1、半月板手術恢復期要多久？？？
您好 我是春節前做的手術，手術後在醫院輸液7天，之後出院，醫生要求1個月之內最好不要到戶外活動，我現在手術後大概三周了，能以正常步態行走但是不能走的時間太長否則膝蓋就會酸痛發漲。以您的手術日期來算，過早的上班怕您會吃不消呀，手術後站的時間長了也會脹痛的。
2、半月板手術後怎麼鍛煉才能恢復快
你好，半月板切除術後，患者膝關節屈曲功能受限的常見原因，是因為患者感覺到膝關節疼痛，不便進行膝關節屈伸訓練，導致的關節出現僵硬，建議患者先進行被動的膝關節屈曲訓練。在他人輔助將膝關節進行屈曲，循序漸進的增加膝關節屈曲的角度，我在成都，東站那邊有家，顧`連康-復
3、半月板手術過後怎樣恢復最快！？大神們幫幫忙
半月板手術一般說來就是半月板切除術，你要切除了記住減少運動，減少關節的磨損，是最重要的，這將影響您的今後生活質量。筆者現在仍認不認為半月板損傷就要切除。謝謝祝您身體健康1！
採納哦
4、半月板損傷手術後怎樣恢復
手術後身子骨比較差，要及時補充營養。醫生說病人術後不宜大補，像雞蛋、牛奶等也不建議吃，最好吃些營養均衡、方便食用的半流食營養品。在聽說隔壁王阿姨做完癌症手術後，就給她提了盒聖元匯力多營養泥糊，含有幾十種營養素，品種豐富，口味多樣，易消化吸收，阿姨吃了很滿意。
5、膝蓋的半月板手術恢復需要多長時間
唉！半月板都摘除了！
不知是否了解過關於人類進化十大缺陷這個問題？人類進化十大缺陷之一就是人類關節的軟骨組織沒有再生功能！沒什麼恢復這個問題的存在，如果在國家行政或事業單位因公把半月板損傷了，是要評定傷殘的（屬10至8級，另：十級是最低級的！一級是最高級別的傷殘！）！你想一下殘疾是什麼意義？如果因半月板評定出傷殘等級了，意味著半月板是怎麼啦？如果損傷的半月板還能慢慢恢復還會評定為殘疾嗎？評定為殘疾首先是某部位功能的喪失、缺陷，如果半月板有再生功能，也就是能逐步恢復，哪怕再慢也是能恢復的！國家不可能為這個暫時性的功能喪失就定出傷殘等級！因為因公致殘人員國家要撫恤終生！這是有章可查的（現行十個等級傷殘評定的標准）！膝關節損傷組織、半月板損傷修復、摘除、滑膜炎都在列其中！我說了這么多不是危言聳聽來嚇唬樓主，只是想提醒樓主，別輕信了廣告，別完全相信百度知道的回復，大家都不是專業人員，大多數是憑經驗，更要小心的是蓄意廣告！所以只能做參考！
半月板傷了目前能做的就是養，別指望它能恢復如初！這是不現實的！
我的建議是這樣的，僅供參考：手術傷愈後，如果你是體育愛好者，可能要培養其它較文的愛好了！當然太極除外哦！膝關節軟組織受傷後，膝關節各韌帶相對傷前是松馳的，在運動中尤其是較劇烈的運動中容易崴（扭）到，崴到或扭到比傷前更容易受傷，受傷後意味著什麼？軟組織周圍肌肉組織的增生、滑膜的進一步發炎、積液的增加等等，出現了上述問題必定影響你傷腿的活動，下蹲等都不方便！就又要手術（膝關節鏡檢查、修復、抽液手術），如果經常運動、經常受傷、積液可能要經常做這個手術！！！！！手術雖小屬微創，但在中醫上講叫傷元氣的！
樓主一定要記住，膝關節軟組織傷了，不要期待能恢復如初，並且做好有關節炎（屬後遺症）的思想准備！肯定有！為減輕到時關節炎帶來的痛苦，所以年輕時要養！盡最大能力減小再次受傷的頻率，年輕時一定養好，年齡大了受它的折磨才會輕一些！
樓主請重視！
6、半月板恢復以後該怎樣保養
運動愛好者還想繼續鍛煉運動，醫生一般會建議做切除或者置換手術，但是任何手術不是一件簡單的說一說，除了需要高昂費用外，手術過後病情、身體的恢復過程，也要進行科學標准和流程。另外一提的是，就從手其實是一次有規則的、較大的創傷，少數人在手術後，膝關節的功能出現一定程度的影響。中醫認為外用月板舒痛貼處理。
半月板損傷恢復，不論幾度損術本身來說，傷，本來就會比較慢，因為半月板屬於軟組織，它的血供很少，基本依靠關節液的營養。1度屬於輕度損傷，在外科和內科臨床上都採取保守治療方法，2度屬於裂口較大，3度就屬於較嚴重型。
