1、後可以走路了但腿一直伸不直半月板損傷有什麼後遺症
這個還是要及時的調理,老媽是用的全蠍通絡透骨液按摩加烤電慢慢恢復的
2、半月板恢復時腿伸直好呢還是彎曲好呢半月板恢復時飲食需注意什麼
如果是關節骨折後的訓練
,彎曲,伸直都需要做。但是不建議做負重
3、經常走路腿打軟是不是半月板損傷?
我認為不一定是,因為腿軟還有可能是骨骼的問題,若是膝蓋有問題應該是局部有酸脹或者疼痛感,有可能是缺鈣導致骨骼支持力不足,也可能是心血管問題,建議你如果血壓不高,可以嗮嗮陽光,吃一些富含鈣質的食物,如奶類和綠色蔬菜,適當進行體育鍛煉都有補鈣效果,堅持一段時間就會有效果的,也可以通過葯物補充鈣,效果會更明顯更快,如果扔不緩解,你就得去醫院查查看具體什麼原因引起的,不要耽誤了,我是我給你的建議僅供參考謝謝!
4、關於半月板!摔了一跤,雙膝著地,現在左腿不能彎曲,會損傷到半月板嗎?
有可能是疼痛可能讓你不敢彎曲你的膝蓋!!但你說損傷半月板-這個肉眼是看不到滴,判斷半月板損不損傷你最好還是去醫院拍個X光什麼的看看比較好。祝你身體早日康復!!
5、如果是膝關節半月板損傷腿能彎曲嗎
像樓主這個年齡段的是比較容易患上半月板損傷的,因為這個年齡是最愛運動的,比如打籃球之類的運動,由於用力過猛,過重,日後沒有注意休息,或者受寒所 致。以防半月板損傷影響正常的生活,還是需要盡快進行調節與處理的:
1、膏貼:給予濟愈堂月板健骨舒絡貼局部外敷,對症治療。
2、手術:較為嚴重,還是盡快手術。
3、做體育鍛煉時應做好准備工作,待關節溫熱,反應靈活之後再開始運動;
4、加強肌肉力量練習,保證關節的穩定和靈活;練習時動作應避免幅度過大,以免造成意外。
5、上下公車或上下樓的時候,不要過於匆忙,可藉助扶手幫助穩定身體再邁步走,有職業習慣的人,最好每隔一段時間變換勞作的姿勢和稍事休息。
6、半月板損傷,直抬腿如何練習?
膝部制動固定期的鍛煉:
(1)仰卧或坐位,從健側學起,再過渡到兩側。
(2)將手置於膝後,囑病人將膝壓向手,再放鬆,反復壓緊→放鬆,每小時1次,每次5分鍾。
(3)進一步練習直腿抬高。①首先是抗重力抬高,然後是抗阻力抬高,如足部綁縛砂袋。②增加鍛煉強度,改變體位,減慢抬腿速度和延長滯空時間。
半月板損傷患者的日常護理要點
1、上下樓梯時必須全神貫注,且踏穩之後,再動第二步以避免外傷。
2、為了避免膝部外傷,平時可戴上護膝以預防意外。
3、做體育鍛煉時應做好准備工作,待關節溫熱,反應靈活之後再開始運動;
4、、不要在疲勞狀態下鍛煉,因此時容易動作協調,令膝關節扭傷而致半月板損傷;
5、加強股四頭肌的功能鍛煉,如徒手鍛煉和負重鍛煉等,可提高關節的穩定性能。
6、飲食上少食油膩,高脂肪,多食蔬菜水果及粗糧。
7、開始時腿不能彎,慢慢的可以彎曲了,這樣可能是半月板損傷嗎
啊,雨淚怎麼了?
好心疼。~~~~(>_<)~~~~
應該不是韌帶拉傷。韌帶拉傷不至於這么嚴重。
那有打石膏么?
8、左膝蓋扭傷40多天了一直腿伸不直,不能走路。磁共振檢查半月板2度損傷有積液,保守治療還是一定要手術?
我只能說,你怎麼能拖這么久?
有問題早發現,早治療!
找個好醫師,你現在聽從醫生的,醫生說一定要做手術,就做。如果,可以通過葯物等治療,達到治癒的效果,還是保守的好。保守治療的時間長一些!
9、半月板損傷能做壓腿運動嗎
不要做了。膝蓋是一個構造復雜且精巧的部件,損傷後一般可逆性很差,也可以說沒有可逆性,很難恢復。還是不要做幅度大時間長吃力重的鍛煉為好。