1、先天外側不完全型盤狀半月板可以跑步嗎？
先天外側不完全型盤狀半月板不可以跑步。
2、國內治療膝關節運動型損傷哪家醫院最好，韌帶鬆弛怎麼恢復？半月板移位怎麼辦？
半月板「坎墩」很痛苦，開始只能慢慢復位即可，不要有劇烈活動，注意保暖，也要多做運動保持膝蓋肌肉不要萎縮。我也是膝蓋內側副韌帶鬆弛，腿放平左右擺動能感覺到膝蓋有間隙且「咯噔，咯噔」的響，我也不知道該怎麼辦！去北醫三院運動醫學專家看過，他說要手術，從其他部位取韌帶移植到鬆弛處拉緊韌帶，成功率50%，三個月石膏固定卧床靜養，後果可能由於靜養沒有運動大腿肌肉會萎縮。我沒聽大夫的，現在經常做膝蓋保護性訓練，不做劇烈運動現在上下樓沒問題了，而且一次平地持續步行7公里也沒問題。
3、半月板損傷如何恢復
我記得我以前受傷到不能走路的程度。反正蠻疼的。醫生建議我打洞取出碎片，但是我爸媽沒同意。打了針吃過葯也敷過葯。這種病只能養。不能劇烈運動。我現在膝蓋是好多了 不疼了。如果確定是半月板損傷，只能建議你靜養。
4、本人2000年16周歲 左膝半月板復合型撕裂 修復術後7個月 還能跳舞嗎？ 學的是體育舞蹈類不
半月板是一種軟骨組織，它是不可再生的組織，一般半月板受傷後，膝蓋的運動能力會下降許多。建議還是多休養，暫時不要去做高難度或者膝蓋發力大的動作。平時多注意保護膝蓋。
如果你不想放棄舞蹈的話，建議在聯習前充分熱身，拉伸韌帶。這樣對關鍵有很大的好處。目前還是多休養為主。
5、半月板損傷可以分為哪幾類啊？？
一般常見的半月板損傷分為：縱裂型、橫裂型、內緣型、桶柄型等九種。
1、縱裂型：系內側半月板縱行破裂.並可在前或後角部斷裂，游離部進入膝內，成為膝痛和伸屈阻擋的主要因素。
2、橫型：系內側半月板腰部橫行破裂，破裂的部位，數目及深度各異.膝內側疼痛多可指明，偶有關節交鎖現象。
3、內緣型：半月板內緣有一處或多數損傷，並可呈粉碎樣損害，偶有游離片進入關節腔。本型對伸屈膝運動經常造成影響，表現疼痛經年，股骨髁關節面損害明顯，有時關節交鎖。
4、桶柄型：為內側半月板縱行破裂，裂口可大小各異，並有呈橫裂。破裂口增厚明顯，股骨髁滑膜損傷廣泛.患膝常有「鎖固」，行走多費力費時。
5、水平劈裂型：系脛股關節間強力旋轉，以致內側半月板上下兩層水平間分離.若早期確診，良好制動，有可能獲得修復。患膝可表現隱痛、不穩，或有滑落感。
6、邊緣型：破裂位於內側半月板邊緣的前、中、後三個位置、嚴重的邊緣型破裂呈周邊完全破裂，僅由前、後角部相連，破裂的腰部向膝中央滑移。並導致關節鎖固，在伸膝位時症狀顯著。
7、前角型：破裂位於前角部，可僅為裂口，或可呈破裂部向後翻卷並增厚，亦有前角連接部斷裂。疼痛位於膝前，但內、外側個別患者可能辨別不清。
8、後角型：破裂位於後角部，可呈裂口，裂口蜷縮和後角連接纖維斷裂。過度屈膝位時疼痛明顯，疼痛多可指出在偏後方內側，但也有少數不能指明側別。
9、鬆弛型：內側半月板在關節囊附著部鬆弛，每當膝部伸屈，旋轉有不穩的滑落感，在脛股關節問擠向膝中央時，內側關節囊（及皮膚）可陷入關節間隙內。這種類型可為外傷後或先天性結構上的缺陷所引起。
6、韌帶損傷和盤型半月板損傷做手術一共要多少錢？是在四五萬嗎？術後會復發嗎
你好，韌帶損傷和盤型半月板損傷做手術一共是在四五萬左右吧，總比保守治療效果好的。