1、膝蓋半月板損傷後，可以去游泳嗎？？/
看你自己的程度了，如果不嚴重的話是有好處的，可以增強大腿肌肉，提高膝蓋的穩定性...
2、膝蓋半月板損傷，現在快1個月 ，勉強能正常走路，還沒完全消腫。能下水游泳嗎？
損傷程度如何?
若是裂或碎了問題就嚴重些,1個月才剛開始恢復呢,
現在就強撐著走路會讓骨頭長變形的,以後想完全好都很難了.
我半月板碎了,下了鋼釘和鋼板,四個月才敢輕微負重,
五個月才敢丟拐!
現在有七個月了,都還不敢讓腿太累,怕的就是骨頭塌陷!醫生也特別提醒過多次...
能不能負重走路和下水游泳看你自己的情況了,我的經驗供參考.
3、半月板損傷，能從事什麼運動？…游泳…蛙泳絕對不行
蛙泳不會加速半月板磨損，因為不負重
除必要的正常走路、騎車外，不要從事任何運動。
4、右膝蓋右側半月板損傷可以去游泳嗎？如何保守治療。平時如何調理做手術可以嗎？
你真夠倒霉的，碰到這種暈菜醫生。哪有懷疑半月板損傷讓拍X線片與CT的道理啊。因為以上兩種檢查根本就看不到半月板。如果要檢查，應該直接做核磁共振就可以了。對你的遭遇深感同情。所以你現在說你是半月板損傷還只是醫生根據查體所做的猜測性診斷，都還沒確診，又怎麼談治療呢。再說一下，你那個醫生連檢查項目都搞不清楚，估計體格檢查的水平也好不到哪去。
5、半月板輕度損傷，醫生說想運動可以選自由泳，我是初學，想問下學游泳要先學漂浮還是潛水？自由泳還是蛙泳
肌體沒有受傷的人初學先練習潛水和換氣然後多數人先學蛙泳，半月報損傷的話自由泳就先別學學漂浮潛水先適應。
6、半月板損傷適合做哪些運動比較好或者能否
半月板損傷就不能做和關節壓迫相關的運動了，不過基本所有運動都是牽涉到關節運動，所以就要尋找對關節壓力最小的運動，推薦你可以去試試游泳，因為有水的緩沖，所以對關節的壓力可以做到最小！所以個人覺得對於半月板損傷的人想進行運動最好的就是游泳了！
7、半月板損傷可以游泳么？
你好！應該知道游泳是一種損傷最小的運動，我們知道水的浮力作用，當你在游泳時人體自身的重量壓力造成骨絡關節之間的壓力最小，尤其適應年紀稍大的人群延年、健身運動，很多世界名人都有長期游泳的習慣，包括毛主席一直到了晚年都還在游泳；根據你目前的情況，不能做劇烈或者長時間的運動，因此，如果你能夠控制一定量的、慢速的游泳，對於你損傷處的恢復有著積極的功能恢復作用。
8、半月板傷後一年，是否可以游泳鍛煉？
當然可以 不礙事 還能起到更好的效果
9、半月板損傷可以做那些運動？？？？？？？？
看恢復的程度，逐漸的增加運動量，不過還是要注意復查的，上海的開元這里的，看看現在恢復到什麼程度了。