1、每次打完球 膝蓋外側處痛
不能完全確定是什麼問題,這里的回答作為一個參考
如果是青少年或者青年的話很有可能是脛骨結節骨軟骨炎。。。剛剛正好回答了一個類似問題,直接復制過來,你看看和你的情況是否類似,有什麼問題追問即可。。。其實最好是再多到幾家醫院看看,網上信息交流難以全面和准確
青少年或者青年如果按壓膝蓋下方感到疼的話有可能是脛前結節損傷或者脛骨結節骨軟骨炎
脛骨結節骨軟骨炎位置在膝蓋下方脛骨上端結節處,起因是碰撞損傷加上劇烈運動肌肉韌帶頻繁牽拉結節造成撕裂。。。愛運動的青少年很容易出現該現象。。。表現有發力疼(起身,跳躍,爬樓梯),下蹲疼,按壓疼,運動後按壓疼痛明顯加劇,結節硬化凸起,運動後疼痛加劇等。。
正常情況下辦法也簡單也唯一,就是保持兩三個月到半年不要劇烈運動,一般可以自愈。。。一定要注意連續休息兩三個月別運動,不要玩球類運動,特別是足球籃球,不要蹦蹦跳跳或再碰傷。。。如果繼續運動可能就得等到青春期結束骨骺癒合才會不疼,甚至成年後運動過度仍會疼,關鍵是凸起不會消失,而且凸起可能繼續變大,會影響形象和生活方便。。。總之問題挺常見也不大,實在運動也只是會疼而已,不疼得厲害的話也不算很影響生活。。
總結一下,這一個月到兩個月不能運動,包括跑步,上樓也不要大跨步,要一格一格上,必須是連續的至少一個月,不然休息一周一般就不痛了,但是再運動又會疼。。。
順便,脛前結節是股四頭肌肌腱附著點,受力很大而這一點很小,加上小孩骨骺未癒合,所以容易傷
可追問,望採納:)------------flyingwinger
2、長時間打籃球的人們在膝蓋的下面。凸出的骨頭都很疼。為什麼?大約多長時間能好了?
你多大了啊????一般在長身體的階段膝蓋下面突出的地方會痛
我以前高1的時候訓練排球,突然有段時間那個突出的骨頭就開始痛了
後來還在醫院去檢查了,醫生說是正常的,是缺鈣引起的
3、我的右膝蓋髕骨下面平時不用力不疼,當膝蓋半蹲時用力蹲起就非常疼,是風濕,還是我運動造成的韌帶損傷?
肯定不是風濕:風濕是多關節的,長期的慢性疾病;而不是受傷後這幾天的。而且年齡也偏小。
根據你的敘述,韌帶損傷的可能性最大,不能排除半月板損傷;所以最好做個膝關節磁共振排除半月板損傷。
治療韌帶損傷的辦法就是減少活動,「只有當膝蓋彎曲到半蹲那樣一用力就疼」說明損傷很輕,那就不要做下蹲動作來激惹韌帶;不要再做劇烈體育活動。休息一段時間,2到3周就會好了。
如果是半月板損傷的話,有可能需要做手術的。
最後,提醒你一點,半月板損傷程度與症狀輕重(疼痛的厲害程度、能不能走路)是不成正比的(損傷輕的有可能疼痛很厲害、損傷重的也有可能沒什麼感覺:這與半月板損傷的位置有關)。所以,不能忽視喲!
4、韌帶重建半月板切除2月後漆蓋下面外側崩筋時疼是怎麼回事啊
筋疼首先考慮拉傷即肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。肌肉拉傷後,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,局部腫脹或皮下出血,活動明顯受到限制。
筋部拉傷的治療過程分三步:整體放鬆。局部按摩。整體梳理放鬆。找到痛處手指用力按下,力道透過肌肉,尋找有硬度的筋,用掌根螺旋狀揉搓,將該處瘀血化至四周,當瘀血被化掉,自然不會再痛。
5、我是一名體育生,跑步時一加速膝蓋骨下面的筋就疼,怎麼辦
跑前熱身後,先做有氧跑,其次跑步姿勢,跑步不符,步頻是否匹配,求採納,謝謝