特別要注意的是：
1.心理心態要正確。不能焦忙急躁，要知道恢復周期不確定是正常的（原因：半月板組織供血和營養，不同於其他組織）。
2.多平躺靜養理療，1度損傷如果膝關節出現腫脹，可以用外敷來進行調理（消腫、舒筋活血、止痛、散淤、祛風散寒功效），一般1~2個療程。
3.千萬不要從事劇烈運動，尤其是負重上下蹲運動，這種運動對半月板的損傷病情會加重。1度損傷加重達到2、3度就很難保守治療了，就算是做外科手術，恢復時間更長，如果是運動員，將直接影響成績。
4.如果是2、3度損傷，醫生都會建議您進行修復手術了，但是手術的後遺症以及風險性，也是存在的。這個需要自行斟酌。
半月板幾度損傷，是損傷的等級，一般來說對於年輕人 1級損傷可以保守治療，不需要手術。
7、半月板部分切除恢復怎樣
半月板部分切除術
半月板全切除術、次全切除術治療半月板損傷, 患者短期內症狀改善明顯, 但80 %會出現骨性關節炎 , 下肢運動量受限可達50 % , 部分患者最終不能參加體育活動。由於近年來對半月板保持關節穩定性, 傳導負荷及分散應力等功能的充分研究, 並且各項研究實驗顯示: 再生的半月板沒有正常半月板的保護性作用, 再生半月板亦不能阻止膝關節骨性關節炎的發生。現國際上流行的觀點是: 能部分切除者就不要次全切除, 能次全切除者就不要全切除。基礎研究已經證明, 半月板部分切除術(APM) 具有更好的生物力學優點, 施加到脛骨平台的最高壓力與切除半月板的多少成比例, 只要邊緣完整, 殘留的半月板結構仍可以傳遞負荷。部分切除術由於切除的部分較少, 對膝關節的影響較小, 組織損傷小, 恢復快, 是關節鏡出現以後, 最廣泛應用的關節鏡手術。它適用於半月板撕裂局限、半月板周緣組織結構穩定的縱裂、斜裂、橫裂和活瓣樣撕裂, 以及范圍較少的層裂和靠近游離緣的提籃狀裂。APM 的術後並發症明顯少於半月板全切除術, 其中最常見的並發症是術後滑膜滲出, 如果滲出持續的時間達2～3 個月者, 則需再次行關節鏡手術切除可能的再撕裂或殘留的碎片。由於該術式僅切除半月板的損傷部分, 術後將導致半月板的受力不均勻, 最終將有可能在半月板的薄弱區形成新的斷裂, 使症狀再次出現, 其影響因素之一是術中所見關節軟骨的狀態, 尤其是40 歲以上的患者, 但年齡並不是唯一的影響因素, 男性似乎比女性的術後療效更好。此外, APM 也無法避免ACL 功能不全,無法阻止關節退變的過程, 雖不會像半月板全切後引起的關節退變那麼嚴重, 但退變確會發生, 尤其是遠期療效。但就其遠期療效而言, 部分切除是目前較為可行的手術方法。
我做的手術現在一年了恢復的還可以，但是劇烈運動還是不行肌肉還沒有完全恢復，韌帶的主要作用是穩定性希望你科學鍛煉早日康復！
8、半月板關節鏡手術後，還能恢復的像以前一樣嗎？
看是怎樣損傷，有沒有自然癒合的可能？不要在這里問，多找專家找教授看，幾塊錢的掛號費。沒看過你的MR誰也不知你的具體情況，再說這里的人也不是專業的醫生。我就半月板桶柄裂，切除了2/3，一年半了。恢復良好。會有影響的，不敢劇烈運動了，走路跑下步還好。現在沒有太多不適，不知以後情況會怎樣
9、半月板手術後會恢復到原來的樣子嗎?
難，上一次，離原來狀態就遠一次。
用來修復損傷部位的組織和原來組織的成分就不一樣。柔韌性和堅韌性大大降低，且更易被損傷。
你想想這次受傷是不是比上次更容易。
所以保護好自己吧，才初中嘛，想搞體育高中再說。
真心勸你。
10、半月板切除手術後多長時間可以恢復正常？
指導意見：
保守治療一個月後再進行關節鏡手術影像不大. 建議你目前要以靜養為主，不要上樓梯，不要走太多，最好能用支具保護膝關節，保守治療一兩個月後效果不好，再可以選擇手術的,建意及時膝 _ 孤 _ 通膏戶理