1、半月板損傷能恢復嗎?
根據你的簡單描述，要看你的膝蓋受過傷沒有？如果受過傷的話，那就是膝關節內的半月板軟骨損傷造成的，當然如果你沒有受過傷，問題就不大了，這可能是因為運動過度，疲勞和受寒引起的，可通過休息減少運動症狀就可逐漸恢復和消失的。如果是半月板損傷疼痛較重可採用中葯（古順敷堂半月板貼）外敷效果不錯的。
，膝蓋是我們人體重要的關節，承受重力也較大，結構穩定，靈活，但同時也比較脆弱，常常在外傷，寒冷刺激，炎症等情況下出現疼痛，麻木，腫脹等不適。建議到醫院及時就診，完善磁共振及ct檢查明確診斷，明確有無半月板及關節軟骨損傷。再根據檢查結果進一步治療。
2、膝蓋半月板損傷多久可以恢復
膝蓋半月板損傷是一種以膝關節局限性疼痛，部分患者有打軟腿或膝關節交鎖現象，股四頭肌萎縮，膝關節間隙固定的局限性壓痛為主要表現的疾病。半月板損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。半月板損傷通常不易癒合，因為半月板血運極差，絕大部份為無血管區，只有外側也就是靠近關節囊側的25%～30%有血液供應。因此半月板損傷後極難癒合。
3、膝蓋半月板有損傷，怎樣可以恢復的快點。
盤狀半月抄板呈較厚的盤狀，易受損傷，常為兩側性。主要症狀為關節活動時常發出明顯清脆的彈響聲。關節活動時外側半月板處可摸到包塊，並有壓痛。建議用中醫療法：我家祖傳秘方膏葯貼敷患處及相關穴位,中醫講求穴位,由於膏葯用於肌表薄貼,此膏葯可透入皮膚產生消炎，止痛，活血化淤，通經走絡，開竅透骨，祛風散寒等。貼於體表的膏葯刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛的目的Q1.3.4.9.6.5.1.0.6.0
4、半月板損傷能恢復嗎
半月板損傷是半月板撕裂的一種關節損傷，多由扭轉外力引起，膝關節劇痛、不能自動伸直、關節腫脹及膝關節間隙百處的壓痛，是判斷半月板損傷的重要依據。有時關節像被鎖住一樣不能度活動，出現「交鎖」、「彈響」現象，嚴重妨礙了膝關節的屈伸活動。
半月板的功能知在於穩定膝關節，傳布膝關節負荷力，正是由於半月板所起到的穩定載荷作用，才保證了膝關道節長年負重運動而不致損傷。如果出現半月板損傷，有可能發展成永久性活動不便，因此應盡早採取治療措施，切莫延誤！
半月板損傷屬中醫「筋傷」范疇，主要由於勞累、外傷、感染等原因致機體免疫力低下內，或臟腑功能 虧虛，風、寒、濕、邪乘虛侵入機體凝滯關節、經絡而致。膏葯外容治療法是目前中醫治療半月板損傷的首選療法。
5、膝蓋內半月板損傷，還可以恢復嗎
一般情況下都是可以的，上海開元這類的都是骨科，先檢查一下看看現在是不是嚴重，這段時間一定要注意休息，避免半月板損傷的部位大量活動。
6、膝蓋半月板損失是不是一定要做手術？輕微的話有沒有恢復的可能？
去大醫院的骨科 要找關節外科醫生 最好是搞運動醫學的醫生 查體看一下是否有半月板損傷 如果需要的話做個膝關節關節鏡手術 很腫的話就去做穿刺抽積液吧~~~
7、我的膝蓋傷勢可以完全恢復嗎【左膝半月板受傷】
我考慮來您的最大問題應該自是前交叉韌帶斷裂。
理由如下：
「左膝股骨下端（外側踝為甚）、脛骨平台外側及踝間隆起骨挫傷，股骨下端外側局部關節略內陷」這是前交叉韌帶發生損傷時膝關節半脫位後復位時一個典型的骨挫傷表現，容易被忽略。
建議您門診檢查。
（北醫三院馬勇大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）