保持到力竭(就是再也抬不住了)算一次,5-10次/組,每天練習2-3組。

更具體的內容請參看《靜蹲-下肢經典肌力練習》,裡面專門對這個練習做了詳細的說明。

靜力性抗阻伸膝:

坐在比較高的椅子上,高到腳可以離開地面才不會影響動作。或者是硬的床上(才能穩定),桌子上,或者是專門的股四頭肌練習器械上都可以。

在腳腕子上綁一個重量適當的沙袋當負荷。將膝關節先伸直,再加上沙袋的重量當負荷,保持伸直的姿勢不動,來練習股四頭肌。在每次練習之間的休息時,可以用健康的腿來幫忙撐一會兒,這樣就不用屈伸關節抬起來放下的刺激關節了。一般保持到力竭(就是再也抬不住了)算一次,5-10次/組,每天練習2-3組。

這個方法還可以進一步發展,改良成「多角度等長練習」的「靜力性抗阻伸膝」 !伸膝的時候向前用力踢腿,對抗沙袋的重量到完全伸直的時候保持3-5秒,算完全1次動作。

更具體的內容請參看《抗阻伸膝-下肢經典肌力練習》,裡面專門對這個練習做了詳細的說明。

當然,所有的這些練習都要循序漸進,從少至多、從易到難,從靜止姿勢

的靜力練習到運動中的動力練習、從簡單動作到復雜動作。上面介紹的只是最簡單易行,最安全的基礎練習。因為過多過度的練習,不但不能緩解症狀,甚至還會加重軟骨的損傷。所以沒有專門的指導,還是不要自己盲目練習的好。

此外更為重要的就是日常生活活動的調整,不能因為怕疼就一點兒都不動,更不能覺得只要是練習就比不練強,咬牙忍著疼痛使勁去練。因為運動不足和運動過度都會適得其反,是會加重病情的。

髕骨軟骨也是軟骨,髕骨軟骨病也屬於骨關節病這個大的范疇里的。所以這方面的內容,還有其它需要注意的相關知識,在《骨關節病的康復》中已經詳細介紹過,在這里就不再重復了。

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