1、半月板損傷一般多久好
半月板損傷的恢復相對還是需要一定時間的，大概三個月左右。這期間要注意多靜養休息，避免大量運動給患處造成二次傷害
2、半月板損傷多長時間能恢復
膝蓋半月板損傷是一種以膝關節局限性疼痛，部分患者有打軟腿或膝關節交鎖現象，股四頭肌萎縮，膝關節間隙固定的局限性壓痛為主要表現的疾病。半月板損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。半月板損傷通常不易癒合，因為半月板血運極差，絕大部份為無血管區，只有外側也就是靠近關節囊側的25%～30%有血液供應。因此半月板損傷後極難癒合。
3、半月板損傷不疼走路正常需要治嗎
建議及時治療或者手法治療。千萬不要不管不理，慢慢會轉嚴重的
分為運動損傷、勞動損傷、生活損傷、娛樂損傷，好發於人體活動較多的部位，取決於個人的職業特點、生活習慣、嗜好。如運動員、工人、農民、家政服務者好發於四肢和腰骶部；經常伏案工作的人，好發於頸肩部；電腦族好發於頸肩腕部。
個人嗜好也可造成勞損，如經常坐在牌桌前幾個小時，勞損部位是肩頸腰及上肢，手臂不僅出現肌肉、肌腱、關節的損傷，還會造成尺、撓神經的損傷，且會加重骨關節病的不適症狀。
不當的娛樂和運動，如長時間的跳舞、經常大運動量的登山，都會累及到膝關節或加重病情；長時間一個姿勢看電視，也會造成相應部位的勞損，現在長假過後，中醫按摩科的病人會驟增。
手法治療
1.患者仰卧位，醫者先施按揉法於髕骨下緣髕韌帶與側付韌帶之間，以酸脹為度。
2滾膝關節及周圍，主要在髕骨上下緣及股四頭肌部，約5分鍾，然後搖膝關節（先屈伸後內外旋轉）
3.按揉兩膝眼、膝陽關、曲泉、鶴頂諸穴，以酸脹為度 。
4.擦患部，以透熱為度，配合濕熱敷。
4、半月板損傷大概痊癒時間？
你好
半月板、軟骨、韌帶屬於軟組織，損傷後因其再生弱、自身修復慢，如果得不到及早正確的治療，一般是不能自行痊癒的，靠在家靜養休息和擦一些消炎止痛、活血化淤的葯物都是不能達到痊癒的，因為在骨外傷中，骨折不難治，難治的是軟組織，軟組織損傷講究的是時間越早治療恢復越好，時間耽誤越長治療就越難，目前在西醫方面對於軟組織的損傷仍然沒有什麼好的治療辦法，一般就是開刀手術、石膏固定和在家靜養和鍛煉等，這樣的方法是不可能達到痊癒的，要真正治癒受損的軟組織，目前唯有中國的純正中醫才有希望，一般早期一個月內的半月板損傷為最佳治療時期，治癒率可達95%以上，大概需要40至45天左右可基本痊癒了。如果損傷超出三個月以上，治療則比較麻煩，則治癒率也會有所下降。
在沒有治療前，不建議過多活動，以免加重損傷，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用。
胡氏骨科祝你早日康復！
5、經常走路腿打軟是不是半月板損傷？
我認為不一定是，因為腿軟還有可能是骨骼的問題，若是膝蓋有問題應該是局部有酸脹或者疼痛感，有可能是缺鈣導致骨骼支持力不足，也可能是心血管問題，建議你如果血壓不高，可以嗮嗮陽光，吃一些富含鈣質的食物，如奶類和綠色蔬菜，適當進行體育鍛煉都有補鈣效果，堅持一段時間就會有效果的，也可以通過葯物補充鈣，效果會更明顯更快，如果扔不緩解，你就得去醫院查查看具體什麼原因引起的，不要耽誤了，我是我給你的建議僅供參考謝謝！
6、不經常走遠路的人走路走多遠會導致半月板損傷？
不經常走遠路的一擔走遠路是會異致半月板損傷也趕決特別累.看起還是每天假練是有處的他能走遠路也不趕.決累