1、我今年18歲,醫生聽完我的症狀說是右膝蓋半月板損傷,告訴我養?以後還能打籃球不?
半月板損傷後,需要很長時間恢復。所以要有耐心,盡量避免大量的運動。你應該是學生,體育課在班吧。但可以看出你很愛運動,一定不能急!
首先,要有適當的按摩。改善局部循環。
不知道你是否做X射線檢查了,判斷是否很嚴重。不過建議你去長春看看。最近放假。
至於手術,我覺得沒必要。一般的手術都會給你帶來不良的後果。
不要為了檢查自己的恢復情況,用力跳。這樣不利於你的恢復。
不能太累,也不能受涼。
要保持樂觀的心態,每天按摩。
對自己要有信心,對自己身體的恢復有信心。
一定會康復的,相信我。
2、關於打籃球造成半月板損傷的問題 請教下專業人士
半月板損傷的症狀,提供給你作為參考。
1、關節腫脹
多見於急性損傷階段。如損傷時間較長,則關節腫脹多不甚明顯。
2、關節疼痛
膝關節在某一體位時發生疼痛,當改變體位後,疼痛即可消失。
3、關節交鎖、彈響
多發生於走路過程中。
破裂移位的半月板游離於關節間隙中,妨礙了膝關節的正常活動,如同一把鎖突然被鎖住一樣不能活動,稱為關節「交鎖」,其發出的聲響即為「關節彈響」。
「交鎖」發生後在原地稍作膝關節運動,又忽然聽到一次彈響,隨即關節恢復了正常的活動,這一現象被稱為「開鎖」。
4、肌肉萎縮和乏力
以股四頭肌為主。由於半月板的損傷,膝關節活動受限,日久肌肉產生了廢用性萎縮;肌肉萎縮越嚴重,下肢乏力現象亦越明顯。
5、關節不穩定感
走路時常有一種膝關節不穩定的感覺,尤其是走高低不平的道路,或上下樓梯台階時最為明顯。
半月板損傷患者的日常護理要點
1、上下樓梯時必須全神貫注,且踏穩之後,再動第二步以避免外傷。
2、為了避免膝部外傷,平時可戴上護膝以預防意外。
3、加強股四頭肌的功能鍛煉,如徒手鍛煉和負重鍛煉等,可提高關節的穩定性能。
4、飲食上少食油膩,高脂肪,多食多食蔬菜水果及粗糧。
3、打球半月板磨損怎麼恢復?
半月板是很好恢復的.
首先要吃些補鈣的食品,叢營養上要跟的上.
其次不要過於運動[對於你來說就是打籃球]了,使其有一個良好的生長空間.
再次不要使膝蓋部位著涼或者出汗後讓膝蓋露在外面,給半月板一個良好的生長條件.
膝蓋骨骼和半月板之間有一層很薄的氣囊,作用是減少彈跳對脊椎和大腦的震動.過渡的彈跳會使氣囊變癟,現在就是半月板和骨骼之間接觸的時候了.這時,如果還在做彈跳等運動時,就會磨損半月板了.
籃球運動對半月板的磨損使很嚴重的.每次彈跳,爆發啟動,屈膝都會對半月板以至於膝蓋造成不同程度的損耗.超過日常正常磨損的限度後,你會感覺膝蓋部位疼痛,酸脹,無力,腳部不受控制的癱軟.一定程度後,也就是半月板磨損的過於嚴重時,其將很難恢復.所以我們在運動上要掌握一個度.
不是說不能打球,而是度.
希望你球技和身體素質一起增長.
4、打籃球導致膝蓋疼痛半月板有事怎麼辦?
膝蓋痛 劇烈運動有影響
比一定是半月板損傷 也可能是滑膜炎
5、半月板損傷啥症狀,我4個月前打籃球過度,因為偏胖,我又喜歡跳,膝蓋開始疼(沒有扭傷挫傷)2周後去醫
聽你描述覺得非常有可能,半月板損傷主要表現是膝關節彎曲100-140度左右時有卡頓感且伴疼痛。可做CT或MR檢查明確診斷,最准確的檢查是關節鏡,但為有損檢查,一般較難接受。
6、打球時膝蓋扭傷,初步判定是半月板損傷,半月板受傷和韌帶肌腱拉傷在症狀上又哪些不同?如何治療?
半月板的傷到處都是,只要切除撕裂處,剩下的大部分半月板仍能很好的完成其作用。一點事都沒有。你是運動員的話,最好去北醫三院運動損傷科,那有20位膝關節專家,很多運動員都是在那治療的。如果當地有關節鏡手術權威的醫院也可以去,總之你要盡早去,這樣撕裂處不會擴大,切除後留下的完好的部分就會有很大面積。 術後重點在於康復訓練,把股四頭肌練結實了,具體聽從醫生指導。真的不用擔心,術後一周就可以出院走路的。放心抓緊去治療吧
7、打籃球膝蓋疼怎麼辦
打籃球膝蓋疼是一種很常見的症狀,給人們的生活帶來很多困擾。出現膝蓋疼,需要盡快治療,以免病情惡化,出現更加嚴重的後果。 膝蓋疼的原因:
1、脂肪墊勞損脂肪墊充填於膝關節前部的間隙,有加強關節穩定和減少摩擦的作用。脂肪墊勞損的發病原因可能是由於外傷或者是長期摩擦引起脂肪墊充血、肥厚並發生炎症,與髕韌帶發生粘連,從而使膝關節活動受限。這種損傷多發生於經常步行、登山或者蹲起運動較頻繁的30歲以上人群。患者會覺得膝關節疼痛,完全伸直時疼痛加重,但關節活動並不受到限制。勞累後症狀明顯。
2、半月板損傷半月板損傷是運動員的一種常見損傷,在下肢負重,足部固定,膝關節微屈時,如果突然過度內旋伸膝或外旋伸膝(例如排球運動中,隊員在防守時突然轉身魚躍救球的動作),就有可能引起半月板撕裂。半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感,隨即關節疼痛,活動受限,走路跛行。關節表現出腫脹和滑落感,並且在關節活動時有彈響。
3、膝關節創傷性滑膜炎膝關節滑膜是組成膝關節的主要結構之一。滑膜細胞分泌滑液,可以保持關節軟骨面的滑潤,增加關節活動范圍。由於外傷或過度勞損等因素損傷滑膜,會產生大量積液,使關節內壓力增高,如不及時消除,則很容易引起關節粘連,影響正常活動。患者會感覺膝關節疼痛、腫脹、壓痛,滑膜有摩擦發澀的聲響。疼痛最明顯的特點是當膝關節主動極度伸直時,特別是有一定阻力地做伸膝運動時,髕骨下部疼痛會加劇,被動極度屈曲時疼痛也明顯加重。
8、今天打籃球後感覺半月板痛怎麼辦?
你的情況需要明確有沒有半月板損傷,需要做一個膝關節核磁共振檢查一下。 指導意見: 如果確實是有半月板損傷,平時需要戴一個護膝保護膝關節。做膝關節鏡手術修復半月板